Rikkoa sääntöjä estäminen Awesome Relationship

Break Säännöt estäminen Awesome Asiakirjojen
Koetko d é j à vu, rikki kirjaa ja samoja vanhoja tarinoita teidän erimielisyyksiä kumppanisi kanssa? Tuntuuko jumissa ja löytää itsesi toistuvia kuvioita ja taistelee tietämättä kuinka murtaa umpikujasta? Et ole yksin … Tämä on valitettava yhteinen kokemus suhteissa.

Olen säröillä koodi rikkomatta umpikujaan … ja haluamme auttaa sinua soveltaa tätä teidän suhdetta.

On olemassa kolme vaihetta tässä prosessissa:

1) tunnustavat kuvio (tarkkailu ja kuittaus) B

2) lopettaminen kuvio (oivalluksia ja venyttää) B

3) korjaus, uudelleenrakentaminen, ja Revitalizing (taito ja toiminta) B

tunnustavat malli on valtava ensimmäinen askel. Tiedän, että tiedät kun olet sitä. Tiedän tunnistat toistuvuus sitä, ja jumissa ja toivoton tunne. Joten, tunnustaa kaavaa kuin ensimmäinen askel voisi vaikuttaa typerältä teille, mutta tarttua minuun, koska on todella paljon lisää täältä …

Pariskunnat tuntuu jumissa, kun ne alkavat väittäen ja voi &'; t ratkaisemaan erimielisyys. He tunnustavat kuvio täällä: miten he tuntevat, niiden lähestymistapa, ja lopputulos. Haluan haastaa sinut leikellä, purkaa, tämä edelleen, jotta voidaan tunnistaa mahdollisuudet “ tekemässä &"; jotain erilaista ja siksi sallii, kutsuva, ja luoda erilaiseen lopputulokseen ja mahdollisuus jotain ihmeellistä.

malli on tyypillisiä elementtejä. Tässä on perus katsaus joilla pääset alkuun:

Resistance ja ambivalenssi: erimielisyys todella tapahtui tavalla ennen taistelua … Jos olet taistelevat, harkitse itse onnekas kuin erimielisyys on nyt avoin ja voidaan ratkaista … Ensimmäinen merkki siitä, että syötät hämärän rajamailla on, kun kumppani on vaatimusten vastainen, ei reagoi, ja koet jommankumman teet aggressiivinen, tunkeileva, valvontaan, hilseilevä tai flighty tai hailakka, huonomuistinen, manipuloiva, passiivinen aggressiivinen tai muut ei-itse-vuoksi käyttäytymistä. Tämä on merkki siitä, että et ole samalla sivulla.

Jännitys ja intensiteetti: Asiat aloittaa tunne outo. Fyysiset oireet voivat ilmetä (pää, selkä, vatsa tai muuta kipua, allergiat, yskä, menettää yksi &'; ääni (kirjaimellisesti), ripuli, kouristukset, jne.). Negatiiviset tunteet alkavat kärjistyä (viha, turhautuminen, epätoivo, toivottomuus, hylkääminen, hukuttaa, jne.).

kierron: Haluat käsitellä mitä tapahtuu ja saada joitakin päätöslauselman, mutta älä &'; tiedä miten. Aloitat tip-toeing ympärillä, tai mahdollisesti kiinnittämättä, yrittää synkronoida, yhdistää, saat samalla sivulla, saat tyydyttämiseen, tai estää taistelu. Aloitat sanomalla samoja vanhoja asioita, toistaen itseäsi, kuulet samat vanhat parini – historiallinen ladattu sanoja, lauseita tai pyyntöjä näy. Te molemmat tullut itsepäinen. Teidän logiikka on hyvin jäykkä, kapea, musta-n-valkoinen, loopy, mutta mikä tärkeintä, sinun sisäinen prosessi tulee rikki ennätys … Jos kiinnittää huomiota, Käytät ll huomaat “ tarina &"; näy, oman käsikirjoituksen, sinun saaga, teidän sääntöjä ja odotukset … Tämä “ ajattelutapa &"; muodostaa oman yleisenä suhde malli …

puolustuskannalla ja reaktiivisuus: Tässä vaiheessa olet keskellä jos. Tiedät rakenteessa ja mennä ympäri ja ympäri. Sinusta tulee puolustava ja unohtaa oman kumppanin ja isompi kuva. Vastaukset tulee reaktiivinen ja hyökkää. Sopimaton, näyttelemistä, käyttäytymistä voidaan heittää taikinaan. Tämä voi tulla josta ei ole paluuta tällä kierroksella …

Voit estää tämän. Kun alkaa havainnoida ja dekoodaamiseksi mitä &'; tapahtumassa, olet jo välissä sekä teidän puolestanne &'; s ja alkaa “ kuvio keskeytys. &Rdquo; Olet oikealla tiellä ratkaisemisessa umpikujaan!

