Herbal hoito Pain

Kipu on valtava aihe. Kipu voi tulla trauma, paineita hermoja, mistä kulumisesta nivelrikko, tulehduksen takia allergeeneja tai epäpuhtauksille, jotka voivat laukaista autoimmuunireaktiot, alhainen D-vitamiini asema, laajentamalla rusto alla heikot luut (osteomalasia), säilytetään istukkaa, stressi, ahdistuneisuus, PTSD, vaikka viruksen syitä. Joten ensimmäinen käsittelyjärjestys on saada diagnosoitu, paitsi Länsi MD vaan herbalist tai lääkäri Auyrveda tai kiinalaisen lääketieteen, joka osaa tehdä kuvio diagnoosi. Kipu asiantuntijoita, sekä Itä-ja Länsi ehkä paremmin toimimaan krooninen kipu kuin yleislääkärien.

Haluatko ratkaisu, joka antaa sinulle helpotusta ilman merkittäviä haittavaikutuksia, jotka voivat vahingoittaa maksaa, aiheuttaa merkittävää painonnousua, luoda sisäinen arpia tai aiheuttaa toleranssia tai jopa riippuvuutta. Joten kehotan teitä katsomaan luontaistuotteet ensimmäinen: ruokavalio, yrtit, akupunktio, hieronta, kiropraktiikka, fysioterapia, liikunta kuten qigong, jooga, pilates, kohtalainen aerobic ja voimaharjoittelun ennen leikkausta, injektiot ja raskas huumeita. Henkilöille, joilla alaselän kipu on laitteet, kuten Sacro Wedgie jotka auttavat tasapainottamaan ristiluu ja lantion. Ja roikkuu, joko inversio pöytä tai vino hallitus voi harventaa teidän nikaman (mutta sinun täytyy tehdä ydin vahvistaminen harjoitukset pitää sen auki.) Luontaistuotteet saattaa olla hitaampaa, ja saatat tarvita enemmän kuin yksi saada synergistinen helpotusta , mutta ne ovat tehokkaampia pitkällä aikavälillä.

Mutta don &'; t vain pitää pintansa. Isäni oli vakava kipu hänen lonkan, aiheuttama nikama joka painetaan hermo. Kipu järkyttää hänen elektrolyyttitasapainon siinä määrin, että hän joutui sairaalaan päiviä tasapainottamiseksi sitä. Huomasimme, että tämä ehto, joka tunnetaan nimellä SIADH, voi johtua joko kipua tai tuskaa-tappamisen lääkkeet, jotka stimuloivat munuaiset asiattomasti erittää ADH ja tämä voi olla kohtalokasta.

Ensinnäkin, varmista, että sinulla on tarpeeksi D-vitamiini ja magnesium, jotka molemmat ovat jatkuvasti alhaiset, myös ihmisiä, jotka ottavat vitamiineja. (Jopa luu vitamiineja vain tarpeeksi D tai magnesiumia vaikuta kalsiumin saanti, ei riitä omaan lukuunsa.) Kysy lääkäriltäsi D-vitamiini verikoe seuraavalla käynnillä. Haluat 25 hydroksi D-vitamiini tason 60-100 ng /ml. Jos käytät Quest Diagnostics, ne käyttävät eri menetelmää, jolla on taipumus liioitella D-vitamiini tasot kolmas, joten jakamalla 1.3. Älä katso vertailuväleihin, katsokaa numeroita, koska vertailuväleihin perustuvat keskiarvoihin D-vitamiinin puutosta väestöstä. Päivittäiset annokset tulee todennäköisesti välillä 5000-20,000 IU D3, jossa lihavia, diabeetikoilla tai syöpä potilailla vieläkin. Ihmiset, jotka kattavat uskonnollisista syistä pitäisi luultavasti mennä korkeammalle tasolle liian. (Saisit 25,000-35,000 IU auringosta ja et voi yliannostus D-vitamiini auringonvalolta, niin että on fysiologinen annos.) Ei enää riitä magnesiumin elintarvikkeiden tarjonta tyydyttää asukasta kohti väestöstä tarvitsee koska paljon se on palanut ulos merelle huonon maatalouskäytäntöjä. (Se meni alas kolmanneksella vuosina puolivälissä &'; 70- ja puolivälissä &', 90, ja kuka tietää kuinka paljon sen jälkeen?) Ellet säännöllisesti syödä merilevät, olet todennäköisesti puutteellisia. Diabeetikot, IBS tai Crohnin &'; s tai verenpaineeseen lääkkeet, sydän lääkkeitä, pillereitä, vaihdevuosien pillereitä, ja monia muita lääkkeiden voi myös olla puutteellinen. Ehdotan 800 mg magnesiumsitraattia, aspartaatti tai orotaatti päivittäin.

