Erot Emotionaalinen kypsyys ja Immaturity

Miksi välität emotionaalinen kypsyys? Koska se voi merkitä eroa onnellinen, palkitsevaa ja tyydyttävää elämää ja suhde verrattuna stressaavaa tyytymätön olemassaolon kanssa kriisejä koskaan tunnu mennä pois. Tämä Newletter esittelee merkkejä emotionaalinen kypsymättömyyttä, ominaisuuksia ja ominaisuudet emotionaalista kypsyyttä ja miten kehittää näitä näkökohtia.
Merkkejä Emotional kypsymättömyyttä

Meillä kaikilla on huonoja päiviä ja joskus on oma yksittäisiä raivokohtauksia. Joskus me yksinkertaisesti tuntea tylsää ja täytyy etsiä jotain tekemistä. Mutta joillekin ihmisille, nämä piirteet voivat saada tapa saada hyvä suhde. Mieti seuraavia merkkejä emotionaalista kypsymättömyyttä:

emotionaalisen epävarmuuden: Tämä viittaa yleensä taipumus tunteita saada pois sinun hallinnassasi. Tarkista alla olevasta luettelosta ja jos huomaat yhden tai useamman näistä piirteitä itse tai joku huolta, emotionaalinen volatiliteetti voi olla ongelma:

- raivokohtauksia, kuten huutaa, huutaa, rikkomatta asioita tai lyömällä muut
- saa häiritä erittäin helposti, joilla on alhainen turhautuminen taso
- vastausten ulos suhteessa, että on, mikä vuori ulos mooli kukkulan
- kyvyttömyys ottaa kritiikkiä, pikemminkin ottaen sitä liian henkilökohtaisesti tai ottamalla itse liian vakavasti
- äärimmäinen kateus,
- haluttomuus antaa anteeksi,
- arvaamaton vaihtelu tunnelmia

epäitsenäisyys: Ihmiset, jotka ovat tasapainossa itsenäisyyden vs riippuvuus ovat suhteellisen omavaraisia ja osuuskunta muiden ihmisten kanssa. Epäterveellinen riippuvuus on seuraavat ominaisuudet:

- liian riippuvaisia ​​muut asioita voit tehdä itse
- tarvitsevat joku ympärillä koko ajan
- ei ottaa oma mielipiteensä, tai oltava valmiita /osaa ilmaista niitä
- on hyvin helposti vaikuttaa muiden
- ennakoimatta muut ihmiset

jatkuvaa huomiota ja mielihyvä Etsitään: Emotionaalisesti kehittymätön ihmiset viettävät paljon aikaa ja energiaa etsivät huomiota ja tyydytystä muista ihmiset. Tämä on ominaista:

- pinnallinen arvot
- uskollisuus, joka kestää vain niin kauan kuin henkilö näkee suhdetta "hyödyllistä"
- tarvitsevat välittömän tyydytyksen, joka voi johtaa taloudelliseen tai henkilökohtaisia ​​ongelmia
- ajattelematon ja impulsiivinen käyttäytyminen

Extreme itsekeskeisyys: itsekeskeinen ihmisiä pidetään usein itsekäs. Yleensä tämä viittaa siihen, jolla on alhainen itsetunto, itsekeskeisiä ihmisiä voi olla erittäin kilpailukykyinen, tehdä kohtuuttomia vaatimuksia, ovat jatkuvasti uppoutunut itse, etsiä positiivista palautetta tai sympatiaa hellittämättä, ja eivät yleensä ota vastuuta mistään.

Yhteenvetona emotionaalisesti kehittymätön henkilö voi ymmärtää tarpeet ja tunteet toisten, ja siksi on vaikea toistaiseksi kumppani tai vanhempi.
Mikä on emotionaalinen kypsyys?

Emotionaalisesti Aikuiset ihmiset yleensä osoittaa seuraavat 5 ominaisuudet.

Anna ja vastaanottaa rakkautta ja hellyyttä: Emotionaalisesti kypsä ihmiset pystyvät luottamaan itseään ja muita tarpeeksi valmis antamaan itsestään ja saada aitoa rakkautta, hellyyttä ja ystävyyttä hyvin.

