Mikä on Läheisriippuvuus ja miten se vaikuttaa My Life?

läheisriippuvuus on uusi sana, joka tuli suosittu 1980-luvulla. Siitä on tullut muotisana ja tärkeää, että voit ymmärtää tulossa henkilö haluat olla. Vähemmän tietoinen aikoina läheisriippuvuus pidettiin normaalina. Ollakseen hyvä, täydellinen, yhteensopiva, miellyttävä, jolloin, ja epäitsekäs palkittiin ja oli tajuton standardi, jolla monet ihmiset, erityisesti naiset vakioitiin. Nyt ymmärtää, että on hieno välillä jossa on epäitsekäs ja huolta muista ylittää yli tulossa tauti samanlainen joiden fyysistä riippuvuutta. Jos haluat olla terve, kypsä aikuinen suhteita rakkaansa ja läheisiä ystäviä, sinun hyötyvät ymmärtämällä tämän ehdon.

Mikä on läheisriippuvuus? Läheisriippuvuus on termi, joka kasvoi ulos elpyminen liikkeen ja on mitä perheterapeuttien ovat nimenneet sotkeutumalla vaatimusten verkkoon. Tämä on kun olet liian mukana toisen pisteen toimintahäiriö. Läheisriippuva persoonallisuus muodostuu kasvaessaan vahingollisen perheen, joka oli emotionaalisesti tukahduttavaa. Läheisriippuva ei ole asianmukaista emotionaalisia rajoja, voi yhdistää helposti toiseen, ja ei koe toisen henkilön erillään hänen /itseään emotionaalisesti. Jos olet läheisriippuvia, menet yli laidan vastata toisen henkilön ongelmia, tarvitsee, ja toivoo ennen ajatellut oman.

Nyt voimme tarkistaa lyhyt historia sanan läheisriippuvan. Elpyminen liike alkoi Yhdysvalloissa AA, oli mukana perustamassa vuonna 1938 Bill Wilson. Hän kehitti vertaistukiryhmä auttaa alkoholisteja lopettaa juominen perustuu kahteentoista periaatteisiin, joka muutti hänen elämänsä. Hänen hengellinen herääminen tapahtui seurauksena harjoitellaan näistä kahdestatoista vaiheet. Kun tietoisuus alkoholismin kasvoi, huomattiin, että kumppani alkoholisti oli tietynlaisen toiminnan, jotka olivat osa ongelmaa. Varhain ne leimattiin yhteistyössä alkoholisteja, joka muutettiin myöhemmin läheisriippuvia. Havaittiin, että kumppani oli riippuvuus ongelmia myös, mutta nämä olivat alalla suhteita emotionaalinen riippuvuudet, pikemminkin kuin fyysinen, kemiallinen riippuvuus ainetta kuten alkoholin, nikotiinin, kokaiinin tai marihuanan. Oli tajuton investointi läheisriippuvan jotta alkoholijuomien pysyä sairaita, "huono" yksi ongelma, jotta he voisivat olla hyvä, avulias yksi, uhri kemiallista riippuvuutta addikti. Oli tarve alkoholijuomien ottaa lämpöä, joten läheisriippuva ei tarvitse katsoa hänen omat ongelmansa. Ajan kuluessa todettiin, että sinun ei tarvitse tulla alkoholisti perhe järjestelmä kehittää läheisriippuvuus, tämä voisi tulla myös vahingollisen perheen järjestelmä. Koska useimmat perheet ovat vääristyneet jossain määrin, on monia läheisriippuvia persoonallisuuksia yhteiskunnassa, jotka toimivat ulos eriasteisia emotionaalinen riippuvuus riippuvuuksista. Nyt ymmärrämme, että monet ihmiset yhteiskunnassamme kärsivät läheisriippuvuus ja monet eivät edes tiedä sitä.

Miten tunnistaa, jos sinulla on läheisriippuva persoonallisuus tai taipumus tähän suuntaan ja tarvitset apua paranemista tämän? Jos olet hoitaja, liian vastuussa, riippuvainen tyyppinen henkilö, eivät halua olla yksin, ovat kiven perheesi nojaa päälle, ovat itse välttämättömiä ainakin yhden toisen toimintaa, on tarpeen, ovat ihmisiä miellyttäjä, tai houkutella tarvitseville, riippuvaisten ihmisten, niin olet hyvä ehdokas tähän kunnossa. Hyvä nyrkkisääntö onko normaalin antaminen ja kiinnostusta rakastettusi on vahingollista ja tulee läheisriippuvan on vastaamalla "kyllä" johonkin seuraavista väittämistä:

hoidan sinua, kun ei ota huolta itsestäsi.
minä huolehdin sinusta ennen kuin otan huolta itsestäni.
I edistää riippuvuutta minulle tehdä mitä täytyy tehdä itse.
hoidan tarpeitasi ja älä huolehtia minun tarpeisiin.
antaminen ja vastaanottaminen ei mielipiteiden minun aikuisten suhteita perheenjäseniä ja ystäviä.

