Miten aloittaa elää elämää unelmiesi vain 10 minuutissa day
viettää valveillaoloajastaan keskittynyt asioita meidän on tehtävä, on, ostaa ja ajatella. Se &'; s ajattelun osa, joka johtaa meidät kohti tai siitä poispäin elää onnellista elämää. Minun tavoite on auttaa sinua tullut erittäin tietoinen mitä Käytät uudelleen ajattelua vain 10 minuuttia päivässä. Nämä ajatukset, että alatte “ kuulo &"; auttaa ymmärtämään missä ajattelu aiheuttaa sinulle kipua ja kärsimystä. Nämä kiinni ajatukset sitten kyseenalaistaa ja se tekee tästä, että vapauttaa sinut aloittaa ajatella todellisempi ajatukset alkavat liikkua elämäsi positiivisempaan suuntaan. Täällä on 7 nopea ohjeita, joiden avulla voit elää onnellisempaa elämää.
Vaihe 1: Kysy itseltäsi Magic Genie Kysymys
pöh! Käytät uudelleen yhtäkkiä kuljetetaan kaunis Karibian ranta. Samalla kun mittaat maisema näet kultainen lamppu haudattu vain pinnan alla hiekkaa. Kummallista voit noutaa sen ja varovasti hieroa sen tahranneet pinta.
Mitä tulee ulos on houkuttelevin henkilö Käytät ikinä nähnyt ja hän kehottaa sinua toivoa jotain et koskaan ajatellut mahdollista. Mitä toivot? Ainoa vaatimus on se tehdä sinut uskomattoman onnellinen. Se on myös oltava jotain sinua varten. Voit &'; t toivoa uuden auton vähän Johnny tai aa miljoonaa dollaria puolisollesi. Tämä on toiveesi ja sen täytyy olla jotain todella, todella, todella haluavat. Mene ja tee se todella hyvä. Toivon:
Vaihe 2: Tutustumismatka Feelings alla toive
Nyt sinulla on tämä ihana asia mitä sinä voit? Kuvaile yksityiskohtaisesti jokaisen tunne Käytät uudelleen meneillään. Onko kasvosi satuttaa koska Käytät uudelleen hymyillen niin paljon? Oletko uupunut hyppivät ilosta? Onko se tuntuu Käytät uudelleen yksinkertaisesti kävellä ilman? Kirjoita kaikki tunteita nyt.
Vaihe 3: Mitä te kiitollisia?
Nopeasti eteenpäin kuukaudessa. Käytät uudelleen kotiin ja sinulla on vielä mitä toivonut. Se &'; aika flex kiitollisuutta lihaksia kirjoittamalla kaikki asiat Käytät ve ollut kiitollinen viimeisen kuukauden aikana. Miten on tämän toiveen täyttänyt tehnyt elämäsi uskomattoman onnellinen? Miten se on muuttunut, miten elät ja kokea elämää? Miten on se lisäsi enemmän rakkautta ja iloa elämääsi?
Vaihe 4: Getting todella selkeä
Mitä &'; s teitä estää saada tämä asia juuri toivonut, tuntui syvästi noin ja oli erittäin kiitollinen OIKEA nyt teidän nykypäivään elämässä? Listaa kaikki
esteet, jotka estävät sinua saamasta sitä. Ole realistinen täällä ja kirjoittaa kaikki mitä tiedät on pitää tämä asia tai henkilö sinulta.
Vaihe 5: kertoa totuus
Tutustu vastaukset vain kirjoitti. Millä tavoin ne kaikki totta? Millä tavalla he vain koetaan esteitä? Se &'; s äärimmäisen tärkeää, että olet täysin rehellinen. Mitä voit tehdä todistaa heille uskomaton valheet ne kaikki ovat? Millä tavoin nämä tekosyitä pitää sinut elämästä onnellisempaa elämää?
Vaihe 6: Puhdistus ennen ja nyt roskat
Kauanko olet uskonut vastauksia kirjoitit vaiheessa 4? Miten on tilalla näitä uskomuksia auttanut elät onnellisemman elämän? Millä tavoin, jos mitään, oletko valmis luopumaan näitä uskomuksia alkaa elää onnellisemman elämän? Koska tulet valmis aloittamaan elää todella onnellista elämää?
