Tekniikat parantaminen Memory

aivot on kyky muuttua ja kehittyä itse. Jopa vanhukset, uusia hermosoluja voi kasvaa. Henkinen lasku aivoihin on yleensä aiheuttanut johtuu joidenkin tauti, mutta ikään liittyvä muistin menetys johtuu ei aktiivisesti käyttäen mieli. Se ihanteellisesti tarkoittaa, “ Käytä tai menetä. &Rdquo;

Äskettäin, aivojen tutkijat ja psykologit ovat voineet dokumentoida miten aivot verkko muodostaa koko massa muisti. Alkaen äiti &'; kohdussa läpi myöhemmissä vaiheissa elämää, verkostoituminen aivojen ei lopu koskaan sen oppimisen ja kehittyy. Jos huomaat aivot solutasolla, saat selville miten yksinkertainen massa harmaat aivosolut teosten ja antaa meille mahdollisuuden oppia ja kasvaa.

Yksi tärkeä asia muistaa on luoda yhdistysten ja yhteyksiä auttaa muistin jotta muistaa joitakin kovia tietoja. Tämä on syy, miksi muistitekniikka voidaan käyttää parantamaan taito muistaa esineitä tahansa normaali ihminen. Henkilöllä on velvollisuus muistaa enemmän, liittämällä asioita, jotka on muistettava kanssa muita asioita, kuten tunteita, metalli lakot jne

Nykyään tietotekniikan bang ja nopea kasvu nykymaailmassa, Valitettavasti on paljon tietoa, että yksi tarvitsee muistaa. Hyvä tapa monimutkainen viestintä kirjoittaa, mutta meidän aivot voi helposti omaksua kirjallista tietoa tarkasti.

hyvä tekniikka on koodata tietoja käyttämällä yhteisiä kuvia että voimme luotettavasti poimia tietoa. Koska nämä kuvat ovat yleisiä, niitä voidaan helposti käyttää poimia tietoa, joka tarvitsemme.

Jotta muistin apuvälineitä, jotka ovat tehokkaita, meidän on käytettävä mielikuvitustamme. Luovemmin käytämme mielikuvitusta nähdä kuvan, enemmän mahdollisuuksia kuvan kiinni meidän mielessä myöhemminkin. Vuonna muistitekniikka, kuvien käytämme voi olla ymmärrettävää, kiva, humoristinen, liioiteltuja tai aistillinen, kunhan se voi auttaa sinua muistamaan tiedot.

hyvä muisti on välttämätön opiskelija, liikemies, palvelija – itse asiassa kaikille kaikilla elämänaloilla. Terävämpi muisti, sitä enemmän hyödyt voidaan johtaa. Jos mietit miten parantaa muistia, on olemassa muutamia helppoja asioita, jotka voidaan tehdä. Unohtamatta, aivot on tehty aivosoluja ja neuronien että vaalitaan luonnon ravintoaineita, vitamiineja ja kivennäisaineita. Jos olet tosissaan parantaa ja teroitus muistiasi, kokeile näitä yksinkertaisia ​​ja terveellisiä elämäntapoja. Nämä terveelliset elämäntavat parantavat aivojen &'; kyky hallita ja muistaa olennaiset tiedot:

Sinulla on kuullut sitä toistuvasti, että terveellinen ruokavalio koostuu terveellisiä elintarvikkeita, kuten hedelmät, vihannekset ja välttämättömiä rasvoja, voi johtaa paljon Etuuksien, myös aivoissa &'; kyky muistaa tietoa.

Jos yhdistys, on miten muisti toimii, niin voimme soveltaa tehokkaasti yhdistyksen välillä kaksi bittiä tietoa. Ottaa esimerkki bussi, joka sinun pitää kiinni klo kuusitoista, kuva bussi mieltäsi ja huomaa, että se on 4 pyörää - 4 pyörää, kuusitoista. Tämän jälkeen yhdistys on tehty ja se on juurrutti muistin, on paremmat mahdollisuudet muistaa aika.

Nyrkkisääntönä on olla luova ja nerokas. Ei tarvitse kirjoittaa runoja tai limericks aina tarvitse muistaa jotain. Ajatelkaapa kuva, jonka avulla voit yhdistää tieto.
.