Pelkäätkö Shine?
Pahin pelkomme ei ole, että me ovat riittämättömiä.
Pahin pelkomme on, että olemme voimakkaita mittaamattoman.
Se on kevyt, ei meidän pimeys että useimmat pelottaa meitä.
Sinun pelaa pieni ei palvelemaan maailmaa.
ei ole mitään valistunutta kutistuu
jotta muut ihmiset eivät tunne turvaton ympärilläsi.
Olimme kaikki tarkoitti loistaa, kuten lapset tekevät.
Se ei ole vain jotkut meistä; se on kaikille.
Ja kun annamme oman valo loistaa,
Me alitajuisesti antaa muille ihmisille luvan tehdä samoin
Koska olemme vapauttaneet omasta pelosta,
Meidän läsnäolo automaattisesti vapauttaa muita.
~ Marianne Williamson
Niin monet meistä on salainen pelko kätketty meidän, jossa lukee "Jos tuomari minulle mitä näet ulkopuolella, haluat vain nähdä osa kokonaiskuvaa. Jos vain tietäisitte mitä todella ajatellut itsestäni ........ "On olemassa paljon erilaisia tapoja lopettaa että lause. Arvelisin, että jotkut teistä viimeisteli itse; olenko oikeassa? Oletko yksi niistä monista, jotka pelkäävät loistaa?
Riippuen siitä miten vastaat tähän kysymykseen, voit (tai ehkä ei) olla piilossa oma valo. Teetkö asioita, jotka pitävät sinut paikallaan, liian pieni, kiistämätön, harhaan? Se olisi itse sabotoivat kuitenkin varovasti tai ankarasti luot sen.
Haluatko on joitakin uusia strategioita ohittamaan teidän kiinni paikalla? Miten haluaisit oppia elämään elämää täynnä arvostusta jotka todellisuudessa olette ja mitä ihania mahdollisuuksia on olemassa ympäröi sinua ja pelkää loistaa?
Ole 360 ° Swivel Head! Tulla täysin tietoinen siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Tarkista, miten pelin toistamisen missä olet. Henkisesti valmistautua pelata peliä kuin näet sen pelataan. Ja olla varma ajattelutapa on ottelu, jossa olet, joten voit kukkia ja kasvaa siellä.
Onko Mental Inventory itsestäsi. Tee nykyinen käyttäytymistä edistää kasvua suuntaan haluat jatkaa? Jos et syö välipaloja, ei edistävien laihtuminen jos tämä on tavoite? Kysy itseltäsi, mitä tunne koet juuri ennen tavoitella että hoitoon. Mikä on pian aika voit muistaa tunne, että tunne? Onko jotain ratkaisemattomia tästä aikaisemmin? Mitä uusi päätös haluaisit tehdä siitä nyt?
Se on Trigger Ei Lähde. Jos löydät ne aikaisin tunteita (lue että ratkaisemattomat aikaisemmin tunteet) olet löytänyt liipaisu käyttäytymistä juurtunut teidän aikaisin kokemuksia. Se palveli aikoinaan sinua. Se on edelleen palvelemaan sinua, mutta nyt sen palvelu on kohta sinua johonkin, joka kaipaa puhdistusta, jotta voit saavuttamaan tavoitteesi. Vihje: tämä laukaista tunne yleensä aiheuttaa kehon tunne, kuten kierretty vatsaan, tai kurkun lihaksia kiristys kiinni. Jos näet, että tapahtuu, se on merkki siitä, että olet lauennut.
Kuinka paljon olet valmis maksamaan? Jos et muuta, se tulee maksamaan sinulle. Mitä se maksaa sinulle juuri nyt pelkää loistaa? Kuinka paljon kuukaudessa? Vuosi? Oletko halukas jatkamaan maksaa itsensä kipeäksi ja vedä tämä virheellinen mielessä pitkin? Muista, muuttaa mielessä jotain, joka on saattanut traumoja sinua lapsuudesta on helppo tehdä. Sinun ei tarvitse etsiä toinen hyvä syy, miksi se on voinut tapahtua ja anna mennä oman lapsellinen järkeä.
Getting takaisin raiteilleen. Voisitteko tehdä luettelo muutamia asioita et halua tehdä, mieluummin tunne, kuin laukaista tunteita? Onko joku elämääsi, joka voisi auttaa sinua pysymään tiellä, auttaa sinua lähentymään onnistumisia haluat?
luvata itsellesi, Et ..... ei anna unelma on sabotoinut sinua. Aina tulee olemaan osapuolia saada sinut pois ruokavaliosta. Aina tulee olemaan määräaikoja pitää sinut unelmiesi. Aina tulee olemaan tekosyitä - oi niitä tappava tekosyitä - löydät järkevää siirtää itsesi ja ottaa silmäsi maalin sanot haluat. Sidota. Ole vahva. Aloita alusta vuorokaudessa, jos sinulla on. Keskity. Sinä pystyt. Tiedän voit! Ja älä pelkää loistaa!
.