Natural Solutions Depression

Kliininen masennus on mielisairaus, joka aiheuttaa tuhoa elämää miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Mahdollisuudet ovat, että jos et ole henkilökohtaisesti kokenut masennusta ehkä tiedätte ystävä tai perheenjäsen, joka on. Vaikutukset masennus voi olla tuhoisa ja hoitovaihtoehtoja voi olla monimutkaista, kallista ja olla vakavia sivuvaikutuksia.

Tästä huolimatta on syytä optimismiin. On olemassa tehokkaita, ei-lääkehoitojen masennuksen voimalla loistaa valoa pimeään teidän kurja aivot ja palauttaa pilke näihin makuuhuone silmiä.

Vain kuuntelemalla loputon litania sivuvaikutuksia ottaen selektiiviset seratonin takaisinoton estäjiä tai SSRI, voisi innostaa kukaan halua pudottaa kiven hänen rintaan.

SSRI Laki kemikaalin aivojen serotoniinin, joka näyttää säännellä tuulella, mutta se on myös mukana muiden kehon prosessit, myös ruoansulatusta, kipu ja uni. Näin ollen, kun serotoniinin takaisinoton aivoissa on estetty monenlaisia ​​sivuvaikutuksia voi esiintyä. Näitä ovat pahoinvointi, unettomuus, vapina, hikoilu, ahdistuneisuus, levottomuus, väsymys, suun kuivuminen, ummetus, seksuaalisen halukkuuden puute, huimaus, painonnousu ja päänsärkyä. SSRI on myös liitetty suurentunut riski saada synnynnäisiä epämuodostumia. Eräs tuore tutkimus osoittaa nämä lääkkeet ovat niin suuri riski ne tulisi ehdottomasti välttää naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi.

Jotta asiat pahempaa, äkillinen lopettaminen SSRI voi myös aiheuttaa vakavia vieroitusoireita. Joten jos olet ottaen niitä, ja sinulla on sellainen kielteisiä vaikutuksia edellä lueteltujen, muista mennä pois niistä hitaasti, ja edelleen hoidossa lääkärin.

ihana pieni keltainen kukka, mäkikuisma, on luonnollinen rohdosvalmiste saatavilla täydentää osa useimpien luontaistuotekaupoista. Sitä on käytetty satoja vuosia lievittää kohtalainen masennus. Mäkikuisma on myös todettu apua tapauksissa Kaamosmasennus (SAD). SAD on masennus tuoma laaja pimeys talvikuukausina. Sitä on käytetty rauhoittava ahdistuneisuuden ja edistää unta. On jopa todettu hyödylliseksi malarian hoitoon.

Mutta valitettavasti, kuten SSRI lääkkeet, mäkikuisma liittyy myös pitkä lista sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointi, ihottuma, väsymys, ahdistuneisuus, seksuaalinen toimintahäiriö, levottomuus, päänsärky, suun kuivuminen, huimaus ja /tai hämmennystä. Kun Mäkikuisma yhdistetään masennuslääkkeitä, oireita pahoinvointi, ahdistuneisuus, päänsärky ja sekavuus saattaa tehostaa. Harvoissa tapauksissa, mäkikuisma voi aiheuttaa vakavia psyykkisiä oireita, kuten itsemurha ja murhanhimoinen ajatuksia. Ihmisten kanssa reilun iho on myös erityisen varovainen, koska mäkikuisma voi lisätä auringonvalo herkkyyttä. Joten jos sinulla on oikeudenmukainen iho, ja ottaen mäkikuisma muutoin lievittää masennuksen ärsyttämättä liian monia epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, muista hakea aurinkovoidetta SPF 15 tai korkeampi ja käyttää pitkiä hihat ja hattu kun menee ulos. Sunlamps ja solarium tulee välttää.

Jos, kärsittyään elämää edellä kuvatut lääkkeet, vilkaista peiliin vielä paljastaa kasvot muistuttaa Edvard Munchin “ Scream, &"; eivät hylkää alus. Kaikki toivo ei ole menetetty. Tehokas apu on saatavilla myrkytön, ei-lääkealan keinoin.