Huomaa: Tässä olen puhu huolta pienten lasten, vanhusten, sairaiden tai haastoi perheenjäsen, joilla on fyysinen, emotionaalinen tai henkinen rajoitukset. Uskon sinulla on suurempi vastuu näissä tilanteissa auttaa ihmisiä.

Jotta täysin toimiva aikuinen ja on kypsä rakastavia suhteita perheenjäsenten, sinun täytyy pitää huolta itsestäsi, sinun tarvitsee ja haluaa, noudata etuja, kehittää kykyjä, ja on oma ystävyyssuhteita ulkopuolella perheen. Sinun täytyy sanoa "ei" tekee tehtäviä, jotka edistävät kypsymättömyyttä ja riippuvuuden aikuista lasta; kuten, ostaa, pesu tai silitys vaatteensa säännöllisesti. Tämä vahva raja asetus toimii perheenjäsenet erottaa sinua, oppia individuate (erillisinä henkilöä), huolehtia omista tarpeistaan, kasvaa, ja voi olla terve, kypsä, aikuinen rakkauden suhteet. Kuten asettaa rajat, mitä annat, voit edistää perheenjäsenet ja läheiset ystävät on kypsä aikuinen-to-aikuisten suhteita sinua. Täällä suhtaudut tasapainoisesti antaa ja ottaa tavalla, jossa et ole hoidettavakseen "aikuinen", joka antaa koko ajan. Jos teet asioita teidän aikuista lasta sitä, mikä on iän mukaan, niin voit alentaa itsetuntoa ja todella lopettaa ne kasvaa.

Kun olet läheisriippuvia olet enmeshed perheen jäsenten emotionaalinen rajoja ja sinä kohdella heitä laajennuksia itsestäsi. Siksi et pidä nähdä niitä kipua, epämiellyttävä, mikä viisasta valintoja, tai onneton. Haluat korjata niitä tai niiden tilanteiden mitä luulet on oikea ja hyvä heille. Jos läheisriippuvuus toimii äärimmäisen, siihen liittyy hienovarainen kontrollin aikuisten lasten valintoja uran, paikka residenssi, uskonnon, valinta aviopuolisoiden, ja yli kaiken te hallitsevat heidän päätöksentekoon kykyjä. Salaa tunnet olosi turvalliseksi, turvallinen, ja rakasti kun muut tarvitsen sinua ja itsestä kiinni; se tekee sinusta tuntuu tärkeä ja antaa elämäsi merkitys, koska sinulla ei ole omaa elämää täysin ymmärretty ja integroitu.

Miksi läheisriippuvia tehdä tämän? Lisäksi yleistä viihtyvyyttä kokenut, kun toiset ovat riippuvaisia ​​sinua, tärkein syy on välttää käsitellä tuskallisia tunteita, jotka ovat täynnä itseesi. Nämä voivat olla pettymyksen, murhetta, trauma, väärinkäyttö, uhriutumisesta, ei ole täytetty, pysähtyneisyyden, eikä kasvaa ja laajenee kohti potentiaalia. Jos keskityt toiseen, niin voit ottaa mielesi pois siitä, mitä on tapahtunut, tai tapahtuu, sinulle emotionaalisesti ja voit pysyä kieltämistä, että sinulla on ongelmia, jotka tarvitsevat huomiota. Koska toisen ongelmat hallitsevat oman ajattelun, pitää kiireinen jonkun toisen asioita helpottaa sisäistä epämukavuutta, joka pitää tunteita loitolla. Jos joku on riippuvainen sinusta ja tarvitsee sinua, sinun ei tarvitse katsoa teidän riippuvuuksia. Se alkaa lapsuudessa, jossa jäykkä, epäterveellistä säännöt hallitsi perheessä.

On hyvä piirre halua antaa muille. On tärkeää oman henkistä terveyttä, samoin kuin muut, oppia hienoinen välillä tuolle etuuksien ja palvelee toinen jakeita tuolle estää toisen ja sitoo ne sinulle ja on läheisriippuvan. Muista tasapainottaa antamista ja saamista, antaa teidän ylivuoto, huomata vaikuttaa teidän antaa toiselle, ja huolehtia itsestäsi. Huomaat kun on ongelmia läheisriippuvuus, jotta voit tehdä nämä korjaukset elämässäsi, nauttia vastavuoroinen, kypsä, rakastava, täyttää suhteita perheen ja ystävien kanssa.
.