Lopettaa reagoiminen, Start Vastaaminen!

Onko huomaat, että vuorovaikutus kumppanin kanssa sisältävät joitakin seuraavista?

Huono tai ei katsekontaktin
Vastuuvapauden takaisin tai puhu takaisin
Puhuminen ilman
ei vastaa, tunnustaa tai vastaamalla kysymyksiin
ohittaminen
sammuttaminen, välittämättä
pidättäminen
Lying
hylkääminen
unohtaminen
kieltäminen
shrugging hartioiden
Rolling silmät, jolloin paha silmä tai tuijottaen alas, puuskutus huokaisten, imee hampaat
Leaving, kävely /kääntyvät pois, tai katkaisemalla keskustelut
Leikkaaminen muut pois keskeyttäen
Kinastelu
tit-for-tat, pisteet pitää
Haastava vuoksi on aivan
muuttaminen edellyttää, kieltäytyy keskustella aiheista
arvostella, valvontaan, omistaa, vaativa, poiminta
Yritetään vaihtaa muihin &'; s mielessä, perspektiivi tai katsella
Suostutella, cajoling, nalkuttava
kolmannen asteen kuulusteluista
haluten tietää kaiken, on toisella &'; mieli
Ei kunnioittaen yksityisyyttä tai henkilökohtaisia ​​&# 65533; Space &# 65533;
Tukahduttaminen
haltuunotto
loukkaava, kiroten
Yelling
Heitto, lyömällä tai rikkomatta asioita ja /tai lyödä toisiaan
Ottamalla toiset

Jos tunnistetaan luettelo ja että jotkut tai monet näistä ovat läsnä teidän suhdetta, sitten &# 65533; LOPETA! Tämä lomake kommunikoida ja vuorovaikutuksessa on erittäin haitallista suhdetta ja kunkin oman hyvinvoinnin. Se häiritsee vireessä ja repeämät yhteys. Se disregulates sinua. Se uudelleen vahingoittanut, traumatizes ja haavat sinua. Se tekee sinusta tuntuu hullu. Se luo ilkeä negatiivinen sykli vuorovaikutus, joka on loukkaavaa, haitallista ja tyytymätön. Se pitää sinut takaisin henkilökohtaisia ​​ja ihmissuhteisiin mahdollisia. Se pitää sinut takaisin olemasta Sinä, elossa, elävät aidon onnistuneen suhteen ja elämää.

Tutkimus osoittaa, että suhteet, jotka vaivaavat negatiivinen vuorovaikutus ovat tuomittuja epäonnistumaan. Älä anna tämän olla teidän suhde! Sen sijaan luoda rakastava, huolenpitoa, kannustava, ja ihana suhde unelmoit ja ansaitsevat.

Aloita huomaamatta kuinka usein työllistävät tämän negatiivisen viestinnän muotoja ja sen tuloksista. Huomaa, miten sinusta tuntuu katkeaa, häiritsi ja tyytymättömyys &# 65533; Saalis itse reagoida ja vuorovaikutuksessa tällä tavalla. Varovasti muistuttaa itse tämä ei ole, miten haluat liittyvien olla ja miten tämä ei vastaa tarpeitasi. Anna itsellesi lupa kokeilla jotain erilaista. Ole ystävällinen ja virittynyt, kunnioittava. Vuorovaikutuksessa teidän aidon itsenne (ei omia puolustusmekanismeja). Lopeta reagoida ja aloittaa vastaamisen &# 65533; lopettaa negatiivinen noidankehä tänään!

Hyvää vastaamisen !!

~ Your MetroRelationship &# 65533; "Tehtävä

Jaa yllä olevasta luettelosta kumppanisi kanssa ja kutsua heidät myös tulla tietoinen siitä, millainen kunkin työllistävät negatiivinen viestinnän muodot ja vuorovaikutus. Tee sopimus jokaisen huoli omista reaktioita ja alkaa tulla herkemmin.

http://www.metrorelationship.com/SuccessfulCouples/2014/05/lopettaa reagoivat ...
.