Kaupankäynti Shades of Black

Tragedy tulee ennalta ilmoittamatta. Millä tahansa hetkellä, tai kääntää elämässämme, saatamme kohdata mullistuksia, olla että perhe tragedia, ahdistava tieto, terveys pelottaa, tai tilanteen, joka voi johtaa yksi tuntea menetyksen ja epätoivon.

Kukaan ei immuuni ne käänteitä että elämä voi ottaa enintään sopimattomana ajankohtana. Sillä kuinka tahansa koskaan otollinen tragedia lakko? Nämä realiteetit ovat toivottuja, mutta ne ovat olemassa kuitenkin jokaisen meidän elämäämme jossain vaiheessa tai toisella. Ei ole pakotietä, että totuus. Kuten buddhalaiset sanovat; Ihmisen edellytys on, että kärsimystä. Ottaa alistunut ajatukseen, että kärsimys on synnynnäinen osa olemassaolon, buddhalainen filosofia alkaa hyväksyä mikä on useimmille meistä, (lainata Al Gore &'; s aikavälillä) &'; Epämiellyttävä totuus. &Rsquo; Ehkä se on yksi syy, miksi he ovat kaikkein rauhallinen kaikkien perinteiden.

Kukaan osti tiensä ulos kuolemasta, tai karanneet terminaali sairaus, jos ne oli tarkoitus kärsiä sitä. Rikkaat ja köyhät kärsivät kipua, menetys ja tragedia. Tapahtumia, jotka muistuttavat meitä siitä, että olemme itse asiassa hauras muodossa, mutta voi ottaa nämä kokemukset ja oppia olemaan voittamaton hengessä.

hetkiä menetyksen ja epätoivon, me usein vastata häiritsevät itseämme meidän tunnetta menetys, jota tunne vihainen tai ohjata huomiomme asioihin kehälle menetys itse. Tämä on luonnollista, useimmat meistä tehdä. Tarve suojella itseämme kärsimyksestä on ihmisen perustarve vaisto, joten taistele tai pakene mekanismi upotettu meidän sympaattinen hermosto. Mutta tajuissaan sulkemista pois tunteita, vain johtaa syvempää ahdistusta löytämässä tiensä elämäämme, pitkäksi aikaa. Rendering meille katkera, onneton ja täyttymätön kuin jatkamme ikään läpi elämän.

Vaikka vaikea tehdä, mutta ainoa tie ulos toistaa sykli kipua ja asuu ontoksi syleilyssä tappio tuntemattoman ajan aika on kohdata sitä. Ja sen edessä, en tarkoita, väittää viitta vahvuus yli kipeä sydän. Koska se uudelleen, on alku toisen farssi vakuuttaa itsellemme, että olemme koskematta tragedia.

Kaupankäynti menetys tarkoittaa hyväksymistä menetys. Tietäen ja hellästi tunnustetaan se tosiasia, että elämä on muuttunut, ja on koskaan olla sama jossain muodossa tai toisessa, on alku. Mutta se on tämä erittäin erostaan ​​totuus, että on vaikein meille ihmisille tehdä, sillä me olemme äärettömän vakuuttuneita siitä, että olemme aina itse. Siksi suhtaudumme huolestuttavia uutisia täydellinen shokki, ikään kuin ahne ymmärtää missä tarkalleen ei menetämme tilanteen hallinnan keskellä elävät tätä elämää? Siksi, se on totta, mitä he sanovat, emme voi välttämättä vaikuttaa tapahtumiin elämässämme, mutta voimme varmasti työskennellä itse kontrolloida reaktioita näitä tapahtumia. Niin että annamme itsellemme käsitellä vaikutusta vähemmän kustannuksia itsellemme, ajan mittaan.

Onko mikään ihme, että ne, jotka on merkitty &'; persoonallisuus &'; tyypit ovat alttiimpia sydänsairauksia kuin toiset? Tarve aina kontrolloida täyttyy töykeä heräämistä sydänsairauden muistuttaa yksi, vaikkakin julmasti; miten todella ei hallitse me todella olemme.

Oppiminen hyväksymään tragedia ja menetys johtaa väistämättä asui pitkäaikainen surua. Tämä on luonnollista. Meidän on annettava itsemme olla ihminen, antaa itsellemme reagoida menetyksen surua. Ja tiedämme, että meillä on oikeus tuntea surullinen, se on luonnollinen ihmisen reaktio. Toisin kuin popping pillereitä, jotka muka saavat meidät tuntemaan &'; parempi &'; tai &'; kevyempiä &'; Vaikka me voidaan kuolla sisällä.

Viisaat sanovat, vastoinkäymiset opettaa paljon enemmän kuin onnea ei. Sallimalla itsemme todella &'; tuntuu &'; meidän Tappion tunne, ja antautuminen ilman kestävyys että kalvava tyhjyyttä, tuskallista kuin se voisi olla, auttaa meitä kasvamaan tavoilla kaukana mielikuvitustamme. Se auttaa meitä tunnistamaan omat vahvuutensa, ja ymmärtää, että jos voimme vain olla tarpeeksi rohkea päästää irti ja antaa itsemme olla ihminen, ja anna tulva mitä tulee jopa pestä meitä, voimme nousta näistä tuhkasta liikaa.

Ei ole olemassa nopeita korjauksia kärsivät kuolemia ja tappioita. Kipu on niin paljon osa elämää kuin ilo on. Toipuminen on kraatteroitunutta kärsimystä. Se on vaivalloista ja haastava. Mutta elämä ei voi olla vain kirkkaita värejä sateenkaaren. Miten arvostamme sateenkaaren jos se ei harmaa ja musta?
.

surua ja suru

  1. *** Työkalut Transforming Depression
  2. Robin William, koko matkan Oz
  3. Memorial Tarinat ja runot - Johtava Lentosotamies John Matthies
  4. Itsemurha Grief
  5. Suru ja Stress
  6. Surviving Adult Sisarukset: Forgotten Bereaved
  7. *** Sukella Life!
  8. Kyse Heart
  9. Hiljainen suru Naisilla - Kun sanat eivät Enough
  10. Day After Äitienpäivä: tehdä rauha tarvittaessa Be