Pidä Omega 3s korkealla muodossa kalaöljyä, koska niillä on suora vaikutus tulehdusta ja kipua. Pellavansiemenöljyä luultavasti ei työskennellessäsi tarvitset noin 30 kertaa annostus ja monelta puuttuu geneettinen kyky muuntaa se. Joten ihmiset, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Kalanmaksaöljyä voi myös olla hyödyllistä, mutta brändi on tärkeää saada oikea /D tasapaino. Weston Hinta Säätiö viittaa Carlson &'; s, sininen Ice (ainoastaan ​​verkossa), NYT, Twin Labs ja Sonne. Vältä siemenöljyt (Crisco, puuvillansiemenöljy, rypsiöljy, maapähkinä tai pellavansiementen öljyt), koska ne muuttavat Omega 3/6 suhde. Kypsennä öljyjä, jotka eivät hajota tulehduksellinen yhdisteitä kuumuudesta: kookosöljy, punainen palmuöljy, ghee, tai renderoitua eläinrasvaa.

En muuten menee täydentää, mutta ne sisältävät glukosamiini, systeeminen entsyymejä, kuten serrapeptase (tai silkkiäistoukkien kiinalaisessa lääketieteessä), bromelaiini mistä ei säteilytetty ananakset, Wobenzyme ja niiden kaltaiset tuotteet, Voit myös yrittää tehdä luu keitto rustosta-rikas säröillä luut, rapu tai simpukoiden kuoret puhtaat vedet. Kirja ravitseva Perinteet on hyvä tieto.

vähentäisi allergeenien ja saasteiden elämässäsi. Allergeeneja kuten gluteenia, soijaa, maissia ja maitotuotteet voivat aiheuttaa kivuliaita autoimmuunireaktiot kuten lupus, RA, fibromyalgia ja samoilla ehdoilla. Joten voi Nightshade herkkyys vaikka vain pieni osa väestöstä on todella allerginen. Raskasmetalli myrkyllisyys voi vähentää antioksidantti elimistössä ja voi tulla joko geneettinen taipumus kerääntyä metalleja tai liiallinen altistuminen. Korianteri ja chlorella ei ole todettu kasvavan Erittyneen tasoa hiukset, hiki, virtsa ja ulosteet, huolimatta merkittävästä internet väittää he tekevät, joka perustuu väärä japanilainen tutkimus. Valkosipuli, omenahappo omenista, EDTA ja Chelation vähentää tasoa, mutta mene joku, joka tietää, mitä he tekevät niin et &'; t vain lietsoa toksiinien uudelleen saostu- neita jossain muualla elimistössä.

Kun I kivun hoitoon, katson taustalla kunnossa. Vaikka en voi käyttää kipulääke (kivunlievitys) yrtit ensimmäinen, perussyy on käsiteltävä. Joten ydin lihakset saattavat joutua muuttamaan ja vahvistettava vetää nikama pois hermo ennen St John &'; s vierteen tai Jamaikan dogwood tekee paljon. Voit antaa joitakin palliatiivisen hoidon yrttejä ja akupunktio, mutta he voittivat &'; t kestää kunnes juuri ehto on ratkaistu. Samoin, autoimmuunisairauksien potilas ehkä mennä pois gluteenin ja maitotuotteiden. Immuunijärjestelmä joku krooninen Lymen tauti voidaan joutua tonified niin virus ei leimahtaa uudelleen. Tai tulehdus liiallinen hiilihydraatteja ja huonoja rasvoja ehkä käsitellä ruokavalion ja kurkuma ennen kipu todella väistyessä. Polvi ja jalka kipu liikalihavuudesta tarvitsee laihtuminen pitkällä aikavälillä resoluutio.

