Näkökulmasta Syöminen Disorders

ihmisen käsitystä siitä, mitä ovat oikeassa ja hyväksyttäviä tapoja tarkastella, toimia ja käyttäytyä ovat todella vain kasa tyhjiä, merkityksettömiä ja aine vähemmän sääntöjä, jotka on kulkenut läpi sukupolvi toisensa jälkeen ehkä , sekava ja hieman vääriä ihmisiä. Olipa se on peräisin vaikutus uskonnon, kulttuurin, perinteiden tai oikealle ruodussa muotimarkkinat nämä "ns säännöt syntyvät ihmiset, jotka myös ovat joutuneet käsittelemään henkilökohtaisia ​​vaikutteita, jotka ovat auttaneet heitä muovata käsitystä maailma, elämä ja muut ihmiset. Sitten he sanella näitä ideoita, perustuu niiden omiin kokemuksiin elämässä meille, ovatko ne voimassa vai eivät. Ne ehkä tiedä mitään parempaa, kun kaikki, se on heidän käsityksensä mukaan, miten heidän mielensä on muodostettu seurauksena omista kokemuksistaan.

Kun se tulee kysymyksiä kehon kuva ja mikä tärkeintä, syömishäiriöt, vaikutus leviää kuin virus! On ohut ja kiinni kaltainen, mutta puuttuu sisäistä rauhaa, rakkautta ja myötätuntoa ole minkään arvoinen. Se vain tekee sinusta enemmän turhautunut, kun menetät painoa pyrkivät siirtää, ajattelu se ratkaisisi kaikki ongelmat rakkauden puute, onnea ja hyväksyntää muilta. Kuitenkin, kun saavuttaa että laihtuminen ja ymmärtää ulkoisen elämä olosuhteet eivät ole parantuneet lainkaan, se luo enemmän hämmennystä, turhautumista ja tyhjyys. Joten kaikki mitä teemme on mennä ja laihdutus kunnes olemme hukassa ja tietämättömiä mitä on todella todellisuutta koko juttu! Meidän tullut huolestunut ihanteellinen ja aikovansa saavuttaa "ns toivottavaa kehon kuva, että kaipaamme idea ongelma, joka alkoi tätä ensiksi. Mitä me saamme tästä? Mikään paitsi enemmän kipua, turhautumista ja tunteet arvottomuuden ja se jatkaa kasvattaa!

Miksi meidän pitäisi jatkaa tappaa itseämme sopivaksi kuvan luoma yhteiskunta, joka todellisuudessa johtaa meidät missään ensimmäinen paikka? Ajattele sitä! Kaikkialla mennään, meitä ympäröi negatiivisuutta, viha, taistelut, sota, tuho ja teho hullu, egotistic ihmiset, jotka ovat todellisuudessa vain tappaa olemuksen oman sielunsa. Onko maailma ei mokasin tarpeeksi ilman aiheuttaa enempää tarpeetonta kipua päällesi?

Jos sinulla on pieni kipinä valoa joka loistaa verhon takana teidän sekaannusta ota säilyttää sen nopeasti, ennen kuin se fizzles ulos! Emme ole kaikki huonoja ihmisiä tässä maailmassa, mutta on valitettavaa, että kipu ja viha leviää meille ihmisille kulovalkean koska kaikki negatiivisuus joka vallitsee maailmassamme. Sinun ei tarvitse olla joku et ole. Olet ainutlaatuinen olemuksesi, aivan kuten me kaikki olemme. Vaan ihmisrotu, näyttää siltä, ​​olemme kaikki laskenut sekava viestejä, jotka pakottaa meidät muut joka vakuuttaa meille, että ulkoisesta kauneudesta ja materiaali nautintoja tuo meille onnea, hyväksymisen, tunnustamisen ja se sana olikaan, voimaa!

tavalla maailma ajaa tänään on vakavasti tuhoisa ja jotta parantua asioita laajemmassa mittakaavassa, paraneminen on aloitettava meille yksilöinä, ennen kuin se koskaan työtä suuremmassa mittakaavassa asioita. Takaan, että jos muotialan muuttivat strategioita mainonta suurissa malleissa ja väittäen se oli siistiä ja muodikasta meidän olevan "rasva", jonka kynsistä itse kaikkien näiden laiha tekosyitä naisille että he kutsuvat "malleja" niin olisimme varmasti muutos käsityksemme tapaamme ajatella meidän pitäisi katsoa. Tämä on tapa se menee, ne esimerkit, jotka työnsi meidän kasvot ovat mitä manipuloida käsityksemme siitä, miten meidän pitäisi näyttää. Haluamme muuttaa ajan mukana tällaisissa olosuhteissa, mutta jos me vastustamme muuttamalla asenteita se ei tule koskaan tapahtumaan!

