Miten voin olla Happy

Olen viime aikoina 55 ja minun syntymäpäivä juhla, ystäväni kertoi minulle, että olin muuttunut enemmän kuin kukaan tiesi. Kun kerroin tämän toiselle ystävälle (joiden kanssa olen viime aikoina liittänyt 30 vuotta) hän sanoi kyllä, että oli totta hänelle liian, “ et ole sama henkilö niin monella tavalla, mutta et ole muuttanut lainkaan tavoilla, jotka ovat niin keskeinen osa nature. &"; Mikä loistava asia kuulla kaikkien näiden vuosien jälkeen – että työni itselleni on maksanut pois!

Olin onneton lapsi ja masentunut aikuinen (pois ja masennuslääkkeitä useita vuosia). Kun katson taaksepäin nyt, kuinka totta se on – olen muuttunut melkoisesti. Tunnen sisältöä ja tyytyväisiä; rauhallinen ja kiitollinen. En &'; t saada järkyttynyt paljon, kun taas käytin pahastua usein – siellä oli aina joitakin draama olin vastata. Nyt tunnen asun “ Taivas Maan päällä. &Rdquo; Miten tämä kaikki muuttuessa?

Olen käyttänyt energiaa psykologian menetelmät kutsutaan CLEAR ® itseeni ja asiakkaita lähes 15 vuotta. CLEAR poistaa lohkot ja trauma, jotka estävät minua actualizing minun potentiaalia.

Miten me tukkeutua?
Kun olemme kasvaa ja asioita tapahtuu meille, että me don &'; t: n kaltainen, normaalisti vastata jännittyvän ja vastustavat kokemus. Ajattelemme asioita, kuten “ En &'; halua tämä, tämä on pelottavaa, minun täytyy päästä pois tästä, &"; jne. Ja itse teosta vastustamaan pitää kehon käsittelystä tapahtuman ja aiheuttaa sen juuttua järjestelmäämme. Joten jos jotain tulee pitkin myöhemmin muistuttaa meitä tästä tilanteesta, olemme “ laukeaa. &Rdquo; Aivot hälytetään, ja taistele tai pakene osa aivojen (tai matelijan aivot) toistetaan. Koska vain yksi osa aivoja toimii kulloinkin (ellei ole ongelma kuin epileptinen kohtaus), kun matelijan aivot aktivoituu, meillä ei ole pääsyn muualle aivojen. Olemme siis kannalta ongelmanratkaisu, melko vähäinen, koska meillä on vain valita taistella, lennon tai liikkumattomuus. Ei suuria valintoja ellei elämämme ovat vaakalaudalla.

laukaisee ja trauma aiheuttavat ne voidaan vapauttaa käyttämällä CLEAR, energia psykologia tekniikkaa.

Miten selkeisiin työjärjestelyihin?
CLEAR käyttää kahdenvälisiä stimulaatio, acupressure kohta hoito, somaattisen kokee, clearing estää uskomuksia ja lihasten testaus (tai Kinesiologia). Selitän jokainen näistä alla.

Kahdenväliset stimulaatio liittyy napauttamalla vuorotellen oikealla ja vasemmalla puolella kehoaan ajatellut asiaa työstetään. Periaatteena on, että trauma on “ jäädytetty ajoissa &"; ja on energeettisesti juuttunut yhdellä puolella kehoa tai muita ja vaihtoehtoisesti napauttamalla kehoaan ajattelua kysymys vapauttaa sitä.

