Itku saa sinun tyydyttämiseen!

Kun olemme vauvoja opimme saada tarpeisiimme täytettävä varoittaa meidän vanhempien poopie vaipan, nälkäinen vatsa, tai ouchie meidän itku. Kuten aikuiset, jatkamme yrittää saada tarpeisiimme tapasi meidän &# 65533; itku &# 65533 ;. Meidän itku on tullut monimutkaisempia ajan mittaan ja nyt on muodoltaan kritiikkiä, nalkuttava, laittaa alamäkiä, ja tökätä !!

Kun me turvautua tällainen käytös suhteessamme, se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että meidän tarpeet ovat ei täyty. Tämä tapa selviytyä ja lähestyy meidän kumppani yrittää saada tarpeemme täyttyvät tosin vain takaa tarpeemme jatkaa ei täyty niin joka haluaa olla rakastava, mukava ja huolehtiva tekijän hyökkäystä?

jäsenen tehtävänä meitä, meidän tähtemme, kumppanimme &'; s, ja suhde, selvittää eri tapa viestiä tarpeitamme. Meidän fancy &# 65533; itku &# 65533; ei aio tepsiä &# 65533;

varata &# 65533; Ensimmäinen kysy kumppani, jos ne ovat käytettävissä on puhua. Jos ne eivät ole, pyydä heitä kun olisi hyvä aika ja saada erityisen sitoumuksen.

ilmaista asemassa &# 65533; I &# 65533; Place &# 65533; Jaa valituksen kumppanisi kanssa siitä, miten sinusta tuntuu (käyttäen tunteita), ytimekkäästi kuvataan raskauttavia käyttäytymistä, ja syy tähän häiritsee sinua. Huomaa, et sormella &# 65533;

PEILAUS &# 65533; Kysy kumppani toistamaan takaisin mitä he kuulivat sanot analysoimatta, puolustaa, selittää, tuo sen takaisin itselleen, tai irtisanomistaan ​​se.

VAHVISTAMINEN &# 65533; Kysy kumppani miten valituksesi järkevää antanut kuka olet ja kertoa heille, että he don &'; t on samaa mieltä, mutta vain nähdä kohta.

empathizing &# 65533; Kysy kumppani kuinka he voisivat nähdä, miten olet tunne.

mennä syvemmälle &# 65533; Jaa kumppanin kanssa miten muistutetaan samanlainen lapsuuden tunteita ja pyydä heitä näyttämään, kuinka he saavat yhteyden.

HANKI täytetty tarve &# 65533; Nyt ajatella kolme perusteellinen, sulje toisiaan pois ja konkreettisia keinoja, joilla kumppanisi voi osoittaa kantelunne, vastaamaan tarvetta, parantaa lapsuuden sattuu. Kysy kumppani toistaa niitä ja kun hän niitä saa valita yksi tehdä.

Kiittäkää &# 65533; Kiitos kumppanisi on saatavilla ja sopia vastaamaan tarvetta.

Anna heille PÄÄLLE &# 65533; Kysy kumppani, jos on jotain he tarvitsevat &# 65533; vuoropuhelu &# 65533; noin toistamalla yllä kuvatut vaiheet niiden kanssa alkaa.

haluan sinun olla tietoinen siitä, että yleensä mitä me tarvitsemme eniten meidän suhde on mitä on vaikeinta kumppanimme antaa (koska miten ne esille, olivat satuttaa aikaisemmin, ja niiden persoonallisuus). Valitsemaansa &# 65533; käyttäytymisen muutos &# 65533; on venytys heille ja haaste, jossa kärsivällisyyttä, rohkaisua ja tukea olisi säädettävä kumppanimme voisi olla siellä meille.

Tässä on mahdollisuus määritellä uudelleen teidän &# 65533; itku &# 65533; niin että et saat &# 65533; ouchie suuteli &# 65533 ;!
.