Pito Track

True Story: Tomas istui vieressä hänen paras ystävänsä, Sam, on yhteinen vastaanotto, työstää toisen asteen koulutyössä. Opettaja kertoi luokan että heti kun ne päättynyt he voisivat ottaa pois heidän arvoituksia ja aloittaa pelaamisen. Tomas viimeisteli työnsä nopeasti, kuten hän aina teki, ja otti esiin palapeli. Hänen ystävänsä Sam liittyi, leikkii palapeli kunnes rouva Cameron käveli ja pyysi katsomaan koulutyötä. Tomas ojensi ja opettaja nyökkäsi päätään hyväksyvästi ja laittaa sen alas. Nyt saatat ajatella, että tämä olisi voinut olla traumaattinen kokemus Sam, ja se voi hyvinkin olla. Mutta se on Tomas joka muistuttaa tätä muistia, kyyneleet silmissä, lähes Viisikymmentä vuotta myöhemmin, täynnä surua ja syyllisyyttä, koska hän otti vastuun häpeän Sam kokeneet, aivan kuin se olisi tapahtumassa tänään. Tomas on toipuva alkoholisti joka oIe &'; t kosketti juoma yhdeksäntoista vuotta, ja myöntää, että hän on addiktiivinen persoonallisuus. Koska hänen varhain kouluvuosina, Tomas on ollut vaikeuksia viimeistely hankkeita ja on “ onnistunut, &"; vaikka hän ei ole koskaan todella pystynyt selittämään miksi. Hänen kyvyttömyys lopettaa viime liiketoiminnallinen hanke, huolimatta tietoisesti halunnut tehdä niin, pyydetään keskustelu kaikista lapsuuden kokemuksia, jotka ovat saattaneet aiheuttaa hänelle alitajuisesti pelko menestys. Aikana että etsintä, hän muistutti muistiin liittyvät edellä.

Tämä esimerkki muistuttaa meitä siitä, että lapsuuden trauma tulee kaikki muodot ja koot, koska vaikutus riippuu oman ainutlaatuisen käsityksiä. Tyypillisesti, voisimme ajatella traumaattisen tapahtuman merkittävänä tai hengenvaarallinen tapahtuma, mutta Tomas &'; esimerkki osoittaa meille, että trauma voi johtua mitään kokemusta, joka häiritsee meidän näkemys maailmasta turvallisena ja vakaa paikka.

Tieteellinen tutkimus osoittaa, että ratkaisemattomat traumaattisia kokemuksia on fysiologisia vaikutuksia, varsinkin kun ne tapahtuvat aikana varhaisina vuosina. Nämä vaikutukset voivat vaikuttaa tahansa elämän alueella, mistä terveysasioiden riippuvuuksiin masennukseen tai suhde kysymyksiä. Traumaattisia kokemuksia aiheuttaa fysiologisia muutoksia aivoissa, joka vaikuttaa lapsen &'; s hengellinen, emotionaalinen, käyttäytymiseen, akateeminen, sosiaalinen ja fyysinen kehitys – ellei tai kunnes kokemusta on ratkaistu ja turvallisuuden tunnetta ja vakautta palautettu.

Kuten tajuissaan vanhemmat emme voi enää varaa jättää lapsillemme &'; s negatiivisia kokemuksia kun olemme tietoisia todellinen ja kestävä vaikutus nämä varhaiset kokemukset voivat olla heidän tulevaisuudestaan. Miten nämä traumaattiset kokemukset vaikuttavat niiden kehitykseen? Mikä tekee tapahtuma traumaattinen yhdelle henkilölle, mutta ei toista? Miten käsitellä vaikutusta, että negatiiviset kokemukset ovat meidän lapsia, ja, että asia, itsellemme? Miten varmistamme, että lapset &'; s henget pysyä elinvoimainen ja vapaa tarvetta turvautua riippuvuutta tai epäterveellistä korvaavia “ onnellisuutta? &Rdquo;

