Hypnoosi - Mental Hygienia?

Olen aina yrittänyt ajatella uusia tapoja selittää hyödyt hypnoosi ihmiset, ja tämä iski minulle tänään. Hypnoosi on kuin henkinen hygienia!

Bear minua nyt, kun yritän kuvata tätä vastaavasti.

Olemme kaikki samaa mieltä, että hyvä hygienia on tärkeä, kun se tulee ruumiilliseen asioita. Ja menemme meidän hammaslääkäriin tai lääkäriin säännöllisesti saada asiat kassalla & siivottu. Ummmm, rakkaus tuntuu puhtaat hampaat !!

Ja me teemme tämän "cuz, tiedäthän, tavaraa kerääntyy (ei saada liian kuvaileva). No, tavaraa kerääntyy mielessäsi, liian. Kamaa et voi päästä eroon itsestäsi ja tavaraa joka rajoittaa sinua elämästä sen täyden potentiaalin. Katsotaanpa katsomaan mitä jotkut tämän "tavaraa" koostuu.

1. Vanha, negatiivinen, itsestään uskomuksia. Tämä on Biggie. Jos olet ripustettaisiin minua jonkin aikaa, olet kuullut puhetta. Käyttäytymistämme ja toimia ohjaavat ja aina yhteneväisiä itsemme identiteetin. Itsemme identiteetti istuu perusta meidän uskomuksia ja arvoja. Siinä kaikki uskomukset - positiivisia ja negatiivisia, valittu ja tyrkytetty meille. Ja suurin osa, tiesitkö, että et valinnut uskomuksia, että alitajuntaan mielessä pitää tärkeinä? Suurin osa perustavaa uskomuksia muodostetaan vuotiaita noin 2 ja noin 9 tai 10, ja hyväksytään kansasta ympäristössämme: vanhemmat, sisarukset, opettajat jne Oletko käveleminen äitisi uskomuksia seksistä? Kanssa isäsi uskomuksia perfektionismi? Veljesi uskomuksia kilpailua (joka hän sai isoisä)? Perustuu elämänkokemusta, mitä haluaisit uskoa näistä asioista, jos vapaasti valita?

Voit vapaasti valita, ja voit tehdä niin hypnoosi. Se olisi hyvä henkinen hygienia toimintaa.

2. Että negatiivinen pieni ääni. Tiedät yksi. Nay-Sayer. Ilonpilaaja, joka kertoo, mitä et voi tehdä sen sijaan, mitä voit. Haluatko päästä eroon, että pieni ääni? Voimme tehdä niin!

3. Vanhat tavat. Joskus me vain tehdä asioita, koska se on niin olemme aina tehneet niitä. Vedä vanhat tavat ulos kaapista ja jos ne eivät sovi enää, nakata ne pois.

hyödyt henkistä hygieniaa? Vähemmän rajoittavat uskomukset = tehokkaampi, positiivinen ja ennakoiva itse identiteetin. Joka on enemmän onnea, itsellesi, muille ja elämästä yleensä.

Asiat rakentaa. Mukaillen paperia kaupallinen, "Minds ovat sotkuinen. Puhdista omasi!"
.