Ei voi kohteliaisuus?

Voiko &'; t kestää kohteliaisuus? Oletteko punastumaan ja katsoa pois, tai heti kumota se? Mikä on se noin kohteliaisuuksia, jotka tekevät meistä kiemurtelevat ja tuntuu epämukavalta, joka on päinvastainen vaikutus antajan se tarkoitettu? Ja miten voit ottaa yhden sisään itsevarmuus ja armon? Uskallatko kävelemään että hieno välillä ottaa luottamusta tai ylimielisyys tunnustamalla, että ehkä siellä on jotain sinulle, joka ansaitsee tunnusta muut? Ollakseen antaja kohteliaisuus joskus vaatii rohkeutta ja turvallisuuden toivomme, että viesti kuullaan, miten se oli tarkoitettu, eikä niinkään &'; voita up &'; tai flirttaileva ele. Ollakseen vastaanotin edellyttää, että samaa rohkeutta ja luottamusta vastoin alkuperäisen vaisto pelossa esiintyy ylimielinen. Missä on se linja, ja miksi se on siellä ensimmäinen paikka?

Meidän kulttuuri on opettanut meille, että se on houkutteleva luottaa itseemme, mutta vain kohtuuden rajoissa. Jossain vaiheessa, me opimme, että jos me näyttää liian paljon luottamusta, se todella hylkii muista kuin houkuttelee niitä. Pelosta kääntää toiset pois, naiset varsinkin, joiden minäkuva taipumus erittäin perusteella, mitä muut ajattelevat heistä ovat oppineet vastaamaan kohteliaisuuksia ottamalla 3 jättiläinen vaiheet etelään että linja- me hylkäämme ne.

Kun pyritään säilyttämään meidän vaatimaton ulkonäkö, katsomme alas, kaino ja punastuminen, passiivinen-aggressiivisesti irtisanomisesta kohteliaisuus kun samalla salaa kerjäämiseen ja rukoillen henkilö sanoa sitä uudelleen. Kanssa lepattava silmät me katse ylös, uskaltavat niitä yrittää vakuuttaa teille sen voimassaoloajan. Kuinka monta kertaa olemme pelannut tätä peliä? Ehkä se vahvisti varhain meidän vanhemmat, joiden tunteet ja tuomioiden määritelty meitä lapsina. Ja sitten se vahvistettiin jälleen kerran ne, nuorten poikien jonka hyväksyntä kipeästi tarvitaan etsimme kehossamme löytää naisen olimme hallitsemattomasti tulossa.

Kun vuoden Käytännössä olemme täällä, tiukasti aikuisiässä. Mutta kun se kohteliaisuus tulee jälleen, me sheepishly taantua pikkutyttö yllättynyt siitä, mitä hän kuulee, ja janoaa hyväksyntää. Miksi? Koska me don &'; t toimittamaan tarpeeksi itse, ja luottaa liikaa toisten tehdä se meille. No, sanon sen aika aivohalvauksen egomme hyvät! Sen aika kävellä että linja ja uskaltaa mielletään ottaa liian paljon luottamusta sijaan ei riitä. Sääntö asut mukaan ei enää päde.

&'; s ole enää houkutteleva pelata että rooli, ja se voi olla pitkällinen pitkän aikavälin vaikutuksia. Se voisi olla syy olit ohitetaan työtä tai edistäminen, tai voisivat selittää, miksi muut näkevät sinut seinäkukkanen sosiaalisissa tapahtumissa. Se todella tekee muiden epämiellyttävä olla noin joku, joka jatkuvasti tarvitsee vakuutuksia muilta. Me kaikki tiedämme jonkun sellaisen, ja se voi olla uuvuttavaa olla niiden ympärille! Näytetään luottamus vetää ihmisiä sinulle ja tekee niistä haluavat lisää teitä. Se kääntää yli näyttää aivot ja taitoja, joka on mitä me kaikki todella haluamme olla tunnettu muutenkin.

