Mikä on tämä kipu?

Se alkaa kireys ylemmässä pallea. Sitten se alkaa painua kuten päälle jäätelön kartio sadan asteen päivä, lopulta sulaa yli kaiken muodostamiseksi epämääräinen pinnoite kaksijakoista. Joskus se kypsyy toivottomuutta ja, joidenkin kohdalla jopa masennusta. "Se" on kaipuu merkitys. Ja se voi niellä sinua koko.

aloin tuntea sen parikymppisenä kuin minä kamppailivat kiinni minun unelma on Broadway-tähti syöttäessäsi mikä olisi minun seitsemäntenä odottaa taulukoita New Yorkissa. Olin antanut itseni viisi vuotta tehdä se, mutta seitsemännessä, olen edelleen tarvitaan toimia "päivä työpaikkoja" tulla toimeen. Se oli tässä vaiheessa, että muistan, olen ensimmäinen kireät kuulla joitakin ohjeita siitä, mitä minun oli tarkoitus tehdä elämässäni. Kuormittavien satuttaa, ja vastauksia ei tullut nopeasti. Kaksi vuotta kului, minun masennus syventäminen täydelliseen pimeyteen, ja sitten yhtäkkiä, merkitys tuli minulle muodossa maalaus lattiat ja täyte kirjekuoret Manhattan Center for Living - lyhytaikainen voittoa tavoittelematon organisaatio, joka oli turvasatama ihmisille käsitellä hengenvaarallisia sairauksia. Doing palkollinen työtä arvokkaaseen antoi enemmän merkitystä elämäni kourallinen keskiviikon iltapäivisin kuin kaikki vuoden slogging minun läpi college ja ammatillinen toimii ura teki. Se järkevämpää kuin edellisen neljän vuoden hoidon oli myös.

Eräänä päivänä, kun maalasin lattia valkoinen kiiltävä maali, keinuva liike liikkuvan rullan ja ääni maali erottavan rullalta ja smacking lattialla, minä tuotiin rauhallinen paikka. Tunsin mukavuutta tehtävä itse. Olin täysin tietoinen tekoni ja täysin keskittynyt niihin. Kaikki huolta tulevaisuudesta tai kipua menneisyyden alkoi kadota.

Kun lopetin maalaus että päivä, olin yksin suuri tila, joka oli valkoinen seinä, katto, ja lattia. Siellä minä asettui kokoontaitettava pöytä ja tuoli seuraavaan tehtävään, joka oli jätetty minulle. Kuten olen täytetty satoja kirjekuoria, olen kehittänyt rytminen kuvio minun tehtäväni: Läppä auki kirjekuoren, lipsahdus paperi, ajaa sieni yli huuleen, tiiviste - uudestaan ​​ja uudestaan. Tehtävänä oli palkollinen, mutta kuten olen skannattu huone silmäni ja näin toimistoja että tulisi yksityisiä hoitohuoneita, hieronta huonetta ja kokoushuoneet, tiesin, että ihmiset, jotka olisivat kävely läpi näitä ovia löytää mukavuutta ja auttaa oli se paljon pahempi kuin minä. He olisivat tekemisissä HIV /aids, lupus, ja syöpä. Koska tämä rekisteröity, aloin tuntea vuodattamalla oman epätoivo. Tajusin, että minun sairaus oli vain puute näkökulmasta - ja vaikka se oli hy- vä Henkeni ja heikentää kehoni, näkökulma oli varmasti jotain minulla oli valta muuttaa.

Tänään, voin kertoa sinulle että kipu koin ja päivä iso, valkoinen tila olivat kaikki syystä. Ilman, että kipu, en olisi huomannut, että minulla oli kutsumus auttaa muita ihmisiä ja en olisi mennyt viettää lähellä kahteenkymmeneen vuoteen Valmennus ja neuvonta toiset. Kaikki kipu olin kokenut oli kutsunut kasvu - ja enemmän kipua ja enemmän kasvua. Ja vaikka se ei ole vielä ohi, sykli on tullut vähemmän intensiivistä vuosien varrella. Ja nyt, aivan kuten kasvun tyytyväinen, kipua voidaan tervetullutta.

