Muutoksen Easier

Kuka oIe &'; t asettaa uudenvuoden &'; päätöslauselmassa tai julistettu sitoumus muuttaa joitakin pieniä näkökohta, keitä he ovat ja- vain petä itseään muutamaa päivää myöhemmin? Lupaamme itse olemme enemmän kärsivällinen, positiivinen, tai anteeksiantava. Vannomme treenata tai näy ajoissa, mutta silti löytää itsemme varastojen kokemuksia että polttoaineen myytti, että muutos on vaikea. Haluan kertoa teille, miksi tämä tarina tuntuu totta, ja miten tehdä muutoksia helpompaa.

Ensinnäkin, se &todellisten tuloste; s tärkeää ymmärtää, että me &'; uudelleen langallinen säilyttää energiaa. Meidän tajuton haluja välttää kaikkea, mikä kuluttaa meidän energiavarasto harks takaisin aikaan Primal selviytymisen suojattaessa itseämme oli synonyymi jatkuminen. Vaikka meidän ulkoisen todellisuuden on muuttunut, meidän mielen ja kehon jatkaa toimintaansa tällä Primal tavalla. Kaikkein perustasolla, tämä ohjelmointi Siksi muutos voi tuntea niin vaikea liikkua.

Mutta suurin este muuttaa vain että – tunne kytkettyinä edellisen ohjelmakauden. Vaihda doesnt &'; t olla niin haastava. Eli jos ymmärrämme tiedostamaton mieli toimii paikka tunteita. Tietoinen mieli on järkevä. Tavoitteenamme on saada heidät työskentelemään yhdessä, ei vastakkain.

Tässä on viisi yleisimmät virheet I &'; ve todistamassa, jotka estävät meitä yhdistää yhdistettyä voimansa tajuton ja tietoinen mieli, ja näin, tekee muuttaa helpompaa elämässämme.

Tavoitteet Ilman Sisäänosto
Ilmoituksen tekeminen, tavoitteet asetetaan, ja tuloksia mitataan meidän tajuissaan mielessä. Silti, tietoinen mieli edistää juurikaan täytäntöön muutosten haluamme. Todellisuudessa tiedostamaton mieli on vastuussa. Se haluaa olla emotionaalisesti kohderyhmänä ja ymmärtää syitä, miksi muutos on tärkeää. Siksi kaikki ilmoitus liittyy jotakin uutta tarpeita puhua sydämen, ei vain mieli. Jos ei, meidän motivaatio hiipua hyvin nopeasti.

Unohtaminen Meidän Kieli
tiedostamaton mieli on kirjaimellinen ja aina elää nykyhetkessä. Joten, kun yksilöt kertovat itse he alkavat treenata huomenna – että päivä ei koskaan saapuu tajuton mielessä. Tai, kun joku sanoo, “ yritän &"; tai “ Olisin &"; &Ndash; ne todella kertovat tiedostamaton mieli, että epäonnistuminen on vaihtoehto. Siksi kieltä tarvitaan aiheuttamaan todelliseen muutokseen on oltava hyvin erityinen saada sisäistä yhteistyötä todellisen muutoksen agentti.

Ei ymmärtämään, miten Learn
I &'; ve oppinut ymmärtämään, että kaikki oppiminen tapahtuu tajuton tasolla. Ajattele ensimmäinen kerta, kun ratsasti pyörä, ajoi auto, tai kuullut uusi puhelinnumero. Se ei ollut &'; t, kunnes voit ajaa kahdella pyörällä vaivattomasti tai lausu puhelinnumeron ilman aivovoimistelu että olitte todella oppinut jotain uutta. Tieto ei yksin riitä, mikä pitäisi selittää, miksi vain kertoa joku tehdä jotain tai kokouksen yhden päivän koulutus isn &'; t tarpeeksi kipinä kestävää muutosta. Siksi, kertaus on paras tapa luoda uusia tapoja tehdä tai olla. Itse asiassa jopa harjoitellaan jotain mielessäsi on erinomainen tapa luoda uusia henkistä lihas muisti.

puute uteliaisuus käyttötavat
Kaikki käyttäytymistä, ohjelmia tai strategioita syntyvät uskomukset, jotka lähettää suoraan neurologisia komentoja kehon. Takana jokainen disempowering kuvio on joukko suojaavan uskomuksia. Itse asiassa ainoa asia meidän tajuissaan mielessä tekee, kun ryhdymme käyttäytymismalleja, jotka Don &'; t palvella meitä on keksiä tarinoita tai syyt näiden harmittaa tapahtumien. Kaikki muu tapahtuu tajuton tasolla. Siksi saada tietää, miksi teet mitä teette. Etsi uskomuksia alla käyttäytymistä, ja kyseenalaistaa status quo.

Perätön Vedoten Willpower
tahdonvoiman tai rohkeus ei riitä polttoaineen muutoksen haluamme elämäämme. Toki joskus voimme ajaa läpi asioita tekemällä erilaisia ​​valintoja. Mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että meidän tahdonvoimaa vie meidät vain toistaiseksi ennen mielen ja kehon alkaa hidastaa ja siirrymme itsesäilytyksensä tilassa. Mitä nähdään usein sitoutumisen puutteesta on todella köyhdytetty energian säiliö. Siksi, jos olet työskennellyt joku, joka on erikoistunut muutoksen tajuton tasolla – kuten NLP ammattihenkilön tai hypnotherapist – ottaa muutos pienin askelin.

Lopuksi, luota itseesi ja uskoa, että voit toimia kongruenssi henkilö todella olet. Mitä Käytät ll löytää on, että ottaa tämä valtuuttamisesta ajattelutapa on rajaton energiaa.
.