Äskettäin aineen nimeltä shilajit, jota on käytetty ayurvedic lääketieteen ammattilaisten Intiassa tuhansia vuosia, on tullut saataville lännessä. Shilajit on musta tervamainen aine, joka tihkuu auringossa lämmennyt kiviä hyvin korkealla merenpinnasta Himalajalla kesäisin. Se uskotaan muodostunut tuhansien vuosien päässä hajotetaan kasveista. Shilajit on voimakas Adaptogeeni, joka auttaa suojaamaan ja parannan pitkä lista henkinen ja fyysisiä vaivoja. Se sisältää yli 80 erilaista hivenaineet päällystetty fulvic happoa, joka kemiallisesti auttaa hyötyosuutta näitä elintärkeitä ravintoaineita. Niinpä jotkut ihmiset pitävät shilajit olevan luonnon tehokkain komposti.

shilajit on voimakas antioksidantti, immuuni Booster ja detoxifier, jotka ovat vain muutamia syitä, miksi se on viime aikoina tullut suosikki anti-aging korjaamiseksi keskuudessa Hollywoodin eliitin.

Mitä, miten se auttaa voittaa taistelun masennus: shilajit vahvistaa hermostoa ja edistää parantaa verenkiertoa, mikä lievittää masennus, stressi, henkinen väsymys ja ahdistuneisuus. Se edistää parantaa keskittymistä ja muistia. Se on jopa käytetään ayurveda harjoittajat skitsofrenian hoitoon, Alzheimerin &'; s ja epilepsia.

shilajit on vasta elinsiirtopotilaiden ottamalla anti-hylkäämistä lääkkeitä ja yksilöiden altis kihti. Kuitenkin se on aina parasta kuulla lääkärin ennen mitään lääkitystä.

Toinen tehokas työkalu Kitbag kenenkään taistelevat masennus on hemoencephalography (HEG) Biofeedback. Biofeedback on hoito, jossa potilas käyttää visuaalinen ja auditiivinen palaute mittauksen eri kehon prosesseja, kuten syke tai aivojen aaltoja, vapaaehtoisesti valvoa toimintoja, joita tavallisesti pidetään tahatonta. Kun kyseessä on HEG, se on aivojen verenkiertoa, joka mitataan.

Vuonna 1994 Biofeedback pioneeri, Hershel Toomim, huomasi, että ei ollut ainoastaan ​​kallo läpikuultava tarpeeksi mitata valoa että tunkeutui, mutta myös että hän voisi helposti luoda keino mitata veren virtausta aivoissa. Ennen tuolloin, kaikki aivot biofeedback oli tehty käyttäen elektroenkefalografiaa (EEG), ja mittaukset oli otettava ylhäältä pään, koska silmien liikkeiden luotu sähköisten signaalien, joka häiritsi EEG mittaus. Kuitenkin HEG, silmien liikkeiden ei ollut ongelma, ja Toomim huomasi, että veren virtausta voitaisiin mitata otsalohkon koru aivojen asettamalla elektrodit otsalle. Koska useimmat mielisairaudet ovat juurtuneet puutteet tällä alueella aivoissa, HEG osoittautunut erittäin tehokas väline masennuksen, ADHD, skitsofrenia, ja erilaisia ​​toimintahäiriöitä pitkin autismin kirjon. HEG on jopa käytetty parantua aivovammojen, ja parantaa muistia ikääntyneiden sekä Alzheimerin tautia. Palautelomakkeella katsellaan tietokoneen näytöllä animaatio muodossa tai yksinkertainen kaavio, potilaat käyttää omaa tahdonvoimaa lisätä veren virtausta puutteellinen alue aivoissa, mikä johtaa kasvuun synaptista ja solujen tuotantoa.

Alkuperäinen HEG istuntojen pitäisi olla lyhyt, ja enintään kolme istuntoa viikossa, koska liioittelua se voi aiheuttaa päänsärkyä. Saat parhaat tulokset, varmista kuulla ammattimaisesti koulutettu HEG terapeutti. Joillakin potilailla muistinmenetys muutaman ensimmäisen istuntoja, mutta tämä on väliaikainen ja seuraa helpotusta masennus, yhdistettynä parantaa muistia.

Pharmaceutical lääkkeitä pitää käyttää jatkuvasti ja voi aiheuttaa vakavia pitkäaikaisia ​​haittaa . Sen sijaan sekä HEG ja shilajit paranevat luonteeltaan, ja niiden vaikutukset ovat kumulatiivisia. Toisin sanoen, voit lopettaa kun tuntuu hyvältä, ja ei ole kielteisiä seurauksia, aivan loistava mielenterveys.
.