Koska elämän valmentaja ja nyt viime aikoina, kuten uskontojen ministeri samoin, olen kehottanut ihmiset auttaa heitä parantua heidän elämänsä. "Anna minun ymmärtää minun paikka. Se tuo minulle rauhaa," on jotain kuulen usein. Tiedän kaipuu mukana ne ajatukset. Ei kipua ei nähdä selkeä polku vahvistettuja ennen meitä noudattamaan. Ei kipua ei tunne arvokkaita tai osata aiomme jättää oman merkin. Haluamme tietää me merkitystä. Kamppailemme kun emme ole tunnustettu tai tunnemme ei ole mitään erityisen erinomainen meistä. Meillä on egot ja tarvitsemme validointi. Meidän täytyy todistamassa. Kuten pieni lapsi aikeissa hypätä pois ponnahduslauta altaalla sanoen: "Äiti, katso minua, katso minua!" emme koskaan aivan selvitä että. Vaadimme todisteita olemassaolomme ja tuntea paremmin, kun meillä on se.

Mikä on tämä salaperäinen asia sanottu Merkitys? No, se voi tulla monia muotoja ja kokoja, mutta yksi asia on varma: se on jotain me ihmiset kaikki haluamme. Ja nykymaailmassa halumme se on saanut uuden intensiteettiä. Miksi? Ehkä se johtuu siitä, voimme yrittää niin monia asioita - on niin paljon mahdollisuuksia valita - se on aivan liian helppoa unohtaa, mitä etsimme. Olemme hämmentyneitä. Mielestämme olemme nälkäisiä, joten napata jotain syötävää. Mielestämme olemme kyllästynyt, joten ostamme uusi lelu. Mielestämme olemme etääntyneet (hyvä ajattelua!), Joten menemme henkinen retriitti (viikonloppuna, sitten maanantaina olemme takaisin missä aloitimme). Me napata nopeita ja mitään tikkuja. Miksi? Koska emme ymmärrä, että mitä me kaipaavat enemmän olennainen olemuksemme kuin mikään kosmeettinen parannus voi tarjota.

Olen katsonut valmennus asiakkaita koota mielekästä elämänsä, se on ollut haastaa auttaa heitä tulkita miten mitata merkitystä. Mikä tekee mielekästä suhteessa toisen henkilön? Mikä muodostaa mielekästä työtä? Kuka päättää jotain on mielekästä? Onko se, mitä on sanonut tai tehnyt, tai pikemminkin, miten se saa meidät tuntemaan? Olin vastata merkitys on jotain tunnemme enemmän kuin me tehdä. Merkitys on tajunnan. Se tulee pyllähdys julki yhteys - itsellemme, toisiaan, maa, henki, työ, tai jopa eloton objekti. Kaulakoru ei ole mielekästä sinänsä, mutta kun me yhteyden aika, paikka, ja henkilö, joka antoi sen meille, se saa uuden erityisyyttä. Kestää merkitystä. Se tulee tietoisuuteemme jotain arvokasta, että otamme varovainen.

tyhjä, valkoinen parvi tunsin kytketty itselleni (vs. minun kipu) ensimmäistä kertaa pitkään aikaan ja Tunsin yhteys muille, vaikka paikka oli tyhjä. Merkitys on tulossa esiin. Tunsin toivoa ihmisille, jotka olisivat kävely läpi nuo ovet ja voisin myös tuntea heidän tuskansa ja turhautumista. Koin syyttömyytensä kuin ihmiset, jotka eivät ole pyytäneet saada olla sairas, mutta joutui navigoida että todellisuutta. Myötätunnon ohjaajat, terapeutit, ja kehon työntekijät olivat valmiita palvelemaan siellä oli kolkuttaa oman sydämeni samoin. Sulaminen oman haarniska tunnottomuus oli välitön kuin annoin itselleni yhdistyä tarkoitus parantua, että tämä valkoinen tila oli täynnä. Kaikki kesti tuntea elossa merkitykseen ja tavoitteena oli, että muutos tajuntani. Ylläpitäväksi että on ollut pitkä matka ylä-ja alamäkiä, mutta kun tunsin muutos, olen aina tiennyt miten saada se takaisin, kun olen menettänyt sen.

Monille, uskonto on avain tämä validointi itsensä Vanhassa että Uudessa Testamentissa määräävät, että elää elämää suuntautunut ympärillä Jumalan voivat antaa kaiken merkityksen yhden tarpeisiin. Kolmas Abrahamin perinne, islam, tuo Jumala (Allah) eturintamaan mielekästä elämää samoin. Buddhalaisuus kehottaa sen kannattajat lopettamaan etsivät merkitys aineellisessa maailmassa, uskoen, että ainoa tapa välttää kärsimys on viljellä tämän irrallisuus. Intiaani kulttuureista opettaa, että todellinen tieto itsensä ja myötätuntoa toisia ovat polkuja mielekästä elämää. Jokaisella kulttuurilla on hieman toisenlainen käännöksiä.