Ja sitten on yrtit:

California unikko (Eschscholzia californica) on lievä kipulääke, hyvä stressin päänsärkyä ja on ei pidä sekoittaa sen opiaattien sisältävien serkkuja.

Oopiumunikko (oopiumiunikko) on vahva kipulääke, ei laillista Yhdysvalloissa mutta käyttää muualla. Salaatit (Lactuca virosa) sisältää pieniä määriä opiaattien mutta tinktuura on melko heikko. Uutetaan kovettuma keitetyt alas lateksi nimeltään Lactucarium on vahvempi, mutta ei lähesty laitonta opiods- jos tarvitset että, saada reseptiä.

Frankincense (olibanum tai Boswellia carterii) ja mirhaa (commiphora Myrrha) ovat tunnetusti hyviä kivun ja ikenet guggul (commiphora Mommol) pitäisi toimia samalla tavalla. Ne lisäävät verenkiertoa ja ovat antiseptisiä ja antimikrobisia samoin. Erityisen hyvä trauma kanssa hyytynyttä verta, mustelmia, sydämen kipu johtuu angina ja artralgiat jotka ovat huonommin tuuli- tai kosteutta ja emmenagogue hyvä kivuliaat kuukautiset.

Corydalis yanhusuo käytetään kuten opiaattien kiinalaisen lääketieteen. Keittäminen haudutettua yanhusuo vähentää kipua ja parantaa verenkiertoa. Hyvä pistävää kipua, trauma, fibroid kipu ja puuskittainen sappirakon kipu (mutta saada sappirakon tarkastetaan joten kanavat don &'; t saada estetty).

Kava kava (Piper methysticum) käytetään urogenitaalinen kipu, fibromyalgia, ja kipu liittyy ahdistusta. Sitä käytetään olosuhteissa jaotellaan kiinalaisen lääketieteen kuten “ Maksa tuuli- &"; artralgiat. Sinun tulisi käyttää veden hankinta tai nestettä ote kuin liuotinuutto voidaan vapauttaa toivottuja yhdisteitä. Ei laillista Kanadassa, mutta erittäin tehokas yrtti, joka on turvallinen vedessä tai kohtuullinen alkoholin uuttamisen. Pippurinen maku, joka voi aiheuttaa tunnottomuutta.

St. John &'; s vierre on perinteisesti käytetty hermo kipua, vaikka sen moderni maine masennukseen. Se on antispasmodic ja viruslääkkeiden samoin. Kuitenkin St. John &'; s vierrettä voi heikentää lääkealan kipulääkkeitä tai muita Meds jos käytät molempia samaan aikaan. Yrtti nopeuttaa vaihe 1 detoksifikaatioprosessin maksan (CYP3A4, CYP206, CYP2E1 ja P. glykoproteiinin pumppu), joka vähentää pitoisuus tiettyjen lääkkeiden verenkiertoon mukaan metaboloivien ne nopeammin. Mukaan David Winston, St. John &'; s vierre voi lisätä aineenvaihduntaa proteaasinestäjien (Indinivir), siklosporiini, digoksiini, Irinotecan, varfariini, R &S Verapamiili, Voriconazale, Vabradine, Atorvastatin, talinololi, omepratsoli, Imatinab mesylaatti, simvastatiini, metadoni , ja Amitriptyliini (trisyklisiä masennuslääkkeitä), mikä vähentää veren. Se voi myös vaikuttaa pillereissä ja kvatsepaami. Ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa se ei vaikuttanut Prednisone, ibuprofeeni, teofylliini, pravastatiinin tai karbamatsepiini. (Materia Medica, julkaisematon luonnos) Tarkista apteekkiin tai Rekisteröity Herbalisti tai etsiä vieroitus reittejä kaikille lääkkeitä verkossa.

