Fight Fairly

Olipa aihe, ei väliä kuinka oikeassa saatat arvelet, vaikka kuinka vihainen saatat olla, aina hoitaa kumppanisi kunnioittavasti ja arvokkaasti. Pyri esimerkkinä kunnia kohti perämies, vaikka ne eivät tee niin vastineeksi. Et ole vastuussa hänen toimintansa tai reaktioita – olet vain vastuussa omasta. Aseta esimerkki. Älä käytä kieltä, jotka pelotella tai halventaa. Älä koskaan, koskaan osuma tai työnnä – koskaan! Älä esille viime epäkohtia. Keskity hetki, tässä ja nyt, ja vastata siihen, mitä nyt tapahtuu. Älä sano asioita et voi ottaa takaisin. Älä anna tunteiden saada paras sinulle.

OK, sain sen? Helpolta, eikö? Tuskin. Valitettavasti osa mitään suhdetta on väärinkäsitys ja konflikteja. Tämä on välttämätöntä, koska elämänkokemusta ja odotukset, että jokainen tuo suhteeseen. Yhdessä dynaamisen luonteen elämän joka pesii huonoja päiviä ja huonoja tunnelmia aika-to-ajan, taistelee tapahtuu jopa kaikkein myönteisin ja rakastava suhteita. Kuitenkin on oikeat työkalut taistella mikä erottaa oikeudenmukainen taistelevat haittaohjelmilta ja tarkoituksellisesti tuhoisia taisteluja.

Lisäksi järkeä neuvoja jo esitetty, tässä on joitakin hyvin konkreettisia välineitä käytetään pitääkseen taistella, tai konflikti, kärjistyminen tapahtumaan ettei haluaisi:

Keskity käyttäen “ I &"; lausunnot sijasta “ You &"; lausuntoja. Esimerkiksi verrata “ tunnen satuttaa ja haavoittuvia, &"; on “ Saat minut tuntemaan satuttaa haavoittuvia. &"; Mainitsemalla jälkimmäinen vain laittaa kumppani puolustuskannalla. &Ldquo; You &"; lausunnot ovat usein kertaa katsotaan loukkaavia ja kenties uhkaava. Kun taas “ I &"; lausunnot ovat vain siitä, miltä sinusta tuntuu ja välittää vastuuntuntoa kanssa omistaa tietty ajatus tai tunne.

Jos haluat ottaa tämän ajatuksen seuraavaan vaiheeseen, käytä ilmaisua “ koen sinut … &"; sijasta “ Olet … &"; Täällä &'; n ero: Kun sanot koet oman kumppanin (tyhjä), et ole ohimennen tuomion, että hän on se, että asia tai kyseisessä tilassa – se &'; on vain ilmentävät miten sinulla on hänelle juuri sillä hetkellä.

Lopuksi vertailla “ koen sinut erittäin tiukka rumpu; kaikki patoutunutta vihaa &"; on “ Olet niin täynnä vihaa. &"; Miten luulet kumppanisi vastaisivat “ You &"; ilmoitus? Luultavasti sanomalla, “ Ei, minä &'; en ole, kuinka kehtaat sanoa, että &"; joka vain pahentaa taistelu. &Ldquo; I &"; julkilausuma, toisaalta, voi saada kommentin “ Miksi tuntuu siltä. &"; Nyt sinulla on jotain puhua.

Ei ole kysymys oikeudenmukainen taistelut voi olla vaikeaa, varsinkin taistelun tuoksinassa. Mutta ehdotan otat täyden askel takaisin kun partaalla sanoa jotain hyvin loukkaavaa tai ilkeitä. Paitsi joissakin valitettavaa olosuhteissa, henkilö seisoo vastapäätä teistä, jotka on valmis olla tavoite oman omahyväinen viha on myös henkilö olet valinnut rakastamaan ja kunnia. Kunnioitus että henkilö, ja teidän suhdetta, jakamalla miltä sinusta tuntuu. Ota vastuunsa, tarvittaessa, ja tarjota win-win-ratkaisuja, joiden avulla voit sekä siirtyä eteenpäin. Lopussa päivän, tämä on henkilö, joka haluat viettää joka päivä - elää tätä, vaikka se &todellisten tuloste; s vaikea tehdä niin.
.