Toimitusjohtaja heidän reaktionsa: Aiki Approach

Mitä tapahtuu, jos olet keskustelun tai konflikti ja toinen henkilö on riistäytynyt käsistä? Miten hallita vahva emotionaalinen energia, varsinkin kun se on voimakkaasti ohjattu sinulle?

Vaatii rohkeutta osallistua konfliktien keskusteluja,
varsinkin jos aiempaa kokemusta tuottanut tuloksia, jotka olivat toivottuja, odottamattomia, tai huonompi. Riippumatta siitä, miten keskitetty ja määrätietoinen olet, vastakkain ongelma (erityisesti ongelma, joka on ollut välttää jonkin aikaa) voi olla järkyttävää - parisi, ryhmä, ja yleinen ilmapiiri.

Joskus tehdä päätös siitä esiin vaikea aihe. Joskus hetkellä on työntövoima päällenne.
Kummassakin tapauksessa tulee olemaan energiaa tulossa kohti sinua muodossa sanat, eleet, ääni sävy, määrä, ja lisää, että sinun täytyy hallita.

kamppailulaji aikidon, kun harjoitetaan matolla, minun kumppani ja minä antaa ja vastaanottaa energiaa sekoittamalla liikkeitä, kosketus, ja tarkoitus. Pikemminkin kuin nähdä sen hyökkäys, Aikidoist katsoo mitä on tulossa hänen yksinkertaisesti energiaa käytetään ja ohjataan.

käytössä matto, voit harjoitella sekoittamalla ja kohdentamalla
liian, käyttämällä liikkeen, sanoja, ja asenne auttaa sinua:

  • Rakenna halukkuutta kohdata vaikeita hetkiä,
  • Pidä huolta itsestäsi prosessissa, ja
  • Kahva mitä voi tulla seurauksena.

    Movement

    Kun voimakasta kieltä tai tunne on tulossa kohti sinua, liikkua. Kirjaimellisesti askel tai kääntää sivuttain. Kuvittele näet vastaantulevan verbaalinen ja emotionaalinen energia liikkuu ohi kuten katsella sitä, kiehtoi ja utelias.

    Words

    Kysy kysymys. Anna kumppani puhua kunnes ne vesittynyt, kun keskustaan ​​itse. Jos et voi ajatella kysymys, tässä on joitakin yleisiä lauseita, jotka voivat työskennellä:

  • "Tämä tuntuu tärkeää. Voitteko sanoa enemmän?"
  • "Mikä erityisesti on se tästä (Aiheen,, ongelmat), joka on kaikkein turhauttavaa (harmittaa, hankala, järkyttävä)? "

    Attitude

    Älä ota mitään henkilökohtaisesti. Helpommin sanottu kuin tehty, tiedän, mutta kumppanisi reaktio ei todellakaan ole sinusta. Se on siitä, miten hän /hän näkee tilanteen niiden linssi maailman, heidän tarinansa, joten ...

    Hyppää Discovery

    Päätä olla kiehtonut mitä he kertovat sinulle eikä satuttaa, vihainen tai muulla tavoin olla, että rajoitukset sinua.

    Yleistä

    Onko päätät esiin kova aihe tai keskustelu on tuonut sinulle, saat kumppanin energiaa tietoisuutta ja tarkoitusta. Sinulla on enemmän valtaa kuin luulet.
    .

    • konfliktien ratkaiseminen

    1. Couples pilkkominen pitäisi kokeilla Sovittelun First
    2. Miten käsitellä konflikteja Osa 2
    3. Talking sille, joka tekee sinusta Mad
    4. Konflikti on lahja, joka vain pitää antaa! Pilailet, Oikea?
    5. *** Mitä eroa Älä erojen?
    6. Asioiden: Ultimate Challenge
    7. "Minulla ei ollut Choice" Onko Lame Excuse!
    8. Lisää arvo kotiisi luomalla Visual Space
    9. *** Getting Back In Joten Voit lopuksi Stay Out
    10. Miksi saamme Sick