Kiireinen äiti - Onko se Your Choice?

Anna &'; s face it. Elämme nopeasti muuttuvassa maailmassa. Kuten moms, on vaikea pysyä kaiken meidän levyt. Meillä on paaluilla pesula, paaluilla ruokia, ja kasoittain koulun papereita. Yhdessä monien asioilla meidän täytyy juosta, me myös pelata chauffer lapsillemme. Se voi olla taistelulajien maanantaina, Valmennussivua tiistaina ja musiikin oppitunteja keskiviikkona. Viikonloput voi olla vielä pahempaa baseball-pelejä, voimistelu täyttää tai baletti oppitunteja. Ja se doesnt &'; t pääty tähän. Monet meistä myös yrittää puristaa aikaa vapaaehtoistyöhön koulussa ja kirkossa, koska tiedämme he tarvitsevat apua.

Kun elämä on liian kiireinen, stressi kasvaa ja adrenaliini nousevat. Lopulta, kehomme alkaa kertoa meille olemme pulassa. Tavallisia ongelmia yli-korosti elämäntapa ovat fyysinen sairaus, sairaus, ahdistus ja masennus. Kehomme pystyy käsittelemään vain niin paljon ennen kuin ne huutaa STOP! Ihmissuhteet voivat myös kärsiä, koska jokainen tulee väsynyt ja ärtyisä. Lapset, jotka ovat pitkien, ei ehkä pysty kommunikoimaan heidän stressiä sanoin, mutta kiukuttelut, taistelut ja muut sopimatonta käytöstä voi kaikki olla varoitusmerkkejä.

Ihmiset, jotka yrittävät käsitellä liikaa usein tullut sekava ja huonomuistinen. (Oletko koskaan etsinyt kaikkialta jotain juuri näit eilen? Tai muistaa tapaaminen &ndash, kolme päivää myöhässä?) Mieheni ja minä olemme täydellisiä esimerkkejä. I oli määrä osallistua teleclass maanantaina: keskiviikkona minulle valkeni, että olin unohtanut koko jutun. Viime viikolla mieheni palasi kotiin kahdesti jälkeen lähdössä töihin. Ensimmäisenä päivänä hän unohti salkku; Seuraavana päivänä hän unohti näytteitä. Nykyään hän unohti takki. Se todellakin on noidankehä. Joka kerta meidän on otettava aika palata kotiin tai murehtia asioista olemme unohtaneet, stressiä kasvaa entisestään.

Monille meistä, vapaaehtoistyö tulee aikaa varastaa ansa. Don &'; kuule minua väärin. Vapaaehtoistyö on hieno asia. Meidän maailma tarvitsee vapaaehtoisia, ja vapaaehtoistyö on hyvin palkitsevaa. Se on myös meidän vastuullamme opettaa lapsillemme merkitystä yhdyskuntapalvelua. Mutta äidit hukkua vapaaehtoistyö voi olla yli aikataulutus itsensä kustannuksella heidän perheidensä ja itse. Kun ihmiset tunnistaa hyväsydäminen ihminen, joka haluaa auttaa, he voivat hyödyntää. On helpompi lähestyä että tyyppinen henkilö kuin se, joka on koskaan haluavat osallistua vapaaehtoistyöhön. Vapaaehtoistyö on tärkeä, mutta pitää elämämme tasapainoinen on tärkeämpi. Odottaa muiden tehdä osuutensa, mutta kun ne eivät ole, älä askel heille. Tietää milloin sanoa ei on yhtä tärkeää kuin tietää milloin sanoa kyllä.

Miten hienoa olisi saada maaginen kone kyky luoda rauhaa kaaoksen keskellä. Tällä koneella elämä olisi hitaampaa ja me tuntuisi olemme kaikki aika maailmassa. Jos minulla olisi tämän koneen tiedän mitä elämäni voisi näyttää: herään 15 minuuttia etuajassa joka päivä mietiskelemään ja rukoilemaan. Minulla on aikaa viettää pesula ja housecleaning koska mikään ei minun aikatauluni. Lapseni on aikaa rentoutua ja pelata, koska ne ovat poistaneet monet heidän vapaa-ajan toiminta. Joka yö perheeni istuu alas syömään yhdessä ja jakaa parhaat puolet päivästään. Yksi ilta on nimetty perheen peli yö. Lauantai-iltana on päivämäärä yö ja lapset nauttivat heidän lapsenvahti. Jokainen perhe on onnellisempi ja vähemmän stressaantunut. Real yhteydet rakkaansa olemassa.

Onko tämä “ Fantasy Island &"; että ei voi koskaan saavuttaa? Ei se ole. Itse asiassa, ei maaginen kone ei tarvita. Meillä kaikilla on voima luoda minkäänlaista elämää haluamme. Voimme muuttaa meidän stressaavaa elämää tulee rennompaa ja nautittavaa niistä. Meillä saattaa olla järjestää prioriteettimme. Saatamme joutua tekemään joitakin vaikeita valintoja – poistamalla osa toimintaa ja vastuut me kerran uskoivat, olivat tarpeen. Saatamme joutua kehittämään uusia tapoja tai muuttaa vanhoja asenteita. Mutta se voidaan tehdä. Muutos ei ole aina helppoa, mutta isn &'; ta onnellisempi, vähemmän stressaavaa elämää sen arvoista? Ajattele tätä: elämänsä mallinnetaan tänään todennäköisesti tyypit elämää lapsemme elävät kuin aikuiset. Meillä on valikoima – valita viisaasti.
.