Musta Hole
Olemme siis kaikki olleet siellä ja mielestäni jokainen, joka sanoo, että he eivät ole valehtelee. Puhun tunteeksi pyörivät pyörät, toivoa ei ole, olet eksynyt ja ei ole aavistustakaan minne mennä, funk, tai pahimmillaan tunne kuin antaisi ylös. Se on musta aukko elämän.
Alla on muutamia vinkkejä alkaa nähdä valoa tunnelin päässä.
1. On aina pimein ennen aamunkoittoa. Tiedän, että tämä on hyvin klisee, mutta se on totta. Jotain olen huomannut vuosien varrella on, että elämä kulkee sykleissä. Kuten vuodenajat, monet asiat elämässä pudota pois, loppu, vaihda mitä näyttää olevan huonompi, tulee sietämätön. Aivan kuten puu, tulee aika, jolloin lehtien on putoavat tehdä tilaa uudelle kasvulle. Puu on päästää jotain, joka on hyvin paljon osa itse ja luottaa siihen, että jotain uutta kasvaa. Sitten kevät tulee ja uusia asioita tulee siihen elämään. Mutta se on viedä läpi talven ja kun se näyttää se pysyy paljain ikuisesti, pieni alkuunsa lehti näyttäytyy.
2. TRUST. Sanon tämän paljon, mutta se on totta. Ja tämä on lähtöisin joku, joka joutuu aina toimimaan henkilökohtaiseen luottamukseen asioista itse. LIFE ei koskaan tuota FALL ellei se mitä on paras etu. Ihmiset, jotka kuuluvat näennäisesti epätoivoinen olosuhteet ovat niitä, jotka ovat riippuvaisia tai olla hoitamatta mielisairautta. Jos tämä on sinun, saada apua. Jos ei, tietää, että asiat eivät koskaan saada niin huono, että et ok lopulta. Rakastan lainaus, "Kaikki on ok lopulta, jos se ei ole, se ei ole loppua" Jos asiat näyttävät kuin ne ovat sietämättömiä ja väistämättömiä sitten et näe oppitunnin se. Elämä rakastaa meidät kehno tilanteissa opettaa meille oppitunti ja ne pitää meidät siellä kunnes teemme. Etsi oppitunnin ja sitten ratkaisuja tulee luoksesi.
3. Ole kiitollinen. Tämä on vaikein asia tehdä, kun olet reikään. Mutta se ei vain saa sinut tuntemaan paremmin, mutta luoda muutoksia elämässäsi. Tiedän, että se on vähän Oprah-ish mutta se toimii. Everyday kirjoittaa tai henkisesti pitää merkille asioita olet kiitollinen. Tee tämä, koska se tapahtuu. Kun olin erityisen huono funk tajusin kuinka kiitollinen olinkaan puu, joka antoi minulle varjossa. Elämä olisi imeä ilman varjoa;)
4. Kysy ja te saatte. Pyytää apua. Pyydä apua muilta ihmisiltä, Jumala, teidän korkeampi voima, tai vain ulos maailmankaikkeuden. Vain todeta, vuonna vastaanottavainen ympäristössä, dilemma. Ihmiset rakastavat auttaa muita ihmisiä. Haluatko auttaa toisia niin miksi muut ihmiset eivät halua auttaa sinua. Tämä ei toimi yhtä hyvin aineellisia asioita jostain syystä. Ihmisten liitetiedostoja aineellisia asioita on joskus liian voimakas luopua. Mutta pyytää vastauksia, jotka voivat saada sinut lähemmäksi ratkaisua ja te usein saada heidät nopeasti. Kiinnitä huomiota pieniä asioita, koska vastauksia ja ratkaisuja usein tulevat outoja muotoja. Kappaleita radiossa, kuuli keskustelun, jne. Ja sivuuttaa tekosyitä. Tekosyitä ovat mielen tapa pitää sinua saamaan ulos funk. Tekosyitä pitää sinut reikään. Just do it!
.
masennus
- Synnytyksen Masennuksen hoito - Alkaa Throwing Out Your Mirror
- Yhden ja surullinen: 5 tapaa voittaa loma blues
- Psykoterapia joka auttaa pääsemään eroon illness
- Miksi Puhelin Neuvonta voi auttaa You
- Väsynyt aina väsymyksen tunne?
- Miehet ja masennus: miten voit Selviytyminen Disorder
- Masennus Eikö Care
- Do You masentuvat helposti? Kotona, töissä, päivittäin?
- Vaihtoehtoinen lähestymistapa Depression
- Masennus ja miten puhua itsesi ulos It With Hypnotherapy