Itsehypnoosi CD: Make It Lisää Effective

Pioneer
alitajuisia viestejä
Online
.

Yhä useammat ihmiset ovat olleet käyttämällä itse hypnoosi hallita tai hoitaa niiden ehdoista, masennuksesta ja unettomuudesta tai migreeni. Onneksi runsaasti työkaluja tai materiaalit ovat saatavilla tehdä saavutettavissa. Näitä ovat käyttämällä hypnoosi audio.

Miten se toimii?

On olemassa erilaisia ​​hypnoosi äänitiedostoja voit käyttää. Jotkut sisältävät ääniä, voittaa, tai instrumentaalista musiikkia, joka rauhoittaa mielen ja helpottaa voit hyödyntää alitajuntaan.

Toisaalta, jotkut hypnoosi mp3 downloads sisältää alitajuisia viestejä. Nämä ovat myös nimitystä väitteitä. Ne toimivat syöttämällä mielesi kuvia tai sanoja. Enemmän he saavat syvemmälle alitajuntaan mielessä, enemmän ne muodostavat uuden uskomusjärjestelmän. Kun aloitat uskoa niihin, niiden vaikuttavan tajuissaan mielessä, mikä on erittäin tosissaan suodatustiedot.

Koska ne on tallennettu alitajuntaan, et voi poistaa viestiä, mutta ne voidaan piilottaa, varsinkin jos olet voittanut &'; t anna alitajunnan työskennellä.

Tässä muutamia esimerkkejä alitajuisia viestejä:

rakastan itseäni.
Huomenna on uusi päivä täynnä toivoa ja rakkautta.
olen ympäröi perheen ja ystäviä, jotka rakastavat minua .
Siellä &'; SA sateenkaari välein sateen.

hypnoosi CD, sinun tarvitsee vain sulkea silmäsi ja anna vakuutuksia tai äänet tunkeutua alitajuntaan ja ottaa se kaikki.

Kuinka tehdä Se toimii sinulle tehokkaammin

Hypnoosi toimii, mutta sinun täytyy tehdä enemmän, jotta se vielä tehokkaampi ja hyödyllisiä.

Tässä muutamia vinkkejä:

Osallistu hypnoosi koulussa.
Voit kouluttaa itse miten hypnoosi, mutta itseopiskelua on paljon nopeammin, jos sinulla on hieman taustatietoa siitä käytännöstä. Voit ottaa lyhyen kurssin hypnoosi koulussa. Tuhansien koulut Yhdysvalloissa, ja maailmanlaajuisesti että asia, löytää yksi shouldn &'; t olla pulassa.

Muokkaa hypnoosi.
Voit &'; t odottaa hypnoosi audio unettomuus työskennellä oman taistelua matematiikasta. Sinun täytyy muokata sen mukaan nykyinen tilanne. Tai voit vain mennä tarkempia hypnoosi mp3 downloads.

Rauhoitu mieltäsi.
Auta itseäsi olla rennompi valtio ennen kuin mennä hypnoosi istuntoon. Jos mielesi on täynnä paljon ajatuksia, se &todellisten tuloste; s vaikeampaa voit kuulla ja hyväksyn alitajuisia viestejä.

Yksi parhaista tekniikoista on kautta oikea hengitys. Se rentouttaa lihaksia ja hermoja, ja kun hengität ulos, voitte kuvitella huolet menee ulos sinusta.

Voit tehdä oikea hengitys, hengittää ilmaa nenän kautta hitaasti. Tunne ilma tankkaamalla keuhkoihin ja kalvo nouseva. Laske kolme hengittää suun kautta.

Käytä hypnoosi CD usein.
Hypnoosi isn &'; t yössä käytäntö. Se pitäisi tehdä säännöllisesti, koska alitajunnan on erittäin vaikea päästä. Siten, kuunnella hypnoosi ääni niin monta kertaa kuin voit. Voit myös soittaa CD-levyjä autossa ajon aikana.
.