Deal todellisuuteen: Vaikka emotionaalisesti epäkypsiä ihmiset viettävät paljon aikaa ja energiaa välttää vastuuta ja todellisuus, emotionaalisesti kypsä ihmiset innokkaasti kohdata realiteetit arkea ja käsittelee niitä edessä ja eettisellä tavalla .

oppia kokemuksista ja käsitellä turhautumista: osa henkilökohtaisen vastuun on kyky oppia kokemuksista. Jos sinulla on positiivinen asenne muita kohtaan ja kohti elämää yleensä, voit hyväksyä ei aina saada tavalla /turhautumista kuin osa yhtälöä. Emotionaalisesti kypsä ihmiset ovat halukkaita ja kykeneviä oppimaan kokemuksistaan, sekä hyviä että huonoja, ongelma ratkaista ja tehdä säätöjä tarpeen mukaan. Emotionaalisesti epäkypsiä ihmiset vain etsiä joku syyllinen ja on kiukuttelu.

Hyväksy rakentavaa kritiikkiä rakentavasti: emotionaalisesti kypsä henkilö tietää ja hyväksyy sen, että ne eivät ole täydellisiä, eikä suutu että joku muu on huomannut. Emotionaalisesti kypsä keinoin hyväksymisestä ja palautteen avulla auttamaan henkilökohtaisia ​​parannuksia.

Optimismi ja itseluottamus: Emotionaalisesti kypsä ihmiset ovat optimistisia elämästä yleensä ja taipumus nähdä hyvää itselleen ja muille. Tämä auttaa heitä luottaa heidän kykyjään tehdä asioita ja menestyä.
Miten lisätä emotionaalinen kypsyys

On mahdollista tulla emotionaalisesti kypsä. Tässä joitakin toimia, jotka voivat auttaa:

Älä asioita muille: Etsi mahdollisuuksia olla epäitsekäs, onko se ei puhu itsestäsi ja sen sijaan, kysymällä kumppani heidän elämänsä, ja aidosti kuuntelemalla heitä. Tämä auttaa helpottaa voit antaa ja vastaanottaa aitoa rakkautta ja hellyyttä.

Laajenna tuttavapiiriäsi: Ota rehellinen katsoa kuka olet viettää aikaa. Ovatko ne henkilökohtaisesti ja ammatillisesti onnistunut? Vai ovatko ne tekosyy päättäjille, jotka syyttävät muita? Etsikää ihmisiä, jotka voivat tuoda esiin parhaat mieluummin kuin pahinta.

Play oikeudenmukainen: Yhteistyö muiden kuin yrittää voittaa koko ajan. Voit harjoitella tämän ystävien kanssa ei aina tarvitse olla tiesi missä syödä tai mitä elokuvan nähdä, kumppanin kanssa seuraavan kerran olet eri mieltä, tai työpaikalla pyytämällä muiden mielipiteitä ja etsimällä kumpaakin osapuolta hyödyttävät ratkaisut ongelmiin . Käytäntö on onnellinen eikä oikeutta.

Ole rehellinen itsellesi: Mikään tämä toimii, jos et ole valmis ottamaan hyvä tarkastella itseäsi ulkopuolelta. Mieti, miten muut näkevät sinut ja kohdattava todellisuus. Se ei aio mennä pois niin voit yhtä hyvin kohdata se ja käsitellä sitä rakentavasti. Koska rehellinen itsellesi vain lisätä itsetuntoa koska syvällä, tiedät, jos olet välttää todellisuutta ja se pitää sinut tunne kuin petos. Jos aloitat sen edessä, se voi vain saada paremmin.

Etsi jotain suurempaa ja parempaa keskittyä: Onko se jotain henkistä tai enemmän konkreettinen panos kuten auttaa siivoamaan paikallisessa puistossa tai joen, karkaamassa ja ymmärtämättä, miten paljon kauneutta on maailmassa ja on osa se voi auttaa sinua olla optimistinen henkilö. Koska optimisti tarkoittaa etsit ja usein löytää hyvää itsellesi ja muille. Se on siellä, jos olet valmis ja tietää mistä etsiä.
.