Suru CPR sarja - Letting Go!

Suru CPR sarja
Asiat meidän on tiedettävä ENNEN emotionaalinen katastrofi iskee!

Emotion = Energia liikkeessä

Letting Go!

Minulta kysytään usein "Miten annan mennä?" tai "Miten annat mennä?" Se on niin kova vastaus. Mitä olen oppinut 30 vuotta grieving on tämä: Jos haluat todella päästää irti, ne aseet on avata ja vapauttaa kaikki se, kaipuu, kipu, tyhjyys. Kun en enää tarttui sydämeni suljettu Fists, sekä tyyny, vaatteet, jotain lapseni &'; s käsissäni ... ja avannut sydämeni ja kädet ja anna kaikki kellua pois ne maailmankaikkeus, rauha vihdoin tuli sisällä. Voin nyt ottaa nämä Tyhjät kädet ja rajat sydämeni auki kädet ja on "enkeli halata rakkauden" ja se on hyvä.

Nyt miten tein sen? Oikeudenmukainen kysymys, teen tämän valitsemalla tulla isompi kuin minun kipua. Opin hieman ensin hitaasti, että mieli on niin voimakas asia. Olin niin hukkua kipua, että olin todella piirustus lisää tuskaa minun olento. Sub tajuissaan, tai sisäinen ääni, tekee mitä sanomme sen. Kun kerroin se, että olen satuttaa niin huono en voinut mennä, minulla ei ollut voimaa nousta sängystä, se sanoi OK. Kun sanoin haluan hänet takaisin! Se sanoi … hmmm … ok, me tuo hänet takaisin unissasi, mutta voimme &'; t hallita tätä, ne voidaan painajaisia. He olivat. Mutta sain mitä pyysin.

Irtipäästäminen on niin tärkeä osa surevan, ja me todella on paljon vaikeampaa kuin sen täytyy olla. Sanon tämän näkökulmasta tehdä tämä useita kertoja elämässäni nyt. Ensimmäinen kerta oli niin kovasti. Seisoin minun pesukone, jolla tyynyliina joka oli kuivattu oksentaa sen kun Terry oli flunssa kaksi viikkoa ennen kuolemaansa. Se oli vain pieni piste En ollut nähnyt, koska se oli hänen lattia torkut tyyny, ja se oli heitit huoneen nurkassa. Seison siellä puristi että tyynyliina niin kovaa kuin pystyin, En voinut pudota pesukone, ajattelu “ kuinka säälittävä olen? &Rdquo; Olen pitää kiinni hänen oksentaa ?? Mutta käteni ei avata, Suljen kannen ja seisoi itkien. Sillä hetkellä visio Terry leijaili alas pesukone. Hän istui kansi, jalat roikkuu päälle kuten hän oli tehnyt ennen, kun autat minua. Olen varmuuskopioidaan pelosta, niin epätoivoissaan kysyi häneltä, miksi ?? Miksi sinä teet tämän minulle? Näen sinut läpi olohuone, kuulen naurat, näen keinuhevonen liikkua? Miksi sinä teet tämän minulle? Ajat minut hulluksi! MIKSI ?? Hän sanoi tämän minulle: Rakkautesi on niin vahva, voit pitää vetää minut takaisin! Haluan tulla takaisin sinulle, mutta voin &'; t. Voin vain tulla pelkkä sekuntia kerrallaan, ja vain visio. Et voi pitää minua, et voi koskettaa minua. Rakkautesi minulle käy minua täällä, jumissa limbo. En voi mennä kunnes annat minun mennä. Sinun täytyy antaa minulle, minun täytyy siirtyä. Rakastan sinua äiti, mutta kerro minun mennä! Ja että hän vain liuennut pois muutamassa sekunnissa. Kun hän puhui yritin koskettaa häntä, hän oli vain sumua, mutta kun hän oli mennyt mikään. Ilma, johon hän istui oli tyhjä. Läpi kyyneleeni, olen avannut pesukone ja putosi tyynyliina sisään. Avasin minun puristi nyrkkejään, ja nosti käteni, ja sanoi ääneen, Hyvästi Terry, olla vapaa, vapaa tästä maasta siirtyä. Vuonna rakkaani minä kerroit menet, en enää vetää sinut takaisin minulle; Nähdään toisella puolella. Suljen pesukone, ja laitoit päälle. Tunsin valtava taakka hissin pois sieluni, ja rauha alkaa virrata sisällä. Visiot pysähtyi. Painajaisia ​​pysähtyi, ja paranemista alkoi.

Irtipäästäminen on osa matkaa meidän kaikkien on ottaa alas elämäämme tiellä. Oppia elämään jälkeen päästämme irti voi olla yhtä kova kuin päätämme tehdä. Voimme valita vapauttamaan kipua, anna sen lentelee ja kävellä takaisin elämään, tai ei.

