Miten optimoida mahtava voima Ajatuksia ja Imagination
Oletko havainnut aikaa kun olit ruuhkassa ja oli käynnissä myöhässä tärkeää kokousta? Oletko pysyä rauhallisena ja keskittyi? Tai teki mieli vaeltaa pimeä puoli lähestyvästä seurauksista, joita voi esiintyä?
Jos olet aina hahmottamisessa ihmiset saavat vihainen sinulle ja ajattelu negatiivisia tuloksia, niin elimistö kärsii samoin. Saatat kokea rintakipu, ahdistus, ruoansulatushäiriöt, ja muita terveysongelmia. Miksi huolestu jos et voi tehdä anythingabout tilanne? Lisäksi et edes tiedä vielä mitä tapahtuu. Sekä hyviä että huonoja asioita tapahtuu yllättäen. Miksi vaivautua hätää? Se vain ei ole sen arvoinen.
Mielesi suoraan vaikuttaa kehon ominaisuuksia ja reaktioita; joten jos aina heijastaa negatiivisia ajatuksia ja kuvia mielesi, kehosi kärsii samoin. Mutta jos aina ajatella positiivisia ja innostunut stuffs, sinun bodywill reagoivat positiivisesti liian.
mieli on ehdoton voimanpesä, unelma Granter, ja tavoite achiever, kaikki valssatut yhdeksi. Mutta tiedätkö, miten optimoida sen parhaan suorituskyvyn?
Monta kertaa olemme kuulleet ihmisten sanovan, että "Jos luulet voi tai et voi, olet oikeassa."
Tämä on niin totta. Mutta tiedätkö kuinka käyttää ajatuksiasi saavuttamaan mitä haluat saavuttaa?
He sanovat vakuutuksia työtä. Kyllä he tekevät. Mutta tulokset voivat olla vähäisiä ja ei ehkä osoittautua mukaan odotuksesi.
Haluatko tietää menetelmä, joka on paljon tehokkaampi? Mitä aion kertoa teille on tekniikka, joka on niin tehokas sinänsä; että jos yhdistää se vakuuttelu, niin teillä yksi tappavimmista komboja itsensä kehittämisen.
Haluatko tietää salaisuuden? Tässä se on.
visualisoida kuvia. Se on niin yksinkertaista. Mielemme kommunikoi kehomme käyttäen kuvia. Te tiedätte, että ajatus ihmiset saavat vihainen voit vaikuttaa kielteisesti terveyteen. Muuten hahmottamisessa itsesi rentoutua suosikki loma paikalla voi helpottaa joitakin stressiä.
Ota tämä harjoitus.
Kuvittele juiciest koko pala paistettua kanaa oikeus edessäsi. Voit haistaa sen houkuttelevaa aromi. Voit viipaloitu paloiksi ja kuuli rapea murskaukseen ääni. Kuvittele itsesi ottaen suuri purema ja nauttia gastronominen kokemus. Oliko että teki suussa vettä? Oliko että madeyou nälkä?
Kuvat ovat hyvin voimakkaita ja voidaan parantaa terveyttä, saavuttaa tavoitteesi, ja saavuttaa jotain, että laitat mielen.
Esimerkiksi olet polttaa uhri. Sinulla on haava, joka on varsin tuskallinen. Älä vain sano, "Hei, polttaa haava. Mene pois ihoni." Kuva se mielessäsi saada pienempiä. Visualisoida se sulaa ja katoaa kuin tuhka tuuleen.
Voit kuvitella haavan itse paranemista ihmeellisesti, tai voit valita minkä tahansa kohde valinta edustaa että haava. Esimerkiksi, voit visualisoida musta kivi symboli sairautesi. Kuvittele, että esine kutistuu ja hajoamassa hitaasti. Kuten olet ajatellut tätä, tuntea haavan ja kaikki negatiiviset voimat samanaikaisesti myötäillä toiminnan musta kivi. Anna heidän tulla pienempiä kunnes ne ovat lakanneet olemasta.
Joten mikä tekniikka on parempi - kuvitella todellinen asia tai osoittaa esittävän objektin se? Se kaikki riippuu teistä. Poimia ja soveltaa menetelmää että olet enemmän mukava, joka olet taipuvainen ajattelemaan ja visualisoida päälle.
Mutta se ei ole niin helppoa kuin luulisi. Harjoittelu tekee mestarin. Yksi tapa voit optimoida Mielikuvituksen voima on tulossa enemmän tarkkaavainen ja huolellinen. Jos aiot käyttää tiettyjä kukka teidän visualisoinnin, mennä puistoon ja tulla innokas tarkkailija että kukka. Koske sitä. Haista. Tuntea sen rakenne. Enemmän aistit mukana, themore voimakas teidän visualisointi tulee.
Visualisointi voi olla erittäin tehokas väline saada mitä haluat elämässä. Harjoitella ja soveltaa sitä usein. Tulet hämmästymään tuloksista.
.
psykologia
- Emotionaalinen Investments
- Nature Of Freedom - Osa 2
- Ymmärtää, mitä tekee terrorist
- Miksi jotkut ihmiset liian kriittinen Ja Sarcastic
- Toteuta Power alitajuntaan Mind
- Psykologia tänään - Unelma tutkimus osoittaa, että olemme alikehittyneitä Primates
- Golf psykologia lähdössä Pre-Shot Rutiininomainen Journey kanssa oikean ja vasemman Brain
- Bodymind Healing psykoterapiassa: Kohti Integral, Kattava energia Psychotherapy
- Neurologiset perusta teoria Palautetut Memory
- Epätäydellisyys Perfectionism