Miten käsitellä Negatiivinen People

Haluatko laittaa lenkkitossut ja tehdä hullun viiva? Piiloutua työpöytäsi? Yritä pysyä erossa niistä, tai välttää ne kaikki yhdessä?

Oletko joskus löytää itsesi tai mielentilaan muuttuvat, kun olet heidän ympärillään? Ehkä turhautuvat, kärsimätön, vihainen, tai yrität muuttaa mielensä tai tunnelmia vähän tai ei lainkaan menestystä.

Kun olet joku, joka herättää tai polttoaineiden tunteita tai testaa kärsivällisyyttä, tämä hyvin henkilö on tarjoaa sinulle mahdollisuuden katsoa sisällä ja mahdollisuus tehdä rauha, (ystävystyä) näkökohta, jota laukeaa sinussa. Kun sinä, katsoa ja käsitellä asioita eri tavalla kuin aiemmin olisi.

Haluatko sivuuttaa tilaisuutta tai tunnista sitä?

&'; s paljon helpompi nähdä tilanteita mahdollisuuksina kun tuntuu hyvältä niistä, tai kun asiat ovat mukavia, tai kun on tunne hyvin tai vähän pelkoa.

Kun tunnemme vartija, seisovat tai täytyy todistaa pisteeseen, tai kurkistaa kulmien ympäri toivoen me don &'; t törmätä henkilö, meiltä puuttuu ulos suuri hetki oppia jotain itsestämme, muu henkilö tai tilanne käsillä.

Voit pitää välttää henkilö /tilanne, mutta ennemmin tai myöhemmin tulet kohtaamaan jonkun negatiivinen ja ei ole aikaa kuin nykyinen hetki tarttua tilaisuuteen käsillä .

Joten miten käsitellä negatiivinen henkilö?

1.See jotain positiivista niihin, vaikka se &todellisten tuloste; s pienin asia. Ehkä heillä on kiva hymy, tai hyvä vitsi, tai ovat hyviä työssään, tai he ovat luovia, jne .. Keskity siihen, mitä pidät niistä, ei mitä et &'; t: n kaltainen. Kun ne ovat negatiivisia, voit ajatella ja loput positiivinen.

2.Pay huomiota siihen, mitä &'; s tapahtuu sinulle, koska tämä on mitä on yrittää saada huomiota. Mitä ajatuksia ja tunteita? Oletteko myös tullut negatiivinen? Miten vastata niihin? Miten voit muuttaa, vai oletteko pysyy samana? Riippumatta tunne on heräämässä sinussa on, että voit tehdä rauhan ja muutos.

3.As pian sinulla on mahdollisuus, kirjoita mitään negatiivisia ajatuksia tai tuomioita sinulla on. Huomaa, mitä sanoja käytät kuvaamaan niitä. Tee mieleesi näitä saatat löytää ne pintaan useammin kuin ei, ja joissa on enemmän kuin yksi henkilö. Kysy itseltäsi, onko mitä sanovat muut henkilö pitää hallussaan totuutta sinusta.

4.Practice varovat ja keskitetty hengittämällä. Joskus kun henkilö on kuin rakentava et &'; t on sanoa tai tehdä mitään; voit keskittyä hengitystä. Voit kuvitella, että tunteita hän /hän ja /tai itse on tunne on tulossa rauhallisempi kanssa jokaisen hengenvetoon.

5.Be myötätuntoinen itseäsi. Enemmän ymmärrystä ja ystävällisyyttä annat itsellesi, sitä enemmän voit vastaanottaa ja antaa muille. Myötätunto ei ole kyse suvaitsemista käyttäytymistä, se &todellisten tuloste; s noin ottaa askel taaksepäin ja katsella sitä eri tavalla. Voit valita olla noin henkilö, joka on ollut negatiivista, mutta se voitti &'; t olla, koska olet piilossa, välttäen tai lähtöisin paikka vihaa tai kaunaa, se olla rauhallinen tila sinussa.

6.Don &'; t ota sitä henkilökohtaisesti. Olemme vain ottaa asiat henkilökohtaisesti, kun se iskee johto meissä. On uskomus jossain sisällä, joka hyväksyy mitä he sanovat olevan totta sinulle. Tässä on lahja, mahdollisuus, henkilö on antaa sinulle. Se &'; s jopa voit tunnustaa ja muuttaa sitä.

7.Say kiitos. Kyllä, tämä saattaa tuntua hieman päälle ja sinulla ei' t on sanoa sitä ääneen henkilölle, vaikka se voisi olla mielenkiintoista. Kiitämme henkilöä, joka näyttää sinulle enemmän teistä. Tämä henkilö on, pyöreässä noin tavalla auttamaan sinua kasvun ja laajentumisen ihmisenä ja henkisenä olentona.

enemmän teet rauhaa itsessäsi, rauhallisempi ihmiset ja asiat tuntuvat.

Se ei ehkä aina ole helppo käsitellä negatiivisuutta toisissa, mutta kun otat vastuuta omasta tunteita, jotka aiheutuvat, enemmän positiivisuus voi esiintyä.

Saatat olla yllättynyt, että kun muutat mitä katsella negatiivisina toisen henkilön voi muuttua myös.

Muista, sinulla ei' t on noin negatiivisia ihmisiä, mutta kun olet, kiinnitä huomiota sinua, ei niitä.

Insight Tekniikka auttaa sinulle parantava teidän negatiivisuus.
.