Seuraava askel on mennä hieman syvemmälle ja ymmärtää laukaista, kohta eroavaisuuksia. Tämä on juuri erimielisyys. Tässä on vanha sattuu, ennusteet, tunnistaminen, sisäistäminen, mieli käsittelyssä, määrittämällä kielteisten motiivit, oletukset, poistamatta jäänyt odotuksia ja tarpeita, jne kuvaan. Tämä on hedelmällistä maaperää kasvua ja paranemista. Tässä on teidän venytys tarvitaan murtaa irti muotista tehdä paremmin itselle, ja aktivoida osaa itse, että voit olla siellä teidän kumppani, miten he sitä tarvitsevat … Kun ylittää taistelemaan ja tuoda tämä pöytään, Käytät ll ottaa hyvin erilainen keskustelu … Voit nyt käsitellä lähde erimielisyyttä ja saada resoluutio …

Mutta vieläkin upeasti, tämä on, jos saat luoda suhdetta haluat. Tässä on hauska alkaa. Tässä on “ suhteemme toimimaan &"; on jännittävä, kiehtova, houkutteleva, kutsuva, viettelevä, kiehtoo, saumaton, vaivatonta. Tämä on tarkoituksellista suhde, jossa laitat hyvää kamaa ja luoda puhdasta ihanuutta. Tämä on mahdollisuus, kun saat pois omalla tavallasi … Olet valmis korjaamiseen, peruskorjaukseen ja elvyttää. Voit oppia, miten tämä ja soveltaa sitä. Odotan oppimista ja sen soveltaminen. Aloitat rikkoa omia sääntöjä ja ajattelun ulkopuolella ruutuun. Tämä on jossa taikuus on valloilleen. Tässä on teidän vilkas suhde on luotu. On aivan henkeäsalpaava olla tässä paikassa!

Pois omalla tavallamme, rikkoa omia sääntöjä ja puhalletaan pois, mitä on vain edessäpäin … ! Täydennä MetroRelationship (SM) Tehtävä alla auttaa sinua vaivattomasti tehdä ja heti alkavat kokea suhde haluat!

Hyvää Rule Breaking!

~ Your MetroRelationship (SM) Tehtävä

Kutsu kumppani osaksi leikkelyn keskusteluun. Arvostelu ennen taistelua etsii paikkoja, joissa kussakin olisi voinut vastata eri tavalla ja miten edistää yhteishenki, ryhmätyö ja tukea, yhteenkuuluvuutta, ymmärrystä, myötätuntoa, hyväksyntää, arvostusta, ihailua, läheisyys, ja läheisyyttä …

~ Jaa ajatuksesi & Onnistumiset!

Käytä hetki nyt jakaa alla mitään ajatuksia, kommentteja, ota pois, vinkkejä, ja onnistumisia! Lähetä kommentti nyt – me kasvamme yhteisön!

Kiitos yhdistävät MetroRelationship (SM) Perhe!

Copyright (c) 2013 Emma K. Viglucci. Kaikki oikeudet pidätetään.

**************************************** **************************

Haluatko käyttää tämän artikkelin oma verkkosivusto tai julkaisun?

Ei hätää! Tässä on, miten, sinun on sisällytettävä:

Emma K. Viglucci on perustaja ja johtaja Metropolitan Avioliitto & Perheterapia, PLLC, oma käytäntö, joka on erikoistunut kanssa parit, on luoja MetroRelationship ™ filosofia ja erilaisia ​​Onnistunut Couples ™ ohjelmia ja tuotteita, jotka auttavat parit onnistua suhteensa ja elämän. Saat ladattavia suhde rikastamiseen oivalluksia ja saada hänen viikoittain onnistunut parit artikkeleita, vaaliminen Nuggets (SM) ja muita resursseja käydä: www.metrorelationship.com.
.