On neljätoista akupunktiopisteitä kehon, jotka vastaavat eri tunteita (katso alla oleva taulukko). Valo paine levitetään sitten jokaisen pisteen peräkkäin samalla kuin yksi &'; huomion aiheesta, jota käsitellään. (Jotkut energia psykologian menetelmät kosketa kohtia. Minusta valo paine on riittävä).

somaattinen kokeminen kehittämä Peter Levine, käytetään sekä acupressure kohta tekniikka ja kahdenvälisten stimulaatiota. Levine arveli, että koska ihmiset ajattelevat, vältämme käsittely tarpeen parantua trauma. Meillä ei &'; halua kokea tunteita ja tuntemuksia, jotka tavallisesti mukana vaikeissa tilanteissa, koska ne ovat epämiellyttäviä ja ne don &'; t tuntuu hyvältä. Mielestämme, “ En &'; halua tuntea, että; En &'; t niin tunne. Se on epämiellyttävää ja Voittoni &'; t olla onnellinen, jos minusta tuntuu että. Haluan päästä eroon että tunne. &Rdquo; Meidän vastustuskyky tunne on mitä saa trauma jumissa, koska mitä me vastustamme ajatellut ei voi poistaa ja pysyy lukittuna meidän muistoja. Somaattisilla kokevat, olemme läsnä kehossa ja anna tunteita ja tuntemuksia pintaan meidän tietoisuus jotta trauma voi käsitellä uudelleen ja näin vapautuu.

Kun olemme laukeaa, kehitämme uskomuksia selittää, mitä on menossa. Esimerkiksi lapsi, joka on loukkaava vanhempi voi päättää, että vanhemman on vihainen, koska he ovat huonoja ja ne ansaitsevat rangaistava; on jotain vikaa tai ne voisivat tehdä sen paremmin, jos he voisivat vain selvittää, mitä tehdä toisin. Kun uskomukset kehitetään, me sitten elää elämäämme ikään kuin ne uskomuksia meistä ovat totta – ne vaikuttavat meille joka alueella elämäämme. Jos Uskon olevani huono ja ansaitsevat rangaistuksen, näetkö, miten se vaikuttaa kykyni menestyä elämässäni?

Lihas testaus (kutsutaan myös Applied Kinesiologia) on tapa saada palautetta alkaen tajuissaan ja tajuton mielessä, mitä tapahtuu kehossa fyysistä, henkistä, emotionaalinen ja hengellinen tasolla. Kun keho on läsnä jotain negatiivista kyseiseen laitokseen, lihakset ovat heikompia kuin silloin, kun se on läsnä jotain positiivista. On monia tapoja testata lihaksia, mutta yleisin on painaa alas varsi, joka on ojensi maanpinnan suuntaisesti. Looginen aivot ohitetaan saada todellinen lukema mitä tapahtuu elimistössä /mielen – vaste lihasvoimaa on “ kyllä ​​&"; tai positiivinen, ja lihasheikkous on “ ei &"; tai negatiivinen. Selkeällä, lihas testaus käytetään määrittämään kysymyksiä selkeä, estää uskomuksia, menetelmiä tarvitaan selkeä, mikä akupunktiopisteitä tai kahdenvälisten stimulaatio tarvitaan selkeä ongelma, ja lopulta nähdä, onko ongelma todellakin tyhjennetään. Lihas testaus mahdollistaa yhden tehostaa selvitys- prosessi ja vain työtä mitä henkilö &'; s lihas testaus osoittaa on tarpeen parantaa kyseisenä ajankohtana.

käytän CLEAR itseni kun olen korostanut, tukossa, jos Olen lykkääntyy, masentunut tai jos minut perseverating (pakkomielteisesti ajattelu) jotain. Olen nähnyt asiakkaita parantua PTSD, fobiat, juuttunut, ahdistuneisuus, unihäiriöt, rahaa ongelmia, leikkaus, ylensyönti, ruokahaluttomuus, OCD, ja suhde kysymyksiä.

Poista selitetään täysin kirjassa, Vaihda Toimii CLEAR, clearing rajat energeettisesti Akupainanta julkaisu, saatavilla www.changeworksinc.com. Myös sivun verkkosivuilla “ yksinkertaistettu versio &"; (Klikkaa “ kokeile Tyhjennä nyt &"; kotisivulla) joka kävelee läpi prosessin ilman käyttää lihasten testaus.
.