Yhteinen myyttejä Grieving - Ja Kuinka voittaa These

Suru on harmillista tunne, mutta se on yksi, että lähes kaikki ihmiset kohtaavat jossain vaiheessa elämäänsä. Yhdessä suru tulla joitakin yhteisiä latteuksia tarkoitus lohduttaa omaisille. Uhriksi yhteinen myyttejä surua usein todella estää ihmisiä täysin paranemista ja täyttämällä omaa matkaa.

Myytti: Voit Cry All Time
Elokuvissa ja televisiossa , kun henkilö kuolee, hänen ympärillään tai hänen usein tunkeutui hallitsemattoman sopii pelkoja. Kuitenkin, kun oma rakkaasi kulkee pois, saatat huomata, että mitään kyyneleet käynnissä alas posket. Sinun ei pitäisi tuntea syyllisyyttä puute kyyneleitä. Tämä ei tarkoita sinulla ei ole tunteita. Juuri nyt, saatat olla sokissa, tai voit yksinkertaisesti vastata surua eri tavalla, jota ei ole itkua.

Myytti: Sinun "Get Over It"

Opi elää suru on mahdollista, mutta et voi koskaan täysin päästä yli menetys rakkaansa. Kyseinen henkilö ei ole tulossa takaisin tässä maailmassa, ja olet menossa on opittava elämään ilman häntä. Vaikka sinulla on päivän tai viikon, jossa et usko henkilön, hänen kuva lopulta ponnahtaa takaisin mieltäsi.

Myytti: Sinun on käytävä Neuvonta

Kun henkilö kuolee, yksilöt noin voisi sanoa, että sinun täytyy alkaa nähdä neuvonantaja tai terapeutti pian. Tämä ehdotus on erityisen yleistä, kun olivat erityisen lähellä kuolleen. Joillekin ihmisille, terapia istunnot toimivat, mutta sinun täytyy löytää mitä järkeä sinulle. Sen sijaan hoidon, saatat mieluummin osallistua rukoukseen, jooga, taide valmistus tai kirjallisesti kunnioittaa kuolleen rakastettusi.

Myytti: Suru on lineaarinen

Et voi ajatella suru lineaarisena matka; se on todella syklinen prosessi. Viisi kuukautta nyt, saatat tuntea ikään kuin alatte voittamaan joitakin esteitä kanssa surua. Kuitenkin, kun kävellä käytävää pitkin teidän häät tai kun ensimmäinen lapsi tai lapsenlapsi on syntynyt, saatat tuntea, että tappio yhtä paljon kuin teitte ensimmäinen muutaman päivän kuluttua se tapahtui. Et voi odottaa yhtäkkiä herätä yhden päivän ja ovat kaikki suru mennyt hyvää.

Oppiminen hyväksyä sitä, että tämä suru todennäköisesti osansa elämäsi pitkän aikavälin on tärkeä, ja sen avulla voit valloittaa sen niin, että on järkevää sinulle.

Tiedotteet Kiitos Cornerstone Saattohoito ja lievittävä hoito
.