Steps Breaking kuvio Procrastination

Se ei voi olla vaikea keksiä hyviä ideoita; saatat olla säännöllinen Thomas Edison, kun se tulee keksiä ja ongelmanratkaisuun. Mutta toisella puolella asiat, asettaa niitä suuria ideat toiminnaksi on suuri ongelma monien ihmisten elämään. Joskus sen sijaan saada nämä ideoidensa toteuttamiseen me viivytellä ja mikään ei koskaan saa mahdollisuuden ottaa pois. Mutta on osoittautunut tekniikoita kuten luettelo päätöksenteon ja vastuun ottaminen joka auttaa meitä rikkomaan viivyttely sykli. Tämä artikkeli opastaa yleiskuvan näistä tekniikoista ja toivottavasti asettaa sinut tiellä kohti menestystä.

Making luettelo kaikista asioista, sinun täytyy suorittaa ehkä ole kaikkein jännittävä tai seksikäs tekniikka Käytät ll törmännyt, mutta se on varmasti yksi tehokkaimmista. Kun asiat ovat paperille näet, mitä todella on tehtävä. Käsillä olevaan tehtävään ei ehkä ole niin monimutkainen kuin olet ajatellut, ja niin se voisi olla helpompi puuttua. Toisaalta, työ voi olla suurempi kuin tajusi ja mitä luulit saisivat myöhemmin saattaa kestää enemmän aikaa kuin alun perin aio sallia. Lista myös antaa sinulle visuaalisen asioista saatat pystyä ulkoistaa joten voit keskittyä osiin hankkeen teet parhaiten.

Yksi yleisimmistä syistä viivyttely odottaa joku muuta tekemistä osa työtehtävää, antaa sinulle jonkinlainen tietoja luulet sinun täytyy suorittaa työn, tai kertoa itse se on joku muu &'; velvollisuus ja todella Don &'; t täytyy tehdä se loppuun. Mutta kukin näistä näkökulmista voi olla naamio ei todellakaan ottaa vastuuta asioita haluat saavuttaa elämässäsi. Jos sinun pitäisi ottaa vastuu sinulle uskaltaisi &'; t voi odottaa, että joku muu “ antaa sinulle mitä tarvitset &"; ja te couldn &'; t syyttää joku muu, jos sinun pitäisi tapahtua epäonnistua. Toisaalta, miten voit todella tuntuu tunteen suoritus, jos tehtävä on suoritettu, mutta sinun piti luottaa jonkun muun tehdä osa siitä tapahtuu? Ottamalla omistukseen tehtävien käsillä, tapat mitään syytä viivytellä muu kuin se, että voit yksinkertaisesti ehkä halua tehdä tehtävän. Jos näin on, ole rehellinen itsellesi ja kysy jos Käytät uudelleen asettamalla oikeanlaista työtä itse.

Viivyttely voi tuoda kuormien stressiä ja ahdistusta, mutta edessä hankkeen pari yksinkertaista työkaluja kuten lista tai vain päättää ottaa vastuuta voi auttaa murtamaan todellinen syy Käytät uudelleen ei tee mitä sinun pitää tehdä ja voi auttaa sinua murtamaan mallia viivyttelyn.
.