“ Basic luottamus turvallisuus ja jatkuvuus emotionaalinen ja fyysinen maailma on avainasemassa kehitettäessä tunnetta positiivinen identiteetti ja itsetunto, &"; sanovat asiantuntijat. &Ldquo; tarjoaminen rikastuttaa kognitiivinen, emotionaalinen, sosiaalinen ja fyysinen kokemuksia lapsuudessa voisi muuttaa kulttuuriamme. Mutta ennen kuin yhteiskuntamme voi halutessaan tarjota näitä kokemuksia, on koulutettu noin mitä nyt tiedämme koskevat lapsen kehitystä. &Rdquo;

Haluatko tehdä kaikki voit estää riippuvuutta tai itsetuhoista käyttäytymistä omassa lapsi kun hän tulee ja etenee teini ja nuorten aikuisten vuotta? Anna &'; s ottaa nopeasti ja yksinkertainen tarkastella, miten aivot kehittää ja mitä voit tehdä nyt epäterveiden käyttäytymistä.

Mitä Brains tehdä?

työ aivojen on hahmottaa, prosessi, tallentaa, ja toimia saatujen tietojen jokaisen meidän ainutlaatuisia elämyksiä varmistaakseen Survival. Vuoden kuuden ensimmäisen ikävuotensa aivojen käyttää tietoja se kerää osa-tietoisesti luoda maailmankuva, joka asettaa pohjan miten lapsi mieltää tulevia tapahtumia. Tohtori David Hendricks, lääkäri ja riippuvuus asiantuntija kertoo, että prosessin läpi aivojen kuvantaminen näemme, että traumaattiset lapsuuden tapahtumia haitata normaalia fysiologisten prosessien, jotka edistävät selviytymistä ja onnellisuutta. Vuoden traumaattinen tapahtuma, käyttäytymismalleja, jotka yleensä tuottavat mielihyvää olla tuskallisia. Vuonna Tomas &'; tilanne, saattamassa hänen kotitehtävät onnistuneesti tavallisesti tuovat kiitosta ja siksi ilo. Sen sijaan se tuotti tunteita surun ja syyllisyyden, koska opettaja nuhteli hänen ystävänsä. Siitä lähtien, hänen aivot hylkäsi polun “ onnistuneesti päätökseen, &"; koska se odotti kipua. Nämä traumat aiheuttaa aivojen sopeutua ja ohittaa normaali ilo polku, pohjimmiltaan sanomalla “ Kiertotie! Tämä reitti ei enää johtaa ilo, se johtaa kipua. Varokaa kaikki reitin, joka muistuttaa tätä, koska se voi aiheuttaa kipua samoin! &Rdquo;

muutokset lapsi tekee keinona suojella itseään vastauksena trauma voi palvella häntä hyvin puitteissa varhaisen ympäristö . Loppujen lopuksi, että toisella luokalla luokkahuoneessa, oli järkevää Tomas &'; alitajunnan välttää viimeistely työnsä niin, että hänen ystävänsä uskaltaisi &'; t joutua vaikeuksiin. Mutta sopeutuminen ei ollut pitkän tähtäimen arvoa. Itse asiassa, se tuli haitallista. Myöhemmin elämässä, Tomas &'; aivot jatkoi etsiä muista lähteistä ilo koska se oli oppinut, että se ei löytänyt ilo hankkeet saatetaan onnistuneesti päätökseen. Koko elämänsä, Tomas tekisi päätöksiä, jotka oli tarkoitus tuoda mielihyvää hyväksymällä olla syöttäjä baseball-joukkue, ottaa johtoaseman koulun pelata, tai alkaa yrityshankettaan, mutta välisiä jännitteitä hänen tajuissaan halu ja hänen alitajuntaan ohjelmointi loisi sellainen sisäinen jännitys että hän ei noudata läpi näitä päätöksiä. Hän päätyisi ei näy baseball käytäntö, unohtamatta muistaa hänen linjat, tai jättää jatkotoimet yrityksen yhteystiedot. Trauma luo jännitteitä välillä “ alitajuntaan selviytyminen ohjelmointi &"; ja meidän “ tajuissaan tahtoa. &"; Ratkaisematta, kuten jännitys voi johtaa riippuvuuksien ja psykologisia tai neurologisia häiriöitä.

