Tiesitkö, että se on integraation olet jälkeen?

Jos sinulla on jotain minun kaltaiseni, olet todennäköisesti tehnyt paljon “ paranemista &"; työtä itse.

Muutama vuosi sitten, olin otettu käyttöön käsitteen “ integrointi &" ;. Minut oli kutsuttu ajatella yhdentymisen sijasta kannalta paranemista. Se teki paljon järkeä minulle, ja toi syvällisiä muutoksia elämässäni. Aion kertoa teille tässä artikkelissa, miten ja miksi voit hyötyä tästä mielessä muutos.

Healing connotes, että on jotain, joka tarvitsee vahvistamisesta, ja että jotain on vialla.

totuus, että olen löytänyt on, niin kauan kuin luulet että tarvitset parantumista, luulet itsestäsi kannalta “ rikki-Ness &" ;, ja “ jotain &'; s-wrong with-me-ness. &"; Kotoutumaan toisaalta, tarkoittaa, että sinun tarvitsee vain sulattaa jotain et ole &'; t täysin pilkottu vielä. Ruoansulatus tapahtuu koko päivän ja yön, kaikki elämämme. Se &'; sa luonnollinen ja tarvittava prosessi, jotta voimme elää. Sama pätee integraatio. Se &'; sa luonnollinen prosessi, joka vaaditaan meitä kasvamaan. Kukaan puhuu tätä nykyajan &'; yhteiskunnassa.

Trauma on tabu.

Se &'; s miksi melkein kukaan ei puhu siitä, miten todella käsitellä sitä. Kuten itselleni, vaikka jotkut ihmiset saattavat viitata minulle parantaja, ja työni parantavaa työtä, olen oikeastaan ​​nähdä sen aivan eri tavalla. Olen aina epäluuloinen kun ihmiset kutsuvat itseään parantajia, koska minulle, että voimme tukea yksilöitä heidän kasvun prosessi edellyttää ennen kaikkea kykyä nähdä niitä, koska ne ovat. Joka on kuin olento, joka ei kokonaisuutena ole rikki, katsotaan tarvitsevan sulattamaan tiettyjä asioita. Jos Kutsun itseäni parantaja, tuolla sanon minulla on jotain puuttuu, kokonaisuus, jota et' t on. Se viittaa vahvasti siihen, että voin tehdä jotain, että voit &'; t tehdä itse.

Totuus on, kukaan muu ei voi integroida teidän juttuja. Vain voit integroida, mitä sinun pitää yhdistää. Sinun täytyy tehdä oman työn. Ja olet hyvin pysty tekemään omaa työtä.

Jos pysyt sisällä paranemista paradigman, annat periksi joitakin omia vastaus-kyky, koska luulet jonkun ulkopuolelta itse voi tehdä työsi puolestasi. Kukaan muu ei voi syödä tai juoda ja ravitsevat kehon sinulle. Kukaan ei voi ravita sieluasi mutta sinä. Kun annat periksi sekä tarvetta ja ajatus, että voit saada takaisin tavalla olit, joka on mitä parantuminen edellyttää, vasta sitten oletko valmis integraatio. Integraatio voi tapahtua, kun olet valmis olla missä olet kaikki, että olet kokenut. Valintasi ja reaktiot Aren &', T perustuu pelaajan enää vaan läsnä. Kun olet integroinut “ Bad &"; kokemuksia, olet vapaa tekemään uusia valintoja.

Tiedätkö, että yhdentyminen on ilmennyt asioita, jotka käytetään pelästyttää sinulla ei' t pelotella teitä enempää. Kun asioita, jotka olivat vaikeita ja järkyttävä, kuin olisi intiimi kanssa mies, Aren &'; t vaikea enää. Kun sanoa ei, kun tarkoita mitään ja kyllä ​​kun tarkoitat kyllä ​​on mitä luonnollisesti tehdä. Tiedät olet integroinut paskaa kun voit puhua tarinasi ulos on järkyttynyt siitä, tai tuntuu kuin oma tarinasi määrittelee kuka olet. Kaikki työkalut ja käsitteet jaan tällä sivustolla kautta henkilökohtaisesti työssä tai minun tulevan kirja “ Blossom Seitsemän Step Journey. Heal Varhainen Seksuaalinen Trauma ja Luo Trust täytetty ja syvästi yhteydet Suhde Your Man &"; on suunnattu auttamaan sinua saavuttamaan integraatio ja vapaus emotionaalinen orjuudesta.

Saadaksesi ensimmäisen luvun Blossom ilmaiseksi täältä.
.

läheinen suhde

  1. *** Miten Syventää Intimacy Voiman kautta Empaattinen Listening
  2. Älä anna Usko-System Hurt You & Sabotoida Relationships
  3. Intimacy: päätöslauselmassa Primal Urges
  4. Suhde Resiliency: 3 yksinkertaisia ​​tapoja vahvistaa Relationship
  5. Oletko Island Girl?
  6. Sitoutuminen: Miksi jotkut ihmiset pelkäävät Sitoutuminen?
  7. Intimacy: Mikä aiheuttaa pelkäämme läheisyyttä?
  8. Emergency Contraception
  9. *** INTIMACY avioliitto: kohteliaisuus KEY
  10. Miten pariskunnat voivat siirtyä negatiivinen suhde patterns