Miten kehittää memory

Eikö olisi mukava katsoa sivuja, eikä koskaan unohda, mitä oli siellä? Mitä jos hän ei koskaan voisi unohtaa syntymäpäivää ystäväni? Huono uutinen on, kaikilla ei ole valokuvamuisti, joka tunnetaan myös nimellä eidetic muistia. Useimmat meistä luottaa muistisääntö laitteissa. Hyvä uutinen on, että jokainen voi ryhtyä toimiin parantaa muistia, ja se on aika ja Käytännössä useimmat ihmiset voivat saada kyky muistaa merkittävä määrä tietoa mahdotonta. Jos haluat voittaa World Memory MM, sitten ässä historia testi tai yksinkertaisesti muistaa avaimet tämän artikkelin.

1. Vakuuta itsellesi, että sinulla on hyvä muisti, joka parantaa. Liian monet ihmiset jumiin tänne ja vakuuttaa siitä, että heidän muisti on huono, että he eivät vain ole hyvä nimet numeroita vain liukua pois heidän mielensä jostain syystä. Poistaa ne ajatukset ja lupaus parantaa muistia. Juhli edes vähän saavutuksia pitää itse motivoitunut.

2. Muisti on paras harjoitetaan kautta -alueella. Syystä, että useimmat meistä voi muistaa ystävämme puhelinnumero johtuu 535-3473 vain numerosarjan, joilla ei ole selvää yhteyttä ystäväsi. Jotta voit käyttää muistia tehokkaasti, paras tapa on aktiivisesti luoda yhdistyksen asioita yrität muistaa. Esimerkiksi kirjoittaa ystäväsi puhelinnumero: viisi kolme viidestä kolme neljästä seitsemään kolme. Nyt yrittää luoda fiksu lause, joka alkaa ensimmäisen kirjaimen nämä sanat: satuja tuntuu tosi jonkin aikaa. Olet nyt paljon todennäköisemmin muistaa, että puhelinnumero.

- Vaihtoehtoisesti voit luoda tarina, joka liittyy 5 merkkiä ostaa 3 asioita ja tekee 5 enemmän asioita heidän kanssaan ... Käytä mielikuvitustasi. Lähtökohtana on, että haluat liittää puhelinnumeron johonkin muuhun. Heitto paras ystäväsi kuin hahmo tarina olisi hyvä idea.

3. Yhdistys toimii myös jos loit eloisat ja ikimuistettavat kuvansa. Muistatko tiedot helpommin, jos voit visualisoida sitä. Jos haluat liittää lapsi kirjan, yritä visualisoida lapsi lukea kirjaa - se on liian yksinkertainen ja forgettable. Sen sijaan keksiä jotain vihlova, jotain että sauvat, kuten kirja jahtaavat lapsi tai lapsi syö kirja. Se on mielen - – tehdä kuvia järkyttävä ja emotionaalisia kuin mahdollista, jotta yhdistyksille vahva.

4. Ryhmä tiedot yhdessä auttaa muistamaan heitä; tätä kutsutaan chunking. Satunnainen luettelot asioita (ostoslistan, esimerkiksi) voi olla erityisen vaikea muistaa.

- Helpottaa, kokeile luokittelemalla yksittäisiä asioita listasta. Jos voit muistaa, että muun muassa, halusit ostaa neljä erilaista vihanneksia, Käytät ll helpompi muistaa kaikki neljä. Toinen esimerkki: luultavasti ei muista 17761812184818651898, mutta yritä laittaa välilyönti jälkeen joka neljäs numero.
.