Emme voi välttää Jokainen Migraine

Tämä saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta se on jotain minun täytyy muistuttaa itseäni ja ajoittain. Emme voi välttää jokaisen Migreeni. Työ edessämme hallinnassa elämää Migreeni tauti on välttää niin paljon kuin voimme, välttämällä laukaisee, saada levätä, liikunta, ravinto, juo tarpeeksi vettä, elää terveellistä elämää, kautta rentouttava ja rauhoittava meidän hermoston, kautta saada paras sairaanhoidon voimme, asianmukainen käyttö lääkkeitä, käyttää muita hoitoja auttaa meitä säilyttämään itseämme, tasapainottaen energiaa ja meidän työtaakasta, saada tukea, tutustuminen oman kehon ja oman reaktioita ... sinä Breathless vielä? Kyllä, teemme kaiken tämän, ja se on iso työ, ja suurin osa meistä voi olla valtava vaikutus määrä ja vakavuus migreenikohtausten että saamme. Mutta emme voi välttää jokaisen migreeni.

En välttää se, joka löi minua viime yönä. Joskus voit nähdä ne tulevat, voit nähdä perustaa, koska se tapahtuu, kuten elokuva, jossa aloitat huutaa sankaritar, "Ei, älä avaa ovea, älä tee sitä!" mutta hän tekee sen joka tapauksessa. Tässä mitä tapahtui minulle: minä unohtanut minun estolääkityksen; Minulla oli useita päiviä ahdistus nykyinen taloudellinen epävarmuus; Nukuin huonosti kaksi yötä; Sain ajan; jotain järkyttää minua ja itkin; Minulla oli hauska ja jännittävä radiohaastattelussa joka Nautin kovasti; Aloin tunne joitakin pään kipu ja ei ottanut epäonnistuneessa heti, koska minun piti ajaa lapseni joitakin tapaamisia.

Mahdollisuudet ovat, että vaikka suuri pino laukaisee olin tekemisissä, jos olisin otettu minun triptaanin ja vahvistettava ensimmäinen merkki kipua, en luultavasti olisi minimoitu Migreeni, ellei poistettu kokonaan. Täydellisessä maailmassa, mieheni ei olisi ollut tärkeä sitoumus i didn &todellisten tuloste; t halua häntä kaipaamaan, ja olisi voinut ajaa lapset. Hell, täydellisessä maailmassa, olisimme kassakaappi joukkoliikenne! Ei, odota hetki, täydellisessä maailmassa olisimme julkisen liikenteen ja en olisi Migreeni!

Sen sijaan, otin Adam hänen rumpu opetus, sitten menimme kirjastoon kunnes se oli aika saada Rachel hänen harjoitus, sitten me istuimme ulkopuolella High School 45 minuuttia kunnes hän oli päästää ulos harjoitus. Minun olisi pitänyt antaa hänen ajaa kotiin, mutta vaivaa kiivetä ulos kuljettajan istuimen ja toiseen oli liikaa kohdata. Mennessä pääsin kotiin saatoin vain kiivetä yläkertaan, oksentaa, antaa itselleni Imitrex injektio, ja makuulle. En löytänyt minun jään pakkauksissa. Kipu oli niin voimakas, että edes siirtymässä asema sängyssä teki pääni kiloa. Saatoin vain oli olla täysin vielä minun papu-pussi Eye Mask, teen rentoutumista hengitys, ja odota kipu helpottaa. Muutaman tunnin se anna tarpeeksi, että voisin nukkua. Se &'; s vielä minun kanssani tänään, vaikka paljon vähemmän intensiivistä. Uskon, että jos pidän erittäin hiljainen se jättää tänään.

Olen onnekas, että en saa Migreeni että huono hyvin usein. Enintään kerran kuukaudessa tai kahdessa. Useimmiten Pystyn hoitamaan Migreeni saan heti; useimmat heistä eivät edetä tällaista sietämätöntä kipua. Elämä tapahtuu, vaikka. Emme elä täydellisessä maailmassa. Meillä on sairaus; teemme parhaamme. Olen ollut menossa noin viikon välillä Migreeni, joka on suurta edistystä. Olen kiitollinen. Toivottavasti olet tekemässä hyvin.

- Megan
.