Warrior Within

Miksi se, että meillä on vaikea täyttää lupauksemme, että teemme itsellemme? Kun sanomme, että aiomme tehdä jotain, erityisesti jotain joka muuttaa tapa, teemme samat lupaukset uudestaan ​​ja uudestaan. Siksikö meillä ei ollut aikomus täyttää lupauksen ensimmäinen paikka? Tai emme ehkä koska meillä ei ole kuria ylläpitää rajuja muutoksia elämässämme.

Olin kuuntelemassa audio kirjan nimeltä "Power luoda" Carolyn Myss. Siinä hän kuvailee itseään ottaa hurja kurinalaisuutta kuin soturi. "Olen aivan kuin soturi" on kuinka hän viittaa itsensä uudestaan ​​ja uudestaan. Kuinka moni meistä on mahdollisuus sanoa, että itsestämme? Voin rehellisesti sanoa, että en ole vielä kehitettävä soturi kaltainen kuria että minä niin ihailen. Katson elokuvia kuten Hero ja Last Samurai hämmästyneinä kun näen kuinka syvä keskittyminen ja horjumaton omistautuminen voi vapauttaa määrä inhimillisiä voimavaroja sisällämme. Miten voimme alkaa kehittää dramaattisia pysyviä muutoksia elämässämme että me niin epätoivoisesti?

Ennakoi opposition
Heti olet valmis ottamaan käyttöön muutoksen elämääsi. Olla valppaana alitajuntaan ripottele vähän ajatuksia epäilystäkään siitä, että pitää sinut panemasta täytäntöön tätä muutosta. Tietoisesti odottanut sitä, et ansaan viihdyttävä näitä vääriä negatiivisia. Joka toinen annat ääniä estää, olet vaarassa tappion. Jos et ole tietoinen vihollisen, et voi voittaa häntä. Kun ajatukset eivät kuvaan, päättää tuhota niitä haluamallaan tavalla voit. Jos et, menetät.

Juna kuin soturi
Ajattele koulutus ole niin tiukkaa toimintaa, että olemme velvollisia tekemään, ajatella sitä mitä olet tekemässä juuri nyt. Jos tulet töistä kotiin iltaisin ja Nestle edessä television sitten luot rituaali. Sitten tulee koulutettu sohvaperuna. Jos joku, joka on mukana toinen illalla rituaali, kuten liikunta tai tutkimus, pyydettiin katsomaan televisiota joka yö, että henkilö noudattaa tulee samaa polkua kuin kukaan muu, joka esittelee elämäntapojen muutos. Hän ohittaa ääni irtisanomisesta muutos, ja sitten alkaa istua sohvalla ilta toisensa jälkeen, kunnes ääni ei enää kuultavissa.

Olet edistää muutosta, kun luot tavoitteet elämääsi. Alitajuntaan vihaa muuttua. Kun todella ymmärtää tämän tunnistat itseään käyttäytymistä selvästi ja jättää huolehtimatta sen heikko yrittää pitää sinut pysähtynyt. Holding on to hyödytön tottumuksia ei ole hyväksyttävää. Vaikka vastustaja ei näy, sinun täytyy nähdä hänet selvästi. Tutkimus hänen taktiikka ja ymmärtää hänen tiensä. Vastustaa häntä lujina koulutettujen mestari. Puuttuessa ei ole vaihtoehto.
.

käyttäytymisen muuttaminen

  1. Oletko Pleasure Junky?
  2. Muutoksen Easier
  3. Hoitamassa oma Business
  4. Tyhjennä mind
  5. Being Hyvä Person
  6. Mindfullness ja Mental Illness
  7. Et voi ratkaista ongelmaa sama ajattelu, joka sai sinut siellä ...
  8. Truth About Lies
  9. Suhde itsensä vahingoittamisen ja Stigma
  10. Vieraantuminen & Menetys tunne belonging