Rohkeutta Confront

Yksi merkittävimmistä perusoletusten että monet ihmiset sisäistävät on, “ minun täytyy välttää konflikteja hinnalla millä hyvänsä; jos annan muiden tietää mitä ajattelen ja tuntuu, voisin saada pettynyt ja loukkaantunut. &"; Kuitenkin “ laajat asiat maton alle &"; taipumus lopulta suurentaa ratkaisematta vuorovaikutusta ja tapahtumia. Katkeruutta, joka häämöttää toisella puolella meidän passiivinen käyttäytyminen, pilvet luottamusta ja tuomion.

Olen määritellä määrätietoisuutta kuin ilmaiseminen &'; tarpeiden ja haluaa tavalla, joka ei tarkoituksellisesti vahingoittaa muita &'; tunteita. Monet meistä viettävät kohtuuttomasti energiaa välttää prosessi kertoa muille, mitä me nimenomaan haluamme niistä. Tämän seurauksena, me kuljettaa negatiivista energiaa kuin me kuohua, mitä meiltä puuttuu meidän suhteita. Eräs ystäväni kertoi minulle, että ei ole mitään ihailtavaa noin välttää satuttaa. Joskus tuskaa on väistämätön sivutuote tehdä vaikeita päätöksiä, joissa rehellinen emotionaalinen ilmaisukyky. Olen huvitti pariskunnille, jotka ylpeänä julistaa, että he eivät koskaan väittävät tai taistella, mutta silti löytää heidän suhteensa vaarassa. Eristävät itsensä väistämättömyyden konfliktin tarjoaa kumppaneiden kanssa turvaa arjen taisteluista. Kuitenkin läheisyyttä edellyttää emotionaalinen ilmaisuvoimaa, ja monet parit joko ole taitoja tai halua kohdata elämän &'; s ongelmia.

Toimitusjohtaja konflikti on prosessi, joka on epämiellyttävä useimmille meistä. Monet meistä ei ole ollut roolimalleja ymmärtää, miten rakentavasti taistella tai esiin konfliktista sulkemisesta. Saatamme ovat seuranneet meidän vanhemmat kärsivät hiljaisuudessa ja todistamassa kaunaa että tunnettu heidän suhteensa. Vanhempamme saattanut käyttää sarkasmia, nalkuttava, tai avointa vihamielisyyttä kun ongelmia sai kiehumispisteeseen. Ne voivat olla tanssivat aiheissa kuin kaksi oriit kiertää toisiaan aitauksessa. Saatamme oppineet estääkseen tunteemme vastauksena meidän vanhemmat &'; passiivinen-aggressiivinen tyyli liittyviä.

Monet meistä voivat kohdata ihmisiä ja asioita meidän elinkeinoelämän asianmukaisesti. Olemme usein voi väittää itseämme meidän kolleegasi, mutta tuntuu hävisi kommunikoida rehellisesti ja avoimesti kanssa lähimpänä meitä. Ihmettelemme, miksi on katkaista välillä työtämme persoona ja meidän tapa viestiä kotona. Ero on olemassa, koska se on pelottavaa olla haavoittuvia rakkaamme kuin se on meidän liikekumppaneita. On enemmän “ linjalla &"; kanssa välitämme ja siksi voimme välttää edessään emotionaalinen seurannaisvaikutukset on etukäteen.

Jotta vakuuttava, meidän täytyy päästää irti valtaa toisten &'; hyväksymisestä tai hylkäämisestä. Ajoittain, me kaikki voi olla pelkää jakaa syvimmät tarpeet, haluaa, ja tunteita, koska negatiivinen reaktio voisimme ennakoida muilta. Voimme olettaa, että ystävämme tulee tuomitsemaan meitä on todistusvoimainen. 1970 &'; s, isä John Powell Loyola yliopistossa Chicagossa heijastuu tämän ongelman kirjaan, miksi olen rohjennut kertoa kuka olen? Kukaan meistä ei ole mukava tunne haavoittuvia, vaikka näytti siltä, ​​että useimmat luottavainen ihmiset ovat niitä, jotka voivat salli itseään hauras tarvittaessa.

Olen usein kertoa ihmisille ajatella määrätietoisuutta tapa televisio etsivä Colombo vastasi aikana hänen tutkinnan. Välillä hän vastaisi sanomalla, “ Auta minua ymmärtämään jotain, sir? Muuten, voitko ajaa että vielä kerran? &Rdquo; Vakuuttavuutta liittyvät olennaisesti ja arvottaminen edistäminen ymmärrystä. Haluan kutsua sitä kuin arvioiva tutkimus. Tässä prosessissa oppiminen luoda vuoropuhelua, aidolla arvostaa mielipide-eroja. Se voi tarkoittaa myös oppimisen sanoa ei tai asettaa rajoja, jotka ovat hyväksyttäviä ja ei manipuloida muuttaa niitä. Se voi tarkoittaa mahdollisuutta saada negatiivinen vastareaktion muilta ja oppia hyväksymään paheksuntaa. Rohkeutta kohdata keinoja kunnioittaen itsensä tarpeeksi pysyä tiukkana mitä haluat ja luulet saamatta kiinni taakkaa toisten &'; tunteita.

On maksettava hinta Diskonttauksessa yksi &'; s emotionaalisia tunteita. Useita vuosia sitten kuulin kirjailija M. Scott Peck läsnä ryhmä mielenterveyden ammattilaiset Chicagossa. Hän puhui ottaa krooninen niskakipu ja kuinka hankala edellytys. Kun monet lääketieteelliset tutkimukset, ja itsetutkiskeluun, hän tuli siihen tulokseen, että hänen ongelmansa oli lähinnä metafora hänen elinikäinen malli välttäminen. Eikä yrittää korjata kaikki muutkin &'; s ongelmia, hän tarvitsi oppia “ kiinni hänen likoon &"; ja lopulta kohdata rohkeutta kohdata.

Oikein vastakkain ihmisiä ja tapahtumia voidaan toteuttaa edistämällä ymmärtämystä kuin arvioiva tutkimus. Tämän prosessin kautta yksilöt ja pariskunnat voivat oppia saada sulkeminen asioista, jotka vaikuttavat heidän jokapäiväiseen elämään.
.