EFT PTSD: tehokas hoito traumaperäisen stressin Disorder

PTSD alkaa traumaattinen keskeyttäminen kokemuksemme todellisuuden. Tavallisia turvallisuuden tunnetta ja hyvinvointia rikotaan ja korvataan voimakas pelon, kauhun ja avuttomuus, ylivoimainen mitä selviytymiskeinoja me &'; ve kehitetty jokapäiväistä stressiä.
Onko tämä seurausta yhden, hillitty tapaus tai pitkä sarja järkyttävien tapahtumien, meidän on pidettävä elin- ja yksinkertainen vaatimuksiin day-to-day life don &'; t pysähtyvät vain koska olemme shokissa.
estynyt voimakkaan kielteisiä tunteita, meidän psyyke sijaan yrittää tukahduttaa traumaattisia muistoja, karanteeniin ne pois tajuissaan tietoisuutta. Valitettavasti tämä Walling pois trauma vaatii valtavia määriä psyykkistä energiaa ylläpitää ja ei yleensä kovin onnistunut. Tunteet Don &'; t vain mennä pois, vaan ne hauduta ja märkiä pinnan alla.
Ne PTSD joutuvat usein laukaisee pieni, sattumanvaraiselta asioita. Voitaisiin saada kiinni väkijoukon, tai ehkä haju tietyn mauste Vietnam ravintola. Auto takaiskujen tai ilme muukalainen &'; s kasvot. Nämä ilmeisesti viaton ärsykkeitä on sidottu alkuperäisen muistiin ja aiheuttaa repeämä suojaseinämä. Tämä voi lähti flashbacks, tai tulva vihan, pelon, paniikkia tai masennusta.
Yrittävät estää tällaista liipaisu, jotkut PTSD sairastuneille tulla syrjäänvetäytyvä tai jopa fobia, pakkomielteisesti välttää tiettyjä tilanteita tai ihmisiä. Ne voivat kääntyä alkoholia tai muita puuduttavaa aineita, jolla pyritään sulkemaan heidän “ taistele tai pakene &"; reaktioita. Tämä johtaa usein syöksykierteeseen vahingollisia ja heikkenevä suhteet. Lähisukulaisia ​​ovat usein traumatisoituneita seurauksena.
Joillekin pyritään ylläpitämään sorron alkaa aiheuttaa muistiongelmia, uneliaisuus, keskittymisvaikeuksia, unettomuus tai emotionaalinen puuduttavaa. Niin paljon vaivaa on menossa eristää trauma että vähän energiaa jätetään normaaliin elämään.
Valitettavasti useimmat perinteiset “ puhua &"; hoitomuodot edellyttävät asiakas muistaa, pukemaan sanoiksi ja keskustella niiden muistoja ja tunteita. Tämä prosessi ja suoraan vastoin asiakkaalle &'; s voimakas alitajunnan tarve pysytellä turvassa läpi sortoa, ja tarjoaa vain hyvin hitaasti vastuuvapauden traumaattisia tunteita.
No tarkoittaa terapeutit voi tehdä enemmän haittaa kuin hyötyä voimakkaasti uudelleen liipaisu traumaattisia muistoja ja vahvistaminen liittyvä hermoratoja. Sen sijaan jätevedet negatiivisia tunteita, niistä tulee syvään juurtunut.
Yksi hoitomenetelmää, joka on osoittanut hyvin lupaavia tuloksia PTSD helpotus on EFT (Emotional Freedom tekniikat). EFT tai “ salakuuntelu &"; toimii siitä oletuksesta, että kaikki negatiiviset tunteet ovat häiriöitä kehon &'; n energiajärjestelmän – samassa verkossa energian meridiaaneja että akupunktuurin käyttää.
sijaan käyttää neuloja, EFT harjoittaja on asiakkaan hana erityisiä pisteitä niiden sormet, kun keskitytään negatiivisia tunteita, fyysiset tuntemukset ja muistikuvia. Kun sitä sovelletaan oikein, tekniikka usein tarjoaa välitöntä helpotusta. Toistuva kierrosta napauttamalla voi aiheuttaa täydellistä tyhjentämistä negatiivinen emotionaalinen intensiteetti liittyvät tiettyyn muistia.
Doesnt &'; t tarkoittaa muistoja katoavat. Päinvastoin, ne voi tulla selkeä ja yksityiskohtainen. He yksinkertaisesti menettää emotionaalinen sisältöä. Tunteet kuten pelkoa tai vihaa, häpeää tai suru näyttävät katoavan pois. Tämä prosessi näyttää usein tehdä tilaa tietoa ja myötätuntoa. Seuranta, jopa kuukausia myöhemmin tyypillisesti osoittaa ei paluuta näitä negatiivisia tunteita.
Yksi suuri etu EFT prosessi on, että se voi toimia ilman uudelleen traumatizing asiakas. Kaikki sertifioitu harjoittajat koulutetaan “ kertovat tarinan &"; ja “ tearless trauma &"; tekniikoita, jotka nimenomaan välttää “ tulvia &"; asiakas tunteella.
EFT on myös huomattavan tehokas. Purkaa kokonaan yhden tietyn muisti voi kestää keskimäärin missä tahansa 20 minuuttia tunnissa. Nämä näennäisesti ihmeellisiä tuloksia ovat mahdollisia, koska EFT osoitettu ongelman ytimeen: häiriön asiakas &'; s energiajärjestelmän sijaan hajautusta yli muistiin itse.
Erityisinä muistot puretaan yksi toisensa jälkeen, “ yleistys vaikutus &" ; alkaa tapahtua, ja samanlainen muistoja alkavat menettää intensiteetti automaattisesti. Toisin sanoen, jos torjua veteraani on 100 traumaattinen sota muistoja, se voi vain olla tarpeen napauttaa kymmenen-kaksikymmentä heistä täydellinen helpotusta.
EFT on käytetty tehokkaasti torjua eläinlääkärit, poliisi, palo- ja ensihoitajat, uhrien raiskauksen ja väkivaltainen hyökkäys, perhe luonnonkatastrofien, onnettomuuksien, terrori-iskut ja lapsuuden väärinkäytöstä. Koska traumaattiset muistot ovat “ romahti &"; energia, joka oli menossa kohti tukahduttaa ne on palautettu, ja monet liittyvät ongelmat, kuten fyysisiä vaivoja, yleensä itsestään ratkaista.
EFT on suhteellisen uusi tekniikka ja pidetään edelleen “ vaihtoehtoiset &"; ja niin ei voida kattaa useimmat sairausvakuutus suunnitelmia. Ottaen kuitenkin huomioon puuttuu tehokas tavanomaisia ​​hoitoja PTSD, EFT &'; s kirjattua välitöntä helpotusta voivat tehdä paras ja kustannustehokkain lähestymistapa monille PTSD sairastuneille. Ja koska monet EFT harjoittajat voivat työskennellä puhelimitse, istunnot ovat saatavilla lähes kaikille.
.