Jamaika Dogwood (Piscidia Erythrina) on erinomainen hermo kipu, kasvojen hermosärky ( erityisesti Bell &'; s-vamma) ja on myös antispasmodic mikä tekee siitä hyvä kuukautiskipuja. Varo lähde kuin puu on harvinaista ja on varajäsenen lajeja markkinoilla.

Intian putki (Monotropa uniflora) on saprophyte joka on liian harvinaista suurten käyttöön, mutta voidaan kerätä ja tinctured jossa se on paikallisesti runsas. Varmista, että olet eettinen lähde. Sitä käyttivät Cherokee ja Eclectics kivun niille, joilla on hyvin alhainen kipukynnys. Antispasmodic, tonic, rauhoittava, nervine ja kouristuksia, sitä käytetään myös kipua tippuri ennen kynnyksellä antibiootteja.

useita muita yrttejä voidaan yhdistää kivun jos sinulla on kaava johdettu herbalist . Esimerkiksi veren muuttajia kuten kurkuma, Cyperus tai cayenne voi vähentää tulehdusta ja vähentää tukoksia. Avena sativa, maitomainen vaiheessa kaura, ravitsevat hermoja ja rakentaa luita. Yrtit voi ohjata, jos muut kipu-tappamisen yrtit Go Achyranthes esimerkiksi on “ lääketiede hevonen &"; joka ohjaa yrtit polviin. Ja tulehdus voi liittyä alhainen infektio, minkä vuoksi Berberiini sisältäviä yrttejä kuten coptis, Oregon viinirypäle, Baikal kalotti ja Goldenseal voidaan käyttää kipua kaavoja. Sinulla voi olla myös yrttejä, jotka tuottavat nesteiden kuten rhemannia tai parsaa root tai oiophogon mukuloiden niveltulehdus kaavoissa jossa yhteinen nesteet ovat niukat.

Yrtit toimivat parhaiten, kun voit maistaa niitä. Sinun maku ei ole pelkästään esteettinen: se valmistelee kehosi käyttää yrttejä, edistää eritystä sappeen ja muita ruoansulatuskanavan mehut. Niin teet, infuusiota (istuu yrtit 15 minuutista 24 tuntiin), decoctions (haudutettu 20 tai niin minuuttia), tinktuurat (alkoholin) ja nesteen otteet (yhdistetty ruoanlaitto ja alkoholiuuttoa) ovat parempia kuin kapselit, sallia riittävä annos ja voi vähentää haittavaikutuksia koska vähemmän voidaan nauttia. Vaikka alkoholin tinktuurat parantaa imeytymistä 10% ja siirtyy veren joka on yleensä käyttökelpoisia kivun, glyseroli yleensä hidastaa imeytymistä 30% mukaan David Winston. Yksi poikkeus olen löytänyt on Cedar Bear &'; s tinct Tract otteita joka käyttää omaa tapa parantaa imeytymistä. Oma suosikki tinktuura tuotemerkit ovat Herbalisti & Alkemisti ja Herb Pharm, jotka molemmat ovat poikkeuksellisen hankinta- ja louhinta menetelmiä. En voi käyttää toisten mukaan lukien omani vähemmän hankala poiston tai yrttejä, jotka ovat suurin piirtein käytettävissä laatu mieluummin, mutta ne olisi parasta Jamaika Dogwood tai Intian Pipe.

kolme terveyttä, jotka vievät eniten kestävä veronsa onnellisuus ovat masennus, krooninen kipu ja unettomuus. (Yksi voi saada yli menettää jalka tai käsi helpommin.) Jos voimme auttaa näitä kolmea yksin voimme tehdä merkittävä vaikutus onnea väestöstä. Kipu itsessään voi aiheuttaa masennusta ja unettomuutta. Samalla kun kipulääkkeet yksin -pharmaceutical tai herbal- ei paranna, se voi usein auttaa nukkumaan joka puolestaan ​​vähentää kipua ja masennusta. Mutta on tärkeää tarkastella elämäntapa, fyysiset olosuhteet, allergeenit ja epäpuhtauksien ja kohtelemaan niitä varten pysyvää vaikutusta.
.