Vaihe 7: saada mitä todella, todella, todella haluavat Right Now!
Mitä voit tehdä juuri nyt siirtyvän kohti mitä todella , todella, todella haluavat juuri nyt? Mitä voit tehdä tänään, huomenna, ensi viikolla, ja ensi kuussa? Sinun todellinen työ on tuntea kaikki nämä asiat tapahtuu. On ok tehdä tutkimusta, tehdä muutamia puheluita ja etsiä tietoa internetistä. Sinun todellinen työ on haastaa uskomuksia, että kaikki tämä on mahdollista ja varmistaa, että olet "Feeling" miltä tuntuu elää tätä hienoa elämää. Kun alat tehdä tätä muutaman minuutin joka päivä huomaat elämä käytät kuvitella on nopeasti tulossa todellisuutta.
Käytät uudelleen nyt matkalla johtava onnellisemman elämän tietoisesti tuo omalle elämä jotain tai joku, joka todella, todella, todella haluavat. Seuraavat 7 vaiheet ja on täysin rehellinen itsellesi antaa maailmankaikkeuden (tai Jumala) vapauden maagisesti myöntää kaikki toiveesi ja halu jos teet kaksi asiaa: aktiivisesti pyrkimään sydämenne halu "Feeling" miltä tuntuu jo mitä se on, että haluat ja uskoa on mahdollista, että voit olla se.
Uskon vakaasti kirjoittaminen on avain, joka avaa kaikki mahdollisuudet. Sinun tehtäväsi on päättää, paitsi mitä voit tehdä tänään (vaihe 7), mutta alkaa luovasti ajattelun tapoja, joilla voit ottaa pikkuinen pieni vauvan askelia kohti mitä se on haluat.
Useita vuosia sitten kirjoitin, että halusin auttaa ihmiset elävät onnellisempaa elämää tulemalla sertifioitu Life Coach. Minun voimakas halu oli koulutettava Martha Beck, kolumnisti O Magazine ja kirjoittanut “ löytäminen oman North Star &"; kirja, joka muutti kaikilla osa elämääni.
yritin useita kertoja aloittaa säästötilille tähän eri tarkoitukseen. Sitten kirjoitin kirjeen Oprah Winfrey Show selvitetään, miten lukemisen Martha &'; s saraketta hänen lehden auttoi minua tekemään elämää muuttava päätös. Minun ikuinen Delight I valittiin show ja seisoi lavalla Oprah. Tapasin myös Martha henkilökohtaisesti ja hän kutsui minut hänen Life Coaching koulutustilaisuus ilmaiseksi! En voinut uskoa minun mahdoton unelma oli tullut totta 2 vuotta sen jälkeen minun pikku lehdessä. Nyt tiedän että se oli suorastaan ihme, että tehdään se kaikki tapahtuu samaan aikaan, kun tarvitsin sitä eniten. Syynä kesti niin kauan oli, että I “ ajatellut &"; Jouduin säästää rahaa, jotta se tapahtuisi, kun kaikki mitä oli tehtävä oli kuvitella se todella tapahtuu.
Aloita kartoitus tavoitteesi, unelmia ja toiveita. Sitten saat tuntea, mitä se todella tuntuu olla, olla vai että asia haluat eniten juuri nyt.
Avain on "tunne" tiesi sydämenne halu. Kuvitellen voit ottaa mitä se on, että haluat menee pitkälle ja todella tekee se tulee teille kaikille nopeammin. Se on ikään kuin ratkaisemalla X, jossa voit päättää, mitä haluat sitten kuvitella, miltä se tuntuu jo olla se ja sitten odottaa sen näkyvän. Voit tehdä sen ja I &'; olen täällä auttaa sinua kaikissa vaiheissa tavalla, jos Käytät haluaisit. I &'; d rakkautta voit vierailla verkkosivuilla ja allekirjoittaa minun kuukausittain uutiskirjeen. Haluaisin kuulla, miten tämä artikkeli auttoi siirtää sinut kohti elävät onnellisempaa elämää.
.