Loppu Taantuma Depression

Työttömyys, menetys investointien, ja puute käytettävissä luottoa ei ole loppua näkyvissä ovat kaikki ainekset luomisessa lama masennus. Top ekonomistit ennustavat taantuma syvenee vuonna 2009 ja alkaa elpyminen puolivälissä 2010. Joten, mitä voimme tehdä pitämään itsemme optimistinen aikana tämä uskomaton taloudellinen alas puolestaan. Miten pysäytämme lama masennus?

Muista, tämä on väliaikainen

Kaikki suuria ongelmia tuntua he voivat &'; t ratkaistava. Silti, historia on osoittanut, että taantumien päättyvät ja sykli vaurauden ei aloita uudelleen.

Kukaan ei voi varmuudella sanoa, milloin taantuma päättyy tai kun vauraus palaa. Kuitenkin vain muistaa, että taantuma on väliaikainen voi näännyttää masennus toivottomuuden se ruokkii. Katseensa parempi päivä tulevaisuudessa huolehtien siitä, mitä on pidettävä huolta saada läpi tänään.

Take Action

Sanotaan, että tyhjäkäynnillä mieli on paholaisen &'; s leikkipaikka. Toisin sanoen, toimettomuuden luo mitätön helposti täyttää pelko, negatiivisuus ja epäilystä. Taantuman aikana, toimettomuus on yksi pahimmista asioita voi tehdä, tai ei tehdä tässä tapauksessa.

Ulos siellä ja saada liikkeelle. Hakea 20 työpaikkaa päivässä. Jos sinulla on työpaikka, työ on paras, mitä teet. Etsi tapoja säästää rahaa tuotteisiin ja palveluihin tällä hetkellä kuluttaa. Tee suosikki harrastus osaksi voittoa liiketoiminnan kasvavan kassavarat tai aloittaa uuden uran. Tuottavuus antaa sinulle liian paljon tehtävää olla masentunut.

Let Go syyllisyyden

Olitpa tehnyt taloudellista virheen tai olivat uhri joku muu &'; s virhe, tunne syyllisyyttä siitä tulee ei auta. Syyllisyys on hyödytön tunne. Se ei salli korjata menetys kärsit tai tarjota koulutusta tarpeen koskaan kokea sitä uudelleen. Syyllisyys voit voittaa itsesi, mitä sinun pitäisi olla, olisi tai olisi voinut tehdä aikaisemmin ei ryhdy todellisiin toimiin muuttaa sitä.

Aiempi kokemus voi olla hyödyllinen opettaja, jos keskitymme opetukset. Don &'; t voittaa itseäsi tarpeettomasti yli jotain &'; s jo tapahtunut. Kaada kokemuksenne teidän nykyisten ja tulevien kokemuksia. Liika syyllisyys voi olla polku masennukseen.

Sammuta Uutiset

Ihmiset nyt seurata uutisia taantuma, miten jotkut ihmiset seurasivat presidentinvaaleissa. Sinun täytyy muistaa, että mitä otsikoihin uutiset ovat kuoleman, politiikka, satunnaisia, ja pelko. Taantuma on iso uutinen. Ahneuden, hallituksen vastaus, ihmisen tarinoita menetyksestä ja vastoinkäymisiä, ja osakemarkkinat ovat kaikki olleet purojen uutisia, että emme vain voi &'; t paeta.

tasainen ruokavaliossa tämä kielteinen uutinen muuttaa oman näkökulman mitä &'; s mahdollista maan, suuryrityksiä, maailmassa, ja oman kotitalouden. Välttää lama masennus, Käytät ll täytyy rajoittaa tai poistaa jatkuvasti negatiivinen uutinen, että &'; s siellä.

Etsi arvoasioiden

talot, autot, varastot, ja franchising ovat vain joitakin asioita, jotka hinnoitellaan vakava alennusta tämän taantuman. On mahdollisuuksia kaikkialla tehdä suuria hankintoja varten keskimääräinen rahaa, tai luoda mahdollisuus, että ei ehkä ole ollut siellä ennen. Muuta ajattelutapa tappion mahdollisuutta.

Yksi suurimmista mahdollisuuksista piilee luoda palvelujen ikäluokat. Suuret ikäluokat ovat suurin segmentti Yhdysvaltojen väestöstä. Monet suuret ikäluokat oli suunnitelmia eläkkeelle pian. Monet heistä ovat kärsineet tästä taantumasta. Mitä tavaroita ja palveluja ikäluokkien tarvitsevat juuri nyt ja miten voit tarjota heille? Lisäksi on olemassa paljon työtä hakuja markkinoilla. Voisitko päivittää heidän jatkaa? Voisitteko valmentaja ne miten haastatteluun työpaikkoja? Voisitteko auttaa muita heidän työnhaussa?

Sen sijaan keskitytään siihen, mitä oli menetys, muutos keskittyä päälle mitä voidaan luoda. Omaisuuksia voidaan luoda taantuman aikana asianmukaisen mielentila.
.