Meillä on oikeus ihmisenä elää kehomme täysin ja luonnollisesti, juuri niin ne ovat. Meillä on tehokas "rakennettu", joka sanelee milloin ja kuinka paljon meidän pitäisi syödä. Jos vastaat mukaan, että silloin lupaan, painosi pysyy sen normaali, terve tasolla ilman että sinun täytyy jättää itse pysyä ohut. Olin kerran ruokahaluttomat ja bulimic, nyt en ole, mutta en ole yli painoa, koska lopetin harjoitellaan ne syövät käyttäytymistä. Kehoni on täydellinen minulle ilman kiduttaa itseäni elää ihanne kuva. Kesti jonkin aikaa sopeutua uuteen asenne ajattelua ja joitakin deprogramation kielteisiä ja halventavan ajatuksia olin tottunut ajattelemaan ruumiini, mutta se toimi. Jos päätät valloittaa syömishäiriö, mutta silti löytää itsesi ajattelu negatiivinen ja itse halventavan ajatuksia oman painon ja kehon, joka on kunnossa. Se on normaalia ja luonnollista, koska vietettyään niin paljon aikaa ajatella näin, tietenkin olet ohjelmoinut itsesi alitajuisesti aina ajatella, että tapa. Tietoinen päätös muuttaa on hyvä alku, mutta sinun täytyy työskennellä läpi kerrosten ja eri mieltäsi ja tietoisuus muuttaa uskomuksia ja tapoja ajatella olet olet aiheutuminen itsesi "syömishäiriö" mielentila.

Se voi olla kova ja sekava, mutta sekin on kunnossa. Se voi olla kovaa työtä alussa, mutta se ei ole mahdotonta. Se vaatii harjoitusta ja paljon ja erehdyksen kunnes voit säilyttää terveen mielentila uudelleen. Isäni aina kertoi minulle "Mistään ei tule mitään ja todella osata arvostaa jotain, sinun täytyy työskennellä kovasti sen saavuttamiseksi" Hän oli oikeassa! Opit rakastamaan itseäsi ja kehon enemmän ja enemmän joka päivä ja se tuntuu hienoa pystyä vapauttamaan itseäsi kaikista stressiä jatkuvasti tarkkailet ruuan ja paino kysymyksiä. Lopulta näet itsesi, muita ihmisiä ja maailmaa eri silmin ja kaikki kipu, sekavuus, ja turhautumista hitaasti haalistua, lupaan!

Tee oma elämä elämisen arvoista kukaan muu ei voi tehdä sitä sinä. Maailma on kierretty tarpeeksi ilman meidän tarvitse satuttaa itseämme liikaa. Sinulla on vastuu itsestäsi ja tunnen saatat ajatella itsellesi "hyvin, mitä järkeä, elämä perseestä muutenkin!" Mutta kuten aiemmin sanoin, jos me yksilöinä alkaa parantua itseämme niin, että rakkaus lopulta jakautuvat suuremmassa mittakaavassa ja että on mitä maailma tarvitsee nyt, koska mielestäni olemme kaikki hyvin pahoillani valtio tällä planeetalla, ja jos emme voi olla vastuussa tai edes pystyy käsittelemään itseämme ja omaa elämäämme oikein ja terveellisesti sitten miten voimme koskaan odottaa näyttää hyvää esimerkkiä lapsillemme ja kaikki muut ihmiset, jotka me koskettaa elämässämme joka päivä? Ajattele sitä! Ellemme oppia rakastamaan itseämme oikein, tämä kurjuus, tyhjyys ja tunne tarkoitukseton voittaa ja levittää jopa meidän esimerkkejä muita ihmisiä ympärillämme.

Ashleigh Stewart
Free Spirit Centre
http://www.freespiritcentre.info
.