Tulla päällikön oma Habits

"Ensin teemme tottumukset, ja sitten meidän tapoja tehdä meistä."
- John Dryden

valmennus asiakas oli äskettäin puhua minulle hänen taistelu säännöllistä meditaatioharjoitus. Hän kysyi minulta, kuinka maailmassa olen koskaan saanut siihen pisteeseen, jossa olen juuri nyt - mietiskellen tunnin tai enemmän joka aamu ja tunnin tai enemmän joka yö.

Vastaukseni oli melko yksinkertainen - kehitin tottumus.

kriittinen osa "Elämä Mastery" on ottaa tapoja, jotka tukevat sinua luomaan ja elää elämää olet todella halu.

Varmuuden olemme samalla sivulla, kun sanon "tapa" tarkoitan hankittu kaltevuus tai aptitude tietyn toiminnon, juurrutti toistamalla.

Tässä on 6 ajatukset innostaa sinua
aloittaa tutkia tapoja sinulla on in paikka omassa elämässä:

1. Tavat ja itse eivät ole hyvä eikä huono,
mutta ovat vain ovat väline yksinkertaistaa ja nopeuttaa tekosi. Ilman tukea tottumukset olisit oppia samat asiat uudestaan ​​jokainen uusi päivä. (Ugh! Voitteko kuvitella kuinka ärsyttävää se olisi opittava miten sitoa kengät uudestaan ​​ja uudestaan ​​joka ikinen päivä?)

2. Älä koskaan anna itsesi orjuutettu mikään.
Olette kaikki tahdonvoimaa maailmassa rikkoa tapana haluat. Älä anna itsesi viihdyttää kaikki ajatukset, jotka ovat vastoin tätä ajatusta. Pysy tietoinen, ja nipistää negatiivisuus alkuunsa, kun se näkyy.

3. Tapa on kuin papukaija:
Jos opetat se sanoa hyviä sanoja se toistaa niitä yhä. Ja jos opettaa sitä sanoa huonoja asioita se tekee saman - haluatko sitä tai ei!

4. Ihmiset, jotka tukevat huonoja tapoja ei ole ystäväsi.
Siis välttää yritys, jotka kannustavat sinua toistamaan asioita et halua jatkaa toistaa.

5. Kun teet jopa mieltäsi tehdä tai ei tehdä jotain, ei koskaan periksi
- ellei tietysti huomaat, että olet väärässä; sitten nopeasti muuttaa mielesi.

6. Joka päivä, viettää aikaa harkitsee
olitpa kuljetetaan alas jokea huonoja tapoja tai olitpa kehittää tahdonvoimaa ja "ei" valta ollakseen mestari itse ja elämäsi.

Nyt nämä aiemmin käsitteitä mielessä, kestää hetken vastaamaan seuraaviin kahteen kysymykseen:

- Mikä tapa on se, että olen vihdoinkin poistaa lopullisesti kaikki?

- Mitä tapa olen vihdoin hyväksyä joka tukee minua elävät onnellisempia, onnistuneeseen elämään?

Sitten, kun kuuluisa Nike iskulause sanelee, "Just Do It! "

© 2005-2009 Kim Smith
.

käyttäytymisen muuttaminen

  1. Miten löytää Self ihme You
  2. Epäilyttävät sanat ja ylläpito henkistä Health
  3. Seitsemän Top Vinkkejä Muuta ajatuksiasi ja Muuta Results
  4. Miksi ajatella kuin lapsi on parempi kuin ajatella kuin aikuinen up
  5. Ymmärtäminen Jos lapsesi tarvitsee Therapy
  6. Operaattorin Broken Humpty-Dumpty Narcissist Takaisin Together
  7. Miten lisätä tuskaa ja Pidä se Alive!
  8. Olen Bored
  9. Ihmiset voivat siirtyä käyttäytyy huonosti?
  10. Elämän Yksi saavutettavissa Goal