Miten saada apua alkoholi Problem

Alkoholismi alkaa hallinnan menetys. Henkilön käyttäytyminen rikkoo hänen arvoja, aiheuttaen katumusta, joka sitten laukaisee kieltämistä. Koska kieltäminen, on ratkaisemattomia tuskaa. Tämä sekvenssi tapahtuu monta, monta kertaa ja lopulta johtaa kroonisen tuskaa. Alkoholisti on juotava tuntea normaaliksi.

Näyttäisi siltä, ​​sitten, että toipuminen alkoholismin, on enemmän puuttua kuin alkoholi.

* Recovery on enemmän kuin raittiuden *

Raittius ei ole ainoa päämäärä elpymisen; todellinen tarkoitus on palauttamista riittävän ego lujuuden avulla uhri jälleen selviytyä elämäntilanteissa.

alkoholittomat kärsii kaksi asiaa:

1) Mental huono hoito, ja

2) Krooninen tuskaa.

Mental huono hoito on väärä ajattelu tai kieltäminen, ja krooninen tuskaa on mitä alkoholijuomat peitellä. Molemmat on käsiteltävä samanaikaisesti. Jos koko henkilö ei käsitellä samanaikaisesti, uusiutumisen on väistämätöntä.

* Hoitoon koko henkilö *

Jos vain tunne-elämän häiriöt (krooninen tuskaa) käsitellään:

toipuva alkoholisti on "vaaleanpunainen pilvi." Hän ajattelee, että hän pystyy käsittelemään juominen ja ei ymmärrä, että hänen riippuvuus on krooninen. Hän lopulta kokeilla alkoholia ja uusiutumisen.

Jos vain henkinen huono hallinto on saatu hallintaan:

toipuva alkoholisti on tietoisuus ja hyväksyminen järkeviä syitä raittiuden, mutta emotionaalinen rasitteita edelleen voimassa. Hän vielä saa ärtynyt, ahdistunut, hermostunut, ja masentunut. Massa vapaasti kelluvan negatiivisia tunteita (krooninen tuskaa) on edelleen läsnä, jolloin aallot itsesäälin ja kaunaa. Potilas overreacts yksinkertainen pettymyksiä, on tuomitseva ja kaikkivoipa. Hän on yliherkkä, kriittinen, jännittynyt ja arvaamaton. Vuonna AA tämä henkilö kutsutaan "Kuiva humalassa." Hänen perheensä voi katsoa häntä ja ajatella, "Hän oli parempi, kun hän joi!"

huononee, henkinen voitot heikentää pois ja alkoholisti väistämättä palaa juominen "tuntea normaali." Suuri opetus menneisyydestä toistetaan: "Se liikuttaa minua oikeaan suuntaan, ja se toimii joka kerta." Järkeilyillä jatkaa niiden vanha paikka elämässään, characterological konflikti (ristiriita hän kokee välillä hänen arvojen ja hänen käytös) jatkaa kasvuaan, ja juominen kanssa.

On erittäin tärkeää käsitellä sekä henkistä huonosta hallinnosta ja tunne-elämän häiriöt samanaikaisesti.

* kaksi tärkeää tavoitetta *

On olemassa kaksi tärkeää maalia elpyminen:

1. Löytää itsemme ja toiset tunne henkilöä,

2. Tunnistaa puolustusmekanismit, jotka estävät tämän löydön.

* Mental huono hoito *

Number 2 (henkinen huono hallinto) käsitellään ensin. Se on parasta käsitellä ryhmäterapia, jossa alkoholisti oppii tunnistamaan hänen puolustuksemme (järkeistämällä, minimointi, syyttäen, ja välttäminen). Tämä on niin, että henkilö tietää, mitä hän on tehnyt, ja ei käytä näitä puolustuksemme enää.

Ryhmäterapia on voimakas. Jokainen ryhmän jäsen on enemmän kokemusta kuin tulokas, ja jokainen ryhmän jäsen on olennaista elpymistä muun ryhmän. Ohjaaja ei tarvitse sanoa mitään tulokas noin puolustuksemme hän tuo mukanaan. Ryhmien nimet hän on kieltänyt kuvio.

Neuvonantajan kysyy kysymyksen, kuten: "Miten pääsit tänne?" Ei ole väärää vastausta tähän kysymykseen, mutta yrittää vastata siihen, alkoholisti alkaa nakertaa seinän puolustuksemme hän on ympäröinyt itsensä juoden.

Konsernin hoito On olemassa normeja tai sääntöjä sen jäsenet:

1. Hyvää nykyisille tunteita tulisi osallistua; ja

2. Ei "miksi" kysymyksiä ovat sallittuja.

3. Ei ole vahvistaminen (kertoa henkilölle miten korjata itse).

alkoholistin mentaalinen huonon (väärä ajattelu tai kieltäminen) on myös käsitelty koulutuksen avulla, jotta hän voi älyllisesti vastustaa uusiutumisen.

Koulutus tiedot voidaan toimittaa luentoja, videoiden, lukeminen ja työkirjoja. Tauti käsite riippuvuus, uusiutumisen ehkäiseminen, fyysisiä vaikutuksia alkoholin, ja vaikutukset perhe on joitakin opetettavien.

Kun puolustuksemme ovat uhattuina, löytö tunteita (krooninen tuskaa) on toteutetaan.

