5 yksinkertainen tapoja lisätä Intelligence

Miten voit parantaa IQ, jotta voit saavuttaa enemmän elämässä ja liike?

Totuus on, että jokainen ihminen etsii mahdollisuuksia kasvaa. Mutta jos todella haluat vaikuttaa muiden ja tehdä tästä maailmasta paremman paikan elää, niin sinun on ensin työskennellä teidän älykkyysosamäärä.

Tässä artikkelissa, haluan näyttää sinulle seitsemän yksinkertaisia ​​tapoja todella lisätä ajatuksiasi. Tämä on tärkeää, koska Käytät uudelleen “ mitä ajattelet jokaisessa vaiheessa. &Rdquo;

1. Juoda puhdasta vettä useammin

Jos olet tehnyt &'; tiedä, I &'; ve käsityksen sinulle. Ihmisen aivot koostuu 70% vettä.

Ja ainoa tapa ylläpitää sitä ja varmistaa, että se toimii optimaalisesti on kun ruokkivat sen ympäristöön säännöllisesti, juomalla puhdasta vettä.

Se voisi olla yksinkertainen ja yhteinen, mutta se &todellisten tuloste; tärkeää. Kun aivot toimii normaalisti, sitten älykkyyttä olisi huipussaan.

Joten paljon vettä, vaikka sinulla ei' t siltä tuntuu. Se &'; s ole siitä, mitä luulet, mutta mitä &'; tärkeää aivoihin.

2. Oppia ja pelata Sudoku

Ensimmäistä kertaa olin häntä Sudoku, huomasin, että uskomattomia asioita alkoi tapahtua minulle. Voisin helposti liittyä ja vastata monimutkaisia ​​kysymyksiä, joka aluksi oli ongelma minulle.

Sudoku on paljon enemmän kuin peli. Se haastaa aivosoluja vapauttamaan sen mahdollisuuksia ja mennä töihin.

Jokainen, joka pelaa Sudoku kokonaan painopiste tulee olemaan älykäs.

Tietenkin, se ei ehkä tapahdu yhdessä yössä, mutta se varmasti jos pelaat sitä avoimin mielin. Haluatko ajatella loogisesti? Sinun täytyy antaa riittävästi aikaa rauhassa pelata tätä peliä.

3. Oletteko katsella televisiota? Ole hyvä ja minimoida se

&'; s hyvä pitää yhteyttä uutisia ja viihdettä päivityksiä televisio.

Mutta liiallinen käyttö TV voi mahla aivoihin ja estää sitä toimimasta sen normaalitasolle. Television katselu aina voi estää aivojen soluja yhteydessä seinät.

I &'; m ei viittaa siihen, että te kieltää itsesi television katselun. Kaikki I &'; m sanonta on, että sinun pitäisi minimoida, jos haluat lisätä IQ, luonnollisella tavalla ilman pillereitä.

Jotkut pillereitä, jotka ovat osoittautuneet toimiviksi on alfa aivojen Onnit Labs. Mutta luonnollinen ratkaisut ovat aina parempi.

4. Hajottaa monimutkaisia ​​tehtäviä

aivot tykkää työskennellä yksinkertaisia ​​tehtäviä. Että &'; s miksi ihmisten vitkastella paljon, koska käsillä olevaan tehtävään vaikuttaa monimutkaiselta ja sumentunut.

Tämän välttämiseksi, kun lähti saavuttaa mitään tavoite, aina murtaa se alas yksinkertaisia ​​muotoja. Aivot löytävät maukas ja sulatella sitä.

Tässä vaiheessa Käytät ll voi ajatella huolellisesti ja tuottaa parempia tuloksia. Tee elämästä yksinkertaisempaa. Ei ole väliä mitä tavoite Käytät ve eteesi, murtaa se alas ja mene siitä.

alitajunnan automaattisesti tukevat sinua. Eikö &'; t että vertailukohtana älykkyys?

5. Lue lisää, kirjoittaa enemmän

Haluan ottaa lukeminen ja kirjoittaminen samanaikaisesti koska molemmat ovat voimakkaita aivojen vahvistimet. Aivan kuten alfa brain pillereitä stimuloi aivojen aaltoja, lukeminen avaa uuden oven sinulle.

Tässä teknologian ikä, jossa älypuhelimet & tietokoneet ovat alkaneet korvata perinteiset kirjallisesti, sinun ei pitäisi &'; t lannistunut millään tavalla.

Ennen asian hankkeita, saada kynä ja paperia, kirjoittaa muistiin tavoitteet ja tehdä niistä selkeä suunnitelma. Jos et &'; t kirjoittaa ne, et todellakaan ole tosissaan. Sinulla oli vain toive!

kirjoittaminen tekee aivot töihin. Lukeminen tekee sinusta johtaja omalla alalla, ja kirjoittaminen antaa sinulle varmuuden siitä, että Käytät uudelleen yläreunassa. Että &'; älykkyyttä.

Johtopäätös

Siellä se, 5 yksinkertaisia ​​tapoja voit parantaa älykkyyttä ja tulla mestari elämässä. Se &'; s helppo päästä alkuun – vain lukea läpi tämä sivu vielä kerran ja ryhtyä toimiin. Nähdään huipulla!
.