Bulimia Ruoka Addiction: Mikä osa aivoista on vastuussa ja miten korjata?

Bulimia (bulimia nervosa) on koukuttava syömishäiriö joka alkaa fyysinen mielihaluja sitten kehittyy henkinen pakkomielle ja lopulta muuttuu henkinen sairaus. Se tulee yleensä ratkaisemattomia trauma (emotionaalisia, psykologisia tai jopa fyysistä) aiemmin elämässä.

Kysymys kuuluu: mikä on mekanismi kehittää bulimic ruoka riippuvuus? Mitä tapahtuu bulimic aivojen kun hän /hän kehittyy bulimia?

Tässä on lyhyt ja yksinkertainen selitys. Meidän aivot koostuu kahdesta puolikkaasta (kutsutaan pallonpuoliskolla). Sekä pallonpuoliskon kuuluvat paksu kerros kutsutaan aivokuori. Aivokuori on tietoinen osa aivoista, osa mielestämme kanssa (vain logiikka ajattelun). Mutta tämä osa aivoista ei vastaa meidän tunteita.

Meillä on toinen pieni osa aivojen, joka sijaitsee kahden pallonpuoliskon ja yhdistää niitä. Tämä pieni osa on nimeltään limbisen järjestelmän. Limbinen järjestelmä käsitellään seuraavassa jaksossa, on mukana säännellä tunteita ja motivaatioita. Lisäksi, osia limbisen järjestelmän, amygdala ja hippokampuksessa, ovat tärkeitä muistin.

Limbinen järjestelmä ei ole tietoinen ajatuksia se on vain tunteita. Toisin sanoen, limbinen järjestelmä on mitä me kutsumme alitajuntaan tai alitajuntaan mielessä.

On havaittu, että ihmiset emotionaalisia ongelmia on epätasapaino limbisen järjestelmän tai tiedostamatta. Tämä sisältää ongelmia, kuten ahdistuneisuus, masennus, syömishäiriöt, alkoholismin ja muiden riippuvuuksien.

aikana akuutti stressi, meillä on myös epätasapainoa limbisen järjestelmän (tai alitajuntaan) – siksi stressi vaikuttaa meihin, ei vain emotionaalisesti, mutta henkisesti ja fyysisesti samoin.

Kun stressi, jotkut ihmiset toipua nopeasti – ja kutsumme heitä “ vahva kansa. &"; Mitä “ strong &"; itse asiassa tarkoittaa, että he osaavat vaikuttaa heidän limbiseen järjestelmään (alitajuntaan) ja laita se tasapainossa.

Kysymys on: miten vaikuttaa limbisen järjestelmän ja laita se oikea tasapaino?

Vastaus on: aivokuori, joka on tietoinen osa aivojen ja sitä kautta meillä on vaikutusvaltaa limbisen järjestelmän ei-tietoinen osa. Aivokuori, joka tekee päätökset meille, oppii uusia asioita, ja ymmärtää asioita meille, pitäisi vaikuttaa ei-tietoinen osa aivoista antamalla signaaleja limbic järjestelmä toimisi toisin.

Useimmat syömishäiriöt ovat opittua käyttäytymistä. Aluksi opetit itsesi ruokavalio, tai tulla ohut. Aluksi se oli oma tietoinen päätös laihtua koska halusit näyttää paremmalta. Tämä tietoinen päätös tehtiin teidän cortex ja lähetetään limbiseen järjestelmään, joka sitten antoi sinulle tunteita (kuten tunne hyvä itsestäsi kun tulee hoikka).

Joten, mitä sinun tarvitsee vain kääntää tämän viallinen opetus; sinä (tai aivokuori) pitäisi tehdä toinen päätös (noin muuttamalla oman kuvan ja tunteita, että sinulla on nyt, kuten nälkää itse tai huuhtelua, takaisin normaali reaktio) ja lähettää signaalin teidän limbisen järjestelmän edistää hyvää oloa itsestäsi ja tehdä uusi päätös elämästäsi.

Miten teet tämän? On paljon esimerkkejä siitä, miten tämä toimii. On olemassa erityisiä uusia ohjelmia, jotka voivat automaattisesti vaikuttaa limbiseen järjestelmän aivoihin (osa aivoista jossa syömishäiriö elämää). Nämä ohjelmat voivat tunnistaa ja poistaa alitajuntaan tukoksia että luonut syömishäiriö ensiksi.

Lopuksi, bulimia ruoka riippuvuus kehittyy seurauksena alitajuntaan prosesseja vuoksi ratkaisemattomien trauma tai vahva tyytymättömyys oman kehon kuva. Limbisen järjestelmän tehtävänä on kehittää ongelma, mutta tietoinen osa aivoista (aivokuoresta) voidaan vaikuttaa siihen ja kääntää epänormaalin henkistä prosessia. Saat lisätietoja, miten tämä lukea http://www.bulimia-cure.com
.