* Krooninen tuskaa *

Krooninen tuskaa käsitellään ryhmäterapia myös. Alkoholipitoisuuden osoitteet ristiriita hänen arvojen ja hänen käyttäytymisensä tai "characterological konflikti."

Hän sanoo asioita, kuten tämä:

"Olin kaveri, joka oli joitakin todella korkeita ihanteita ja arvot. "

Mikä johtaa:

" Voi, mikä kurja raukka olen. "

" Voi, jos en mitä minä olen. "

"Minulla oli tapana olla, mutta nyt en ole." (Tämä on syvin despair.This henkilö ei usko, että hän on "itse" at all.He on vain "huono.")

* Suhtautuminen Syyllisyys *

ryhmäterapia toipuva alkoholisti tuntee syyllisyyttä. Hän alkaa ymmärtää, että hänen arvot eivät ole enemmän poissa kuin omani ovat. Aste syyllisyyden osoittaa, miten tärkeää hän antaa näihin arvoihin. Se on ilmestys alkoholipitoisuuden kun hän tajuaa, että hänen arvot eivät mene pois. Syyllisyytensä johtui siitä, että hänen arvot olivat edelleen olemassa.

* neljä vaihetta Recovery *

1. Pääsymaksu: henkilö on hoito-ohjelma, haluaako hän sitä tai ei. Hän ei ole myöntänyt mitään. Hänellä on vääristynyt käsitys kemiallisen riippuvuuden ja matalan tason tai "hailakka" pääsy.

2. Compliance: Hän ei enää epäilee vakavuuden hänen tilansa tai kuvaa sitä lumikko muotoiltu tavalla. Hän on muuttanut perusteellisesti, jatkuva hyväksyminen todellisuudesta hänen ahdingosta. "Tiedän juo liikaa! Sinun ei tarvitse kertoa minulle! Ja sinun ei tarvitse kertoa minulle, että minun täytyy lopettaa juomisen, joko. Tiedän senkin. Ja aion tehdä juuri niin! "

Edellisen lausunnot ovat osa" uhmakas riippuvuus ", joka tarkoittaa" Aion tehdä se! Sinun täytyy tehdä minulle hyvin! "

3. Hyväksyminen: alkoholipitoisuuden hyväksyy henkilökohtaisen vastuun hänen elpymistä. Hän sanoo asioita kuten "Olen vastuussa ja kukaan muu." Hän eroon kieltäminen nyt. Hän ei minimoimalla tai tekosyitä. Mutta hän silti ole katselu tulevaisuutta realistisesti. "Ei ole niin, että minä koskaan juo taas!"

4. Surrender - alkoholijuomien tunnistaa ja hyväksyy krooninen taudin luonne. Sisällissota (sisällä) on ohi, ja hän esittelee sopiva näyttö varovaisuutta kohti sairaus alkoholismi.

* 12 askeleen ohjelmat *

Lähdettyään kuntoutus, on tärkeää, että toipuva alkoholisti liittyä 12-Step-ryhmän heti. Ryhmän jäsenet antavat hänelle jatkuvaa, päivittäin tukea. Useimmat ihmiset, jotka osallistuvat säännöllisesti 12-Step-ryhmän älä juo ja ylläpitää elpyminen voitot hankittu kuntoutukseen.

12 askelta voidaan jakaa kolmeen alueeseen:

Vaiheet 1-3 ovat noin on voimaton alkoholin suhteen.

Seuraava 6 huolehtivat hylyn tuomat henkilön alkoholismi.

3 viimeistä vaihetta ovat kaikki noin huolto.

On hyvä idea toipuva alkoholisti osallistumaan 10 kokouksiin ennen kuin tekee johtopäätöksiä siitä, onko tässä kokouksessa on oikea hänelle. On monia erilaisia ​​kokouksia monenlaisia ​​ihmisiä. Sen ei pitäisi olla vaikea löytää. Ennen kuin henkilö lähtee rehab, hän annetaan luettelo 12 askeleen kokouksissa hänen alueella. On myös tärkeää, että toipuva alkoholisti löytää sponsori, joka auttaa häntä läpi 12 askelta ja toimii neuvonantajana hänen elpymistä.

On olemassa kolmenlaisia ​​12-Step Kokoukset:

Iso Kirja Tutkimus: Kun tällaisten kokousten ihmiset läsnä mennä yli jotain "Iso Kirja" alkoholistien Anonymous.Sometimes tällaisten kokousten kutsutaan "STEP-tutkimuksen."

Osallistuminen: Nämä kokoukset seurata joukko -formaatissa alkoholipitoisia läsnä saa jakaa hänen elpymistä.

Puhuja: Joku puhuu yleisöä hänen /hänen oma alkoholismi ja toipuminen siitä.

sairaus alkoholismi on krooninen, etenevä, ja kohtalokasta, jos ei pidätetty. On tärkeää, että toipuva alkoholisti koskaan juo uudelleen. Lopettaminen juominen ei ole koskaan helppoa, mutta ne, jotka ovat tehneet sen siirry elää tuottavaa, täyttää elämää. Ihmiset, jotka tehdään kuntoutus ohjelma ja seurata 12 askeleen ryhmä läsnäolo saavat työkaluja ja tukea pysyä raittiina loppuelämänsä.
.