On aika unohtaa tämä sosiaalinen taito, joka on pitänyt naisten riippuvainen muista itsensä arvoinen, ja korvata sen turvallinen kuva joku, joka tietää, että hän on merkitystä ja edistää, ja ansaitsee hellyyttä. Tässä joitakin harjoitella niin, että kun seuraava kohteliaisuus tulee, Käytät ll todella voi kuulla ja anna sen uppoavat sijaan kaihda:

1. Kohteliaisuus itseäsi! Everyday, kaikin tavoin, löytää jotain hyvää, että teit ja kirjoittaa se alas. Pidä vakuutuksia lehti ja lue se ääneen itsellesi ennen nukkumaanmenoa ja alussa joka päivä. Totutella tunnustaa teidän omaisuutta. Näin se voitti &'; t sinut kiinni kenet kuulla sen joku muu.

2. Kun vastaanotat kohteliaisuus, pakottaa itsesi ohi awkwardness se ja säilyttää katsekontaktin kanssa antajaa. Se vie paljon rohkeutta olla kohteliaisuus antaja - ajattele sitä kunnioittaa vaivaa toisen henkilön antamalla heille jakamattoman huomion. Smile ja tunnustavat sen. Jopa reframe takaisin antaja ja anna sen uppoavat. &Ldquo; Luuletko, että teki hienoa työtä tuolle esitys? &Rdquo;

3. Sano “ Kiitos. Että &'; s ystävällistä sanoa. &Rdquo; Don &'; t paine tuntuu palata hyväksi. Yksinkertaisesti tunnustaa kohteliaisuus on tarpeeksi, jotta toinen henkilö tuntuu hyvältä tarjoamiseen se. Se &'; s win-win!

4. Käytäntö antaa kehuja, ja on tietoisuuden, miten muut saavat ne. Huomaa, miten sinusta tuntuu, kun joku muu katsoo pois ja tuomitsee teidän kohteliaisuus. Keskittyä enemmän onnitella persoonallisuus vahvuuksia ja taitoja, eikä pinnallinen ulkonäkö ja esiintymisiä. Vaikein tyypit tervehdyksensä saada ovat niitä, miten katsomme, koska usein kertaa tämä on, jos olemme meidän kovimmissa kriitikko.

Tule taitava tarkkailla ihmisten paras ja Käytät ll alkaa löytää samankaltaisia ​​piirteitä itseesi. Olemme aina kääntää asioita muille, jotka muistuttavat meitä itseämme. Käytä sitä oman edun.

&'; SA sosiaalinen taito, joka vie käytännössä, jotta voittamaan pelkoja hylkäämistä ja ihailua. Pysy vastakkaisella puolella että hieno rivi uskomalla itseesi ja positiivisia ominaisuuksia, ja Käytät ll Löydä ovat halukkaampia tunnistaa maksut ja tunnustaa taitojasi. Mitä isompi positiivisia ominaisuuksia näyttävät muille, sitä enemmän he varjoonsa teidän puutteita! Käytäntö antaa tervehdyksensä kirkastaa jonkun toisen &'; s päivä, ja Käytät ll yhtä taitavia niiden saamisesta.
.

syömishäiriöt

  1. Syömishäiriöt Tutkimukset: Mitä on havaittu tähän mennessä?
  2. Ei Kaikki rasvat ovat Kirjoittaja Equal
  3. CURE EMETOPHOBIA
  4. Apua ja opas Bulimia Disorder
  5. Onko lapsellasi syömishäiriö?
  6. Huono ruoka on Myth
  7. Syömishäiriöt - kurkotti Help
  8. Hypnoterapia on vastaus pysyvä painon Loss
  9. Kirja-arvostelu: Anatomy of a Ruoka Addiction
  10. Syöminen terveys: ei erittäin terveellisen ruokavalion johtaa syömishäiriöihin?