Avain voittaminen Fear

Samalla kun monet ihmiset keskittyvät rakkaus Olen päättänyt kirjoittaa sen vastakohta. Ei, ei vihaa mutta pelko kun olemme rakkaudesta elämme pelossa ja George ADDAIR sanoi,

"Kaikki mitä olet aina halunnut on toisella puolella pelko."

Tämä tarkoittaa, että saavuttaakseen mitä haluat elämässä sinun täytyy oppia, miten voittaa pelko kerta toisensa jälkeen. Stephen Pierce, äskettäin postitse DTAlpha sisäpuhelin, kuvattu tilanne, jossa armeija miehet asetettiin asemaan, jossa heillä oli antaa puhua aiheesta, he tiesivät mitään yleisölle, joka oli myös tuntematon.

Nämä olivat kovia armeijan kaverit, jotka kohtaavat mahdollisuus väkivaltaisen kuoleman, ehkä omia jopa säännöllisesti. Silti nämä kaverit reagoineet kuten joukoittain muita ihmisiä kohdatessaan pelätty mahdollisuus julkinen puhuminen.

Niiden syke paisuivat, kohonnut verenpaine, heidän suustaan ​​lähti kuiva jne kuulostaa tutulta? Näet tämä oli taitavasti naamioitu testata, kuinka nämä kaverit reagoisi paineen. Se on yksi asia kokea pelkoa mutta miten he reagoivat siihen. Olisivatko he anna pelkonsa voittaa heidät tai he voisivat voittaa se?

Jotkut olivat täysin huonokuntoisilla niiden irrationaalinen pelko. Loppujen lopuksi ainoa asia, joka oli todennäköisesti saada loukkaantunut tässä harjoitus oli heidän ylpeytensä. Toiset takavarikoitu adrenaliinivirrasta että mukana heidän pelkonsa ja käytti sitä motivaation lähde. Kenen luulet tekisi eniten hyötyä sotilaat?

"Yksi voi valita palata turvalliseen suuntaan tai eteenpäin kohti kasvua. Kasvu on valittava uudelleen ja uudelleen, pelko on voitettava uudestaan ​​ja uudestaan. "
Abraham Maslow

Voit myös käyttää tätä kokeilua auttaa poistamaan pelkosi. Sinun ei tarvitse käyttää esimerkkinä julkinen puhuminen. Ajattele takaisin aikaan, kun olit pelkäsi jotain ja löysit tapa käsitellä pelkoa ja nopeasti voittaa se. Koe kokemus mielessäsi. Terävöittää intensiteetti yksityiskohtia - ei pelko itse, mutta sillä hetkellä kun olet löytänyt rohkeutta astua ulos oman pelko.

Mitä sinä nähdä, kuulla ja tuntea tuolloin? Laajennetaan tuntemukset ja sitten soveltaa niitä nykyisen kokemus, että olet procrastinating yli pelosta ja tuntea nousuun itseluottamusta.

1. Kuinka monta kertaa olet pelännyt jotain, mitä myöhemmin huomattiin todellakaan ollut, että pelokas loppujen lopuksi?

2. Kuinka monta kertaa olet valittaneet yli mitään ei tehdä, koska pelkosi?

3. Kuinka paljon on pelkosi maksaa sinulle tänään?

4. Kuinka paljon on pelkosi maksaa viiden viime vuoden aikana?

5. Jos jatkat anna pelon voittaa sinua, kuinka paljon se maksaa seuraavien viiden vuoden aikana?

näihin kysymyksiin harkita fyysistä, henkistä, emotionaalista ja taloudellinen vaikutus.

I ' m varma, että voit nopeasti tullut siihen tulokseen, että pelko on yksinkertaisesti liian kallista. Pelko on yksi asia varmasti ei ole varaa.

Miten voit voittaa pelko ja että seuraava viivyttely? Helppo. Kun entistä enemmän painoa kohteesi sijaan paikka, jossa voit tällä hetkellä asuvat voit aloittamassa matkaa. Tulet huomaamaan rohkeutta astua ulos your comfort zone.

"Rohkeus ei ole puuttuminen pelkoa, vaan tuomiossa, että jotain muuta on tärkeämpää kuin pelko."

Ambrose Redmoon

Voit pelätä leikkaus, mutta jos leikkaus on ainoa vaihtoehto esitettiin sinulle mahdollisuuden pelastaa henkesi, mahdollisuudet ovat sinun leikkaukseen. Saatat olla peloissaan menettää elämän pelastaakseen toisen mutta jos arvo tuomio on sellainen, että säästö elämä on arvoinen uhraa oman voisitte riskeerata elämänsä pelastaakseen omansa.

Oletetaan keventää. Se ei tarvitse elämän ja kuoleman tilanteen. Saatat olla peloissaan ottaa tanssitunteja koska havaitsette itsenne, joilla ei ole rytmiä tai koordinointia. Mutta, jos se luo mahdollisuuden tavata ja tehdä hienoja uusia ystävyyssuhteita, niin mitä jos tarkastellaan kömpelö tanssilattialla?

Sinun täytyy löytää mitä tulipalot sinua, mitä ajaa sinua, mikä inspiroi sinä. Kun tunnistaa nämä asiat voit käyttää niitä polttoaineena räjähdys pelon ja kuljettaa sinut, yli tai esteet, jotka saattavat estää oman saavuttaa tavoitteesi ja unelmasi.

" Kun kohtaat pelkosi, suurimman osan ajasta huomaat, että se ei oikeastaan ​​niin suuri uhka, kun kaikki. Me kaikki tarvitsemme jonkinlaista syvään juurtunut, voimakas motivaatio - se antaa meille voimaa voittaa esteet, jotta voimme elää unelmia. "
Les Brown

Ja avain lukituksen mitä tulipalot sinua, mitä ajaa sinua ja mikä inspiroi sinua on selvittää, mitä todella rakastaa. Katso En voinut vastustaa puhu rakkaudesta kun kaikki. Varten, toisella puolella pelon, kun tislataan kaiken alas puhtaimmillaan ydin, kaiken, mitä olet koskaan halunnut on rakkaus.

George Lucas sanoi,

" Sinun täytyy löytää jotain, että rakastat tarpeeksi voidakseen ottaa riskejä, hypätä esteitä ja murtaa tiiliseinät, jotka ovat aina aiotaan sijoittaa edessäsi. Jos sinulla ei ole sellainen tunne mitä se olet tekemässä, voit pysähtyy ensimmäisen jättiläinen este. "
.