Mikä se on, että häiritsee lapsen &'; tunnetta turvallisuuden ja hyvinvoinnin on traumaattinen. Traumaattisia tapahtumia kannustaa lukuisiin fysiologisia ja emotionaalisia reaktioita, jotka elävät pitkään tapahtuman jälkeen päättyy. Nämä fysiologisia reaktioita luoda emotionaalisia esteitä, jotka pitävät meidän lapset ymmärtämättä niiden todellista potentiaalia ja, liian usein, siirrä ne kohti peittelyyn heidän epämukavuutta epäterveellistä tai riippuvuutta käyttäytymistä. Meidän yhteiskunnassamme, näemme lapset kaikkien rotujen, uskontojen, älykkyyden ja sosioekonomisen tasoilla kääntyminen huumeita, alkoholia ja muita vahingollisia käyttäytymismalleja peittää heidän tuskansa.

tajuissaan vanhemmat, se on meidän velvollisuutemme auttaa lapsiamme poistaa esteet, jotka muodostavat emotionaalinen trauma, ei väliä kuinka näennäisesti pieni tai suuri. Vain lapsi määrittää, mitä vaikutuksia niitä, mutta se on meidän tehtävämme tukea heitä vapauttaa negatiivisia tunteita ne kuljettavat. Omistaen aikaa ja energiaa valtuuttamisesta lapsesi ratkaista traumaattiset kokemukset on tärkeää missä iässä tahansa, mutta varsinkin kuuden ensimmäisen vuoden aikana. Emme voi olla vastuussa siitä, mitä tapahtuu lapsillemme, mutta voimme olla vastuussa siitä, että ne tuetaan ratkaisemiseksi menneisyyden ja nykyisyyden traumoista, jotta he voivat tavata maailman avoimin sydämin, valmis jakamaan kykyjään ja edistää yhteiskuntaan .

Know merkkejä stressistä

Yksi tapa tunnistaa piilotetut trauma on tunnustamalla merkkejä stressistä lapsilla, kuten muutokset tottumukset, tunteita tai asenteita. Pyytäen lapset tunnustamaan ja tunnistamaan tunteitaan on ensimmäinen askel ratkaisemisessa piilotettu trauma. &Ldquo; Kuulostaa et &'; t kuten teidän tieteen luokassa. Miten sinusta tuntuu, kun Käytät uudelleen luokassa? &Rdquo; &Ldquo; Käytit rakastaa menee yli Josiah &'; s talo, mutta huomaan, että tapahtumat aina kuulostaa turhautunut, kun hän kutsuu. Tapahtuiko mitään hänen kotiinsa että järkyttää sinua? &Rdquo; &Ldquo; Kuulin, että Martina &'; vanhemmat saavat eronneet. Tiedän Käytät uudelleen lähellä heitä. Miten sinusta tuntuu paras ystäväsi &'; vanhemmat saada eronnut? &Rdquo;
Onko lapsellasi surullinen, vihainen, turhautunut, pettynyt, peloissaan tai ahdistunut? Kohtele että tunne kuin jos sillä on maaginen voima yli hänen tulevia valintoja ja päätöksiä – se!

Saatat huomata, että lapsesi voi helposti tunnistaa ja kertoa, miten hän &'; s tunne, tai hän voi kieltää hänen tunteitaan sanomalla “ tunnen hyvin, siellä &'; mitään vikaa. &"; Jos hän kertoo, että hän ja todellisten tuloste; s