Kaikki minun kipua ei heti pestä pois päästää irti Terry millään tavalla, mutta antaa mennä, paranemista voisi alkaa. Minulla ei ollut kaikki resurssit meillä on nyt auttaa minua; se oli pitkä ja erittäin kivulias matka. Joten kun luulin edistynyt tällä tiellä paranemista, elämä happened-- uudelleen.

jouduin sanoa hyvästit Brandon. Se oli 8 vuotta, koska olin tehnyt tätä Terry. Minulla oli kuitenkin oppinut paljon näiden 8 vuotta. Tiesin tiestä, ja tiesin joka tienhaaraan halusin ottaa. Vaikka se oli kovaa, tiesin päästämästä häntä hänen kuolemaansa, tiesin hänen täytyi olla vapaasti eteenpäin. Hänen elämänsä syöpä oli niin kamala; En halua koskaan tuoda hänet takaisin tähän ruma World Of Pain ja kidutusta! Myös kautta tuskani, pystyin opettamaan mieheni miten päästää irti. Olin antanut hänelle lahjan tämän lapsen; Olin nyt mahdollisuus antaa hänelle lahjaksi kerroit tämän lapsen mennä.

Miten voin tehdä tämän? Kuten puhuimme, hän piteli Brandon sylissään vuonna lepotuoli, ja loppu oli lähellä. Sanoin hänelle, että se oli nyt aika aloittaa antaa mennä, hän oli pitänyt kiinni toivoa ihme, ja paranna koko tämän ajan, mutta se ei käynyt. Sanoin hänelle, että hänen rakkautensa hänen poikansa, hän antaa hänen eteenpäin. Hän ei voinut puhua tässä vaiheessa, sanoin hänelle, kun hän kulkee, suudella häntä hyvästit, ja katsella hänen henkensä nousua. Avaa kädet ja sydän ja anna kaikki hänen kellua hänen hengessä. Don &'; t toivottaa hänelle takaisin, Don &'; t soittaa hänelle takaisin. Anna hänen mennä. Sitten muutin pois anna heille on aika päästää irti toisistaan. Ja todella kun he molemmat olivat julkaissut joukkovelkakirjoja kivun, Brandon oli valmis lähtemään. Hän otti hänen lopullinen henkeä ja oli poissa. Tällä kertaa olin valmis päästämään irti, ja tein hetkellä hänen kuolemansa. Kuten olen todennut hänet yhdessä hänen isänsä, annamme hänen henkensä on vapaa tämän maailman. Meidän kyyneleet olivat rauhan. Hänen tuskallinen joukkovelkakirjat tämän maan olivat poissa, sydämeni murtui jälleen, mutta tällä kertaa paranemista voisi alkaa kuoleman hetkellä. Elämän oppitunti oppinut. Olla rohkea tarpeeksi päästää irti ja siirtyä eteenpäin.

Miehet ja naiset surevat niin kovin eri tavalla; se oli jonkin aikaa ennen kuin elämämme rauhoittunut tarpeeksi että voisimme puhua kerroit mennä uudestaan. Mieheni kertoi minulle, että kun he ottivat Brandon &'; s elin pois, ja hän ajautunut nukkumaan, hän unelmoi häntä. Hän sanoi nähneensä hänet kävely, ja yritti kävellä hänen kanssaan, kertoen, odota, haluan mennä kanssasi! Ja Brandon kertoi hänelle ei, se &todellisten tuloste; s ole aikaa, olin juuri jäähyväiset, halusin teidän tietävän en enää satuttaa, olen vapaa ja I &'; ll Nähdään toisella puolella, ja hän oli poissa. Brandon ei tullut takaisin.

Joten on kerroit mennä niin kovaa kuin mielestämme se on? Kyllä ja Ei. Se vaatii suurta rohkeutta, ja paljon rakkautta. Ajattelin jouduin kiinni koska rakastin Terry niin paljon, kun se oli täydellinen vastakohta. Minun piti päästää irti koska rakastin häntä niin paljon. Joten Brandon &'; kuolemasta hän opetti minulle, että parantuminen voi alkaa hetkellä kulkee. Kyllä aika parantaa, ja kipu haalistuu, mutta aika voi alkaa heti.

Jos sinä et &'; t saavat sanoa hyvästit, sinun ei tarvitse tehdä niin. Et voi päästää irti ennen kuin hyvästellä. Ja sinulla on sanottavaa se koko olemuksesi. Sano se sydämesi, henkesi, ja tärkeintä äänesi. Sinun täytyy sanoa se ääneen, ja tarkoitan sitä. Shout, jos sinulla on; mutta sanoa se. Sanat kerran puhunut voivat kellua, kun universumin kautta ikuisuuden. Jos haluat pyytää anteeksi tai pyytää anteeksi tehdä. Myös anteeksi ne jätä sinua. Vapauta sitten kipua ja anna sen mennä niin annat heidän mennä.

Tarkasteltaessa sitä molemmilta puolilta, en saanut hyvästellä Terry, ja minulla oli syliinsä Brandon kun hän otti viime hengitys ... he molemmat tiesivät, ja tunsin rakkauden päivittäin, ja pitää kiinni ajatus "En koskaan saanut" vain repi minua, ja piti Terry henki limbo. Kun sanoin ääneen hyvästejä Terry, rauha kuului. Se oli osa antaa mennä, luulin, mutta vasta olen täysin sanonut hyvästit kanssa sydämeni puhetta oli minun henki päästää irti.

Joten tämä on silloin minun tarinani ja minun otsikko kirjani tulevat alkaen. Päätän tulla isompi kuin tuskani, minun jokapäiväisessä elämässä, paljon rakkautta ja suurta rohkeutta. Tule kanssani!

Sandy Brosam, Tekijä
Becoming Bigger Than tuskamme
www.sandybrosam.com
.