Kaikista uskontoja Olen opiskellut, mystikko perinteitä puhua minulle olevan eniten merkitystä kaipuu merkitys meidän aikanamme. Mystiikka ehdottaa suora yhteys meidän ja voima (t), jotka hallitsevat elämäämme. Ei ole välikäsi, oppi, dogmi tai rituaali edellytyksenä. Mutta miten tämä välittömyys tuntua? Ehdoton luottamus ja totta mukavuutta "tietämättä."

Ah, luottamus. Se on hankala yksi näistä päivistä. Kaikki ympärillämme, kunnianarvoisa instituutioiden, lainsäädännön, ja rakentaa kuinka toimimme elämämme ovat murenemassa. Emme enää tiedä, ketä luottaa auttaa meitä ohjaavat kurssin. Uskonnolliset instituutiot, meidän hallituksemme, meidän rahoituslaitokset, meidän yritykset, perheemme ja kouluissa - nämä rakenteet eivät toimi heidän magic tapana. Mielestäni yksi suurimmista syistä tarttua varten merkitys juuri nyt on, että olemme kamppailee tuntea yhteyden asioita voimme luottaa. Mutta jos emme voi luottaa samoja asioita laskimme aiemmin, meillä ei ole muuta mahdollisuutta kuin luottaa itseemme ja mikä on vähemmän konkreettisia. Toisin sanoen, meidän on luottaa asioita, jotka ovat, ainakin ensi silmäyksellä, paljon vähemmän monumentaalinen.

Se on yksi suuri ironies että vaikka meidän nälkä "mielekkäitä" elämä voi olla valtava , näinä päivinä enemmän ja enemmän meidän halu merkitys on lopulta kylläinen mukaan pienempi, hiljaisempi elämämme. Merkitys on, jos etsiä sitä - ja myös miten sitä katsot. Merkitys on oikeastaan ​​kaikkialla ympärillämme, ja siihen liittyvistä olosuhteista voi olla kuin Escher tulosta. Elämä voi näyttää melko merkityksetön kunnes keskitymme tiettyyn pisteeseen tai pisteitä ja kuva muuttuu. Koska se tulee keskittyä, löydämme rauhan, joka löytää merkitys voi tuoda.

Kun aloin kirjoittaa tämän kirjan, mielekästä Big Fat pääoman M tulvii ajatuksiani. Mutta sitten useita muita M sanoen noussut hyvin - sanoja kuten Mystery, komeus, ja mieli - ja tämän kirjan otan sinut läpi ne toivoo, että ne toimivat markkereita tiellä kuin jatkat etsiä oman merkityksen. Kuten oma haku kehittynyt ja johdatti minut ilmoittautua uskontojen seminaarissa, löysin vihjeitä etsintä monien uskonnollisten perinteet myös otettava käyttöön täällä palvella teitä tavalla.

Miten voimme toivoa löytää että erityinen paikka, joka on sisällä jokainen meistä jossa ilo on ilmeinen? Ei ole helppoa vastausta tähän kysymykseen, mutta yksi asia on varma: se liittyy mielessä, että yksi elämä on mielekästä. Merkitys ratkaisee mysteerin vaikka se syvenee se. Se tuo meidät kotiin vaikka se avaa ääretön maisemia mahdollisuuksia. Lopulta, vaikka se helpottaa kipua.

Laura Berman Fortgang
, kirjoittaja Pieni Kirja Merkitys: Miksi kaipaamme Se, miten luomme Se
, on kansallisesti tunnettu puhuja ja elämän valmentaja, auttaa yksityishenkilöt, pienyritykset, ja yritykset luoda uusia suuntia ja sään muutoksesta. Laura myös tuli äskettäin vihittiin Uskontojen ministeri.
.

masennus

  1. Masennus: PROBLEM
  2. 50% Masennus kärsiville valittavat näistä fyysiset oireet Depression.
  3. Tehokas lääke masennukseen Explained
  4. Miten auttaa stressaantunut tai masentunut Loved One
  5. Välttäminen tunteitasi? Selvitä, miksi ja mitä tehdä It
  6. Tekijät huomioon etsiessään Hyvä Lehdistötiedote Services
  7. Haittavaikutuksia Ibuprofen
  8. Hoitoon Synnytyksen ja Perinataali Depression
  9. Miten torjua depression
  10. Masennus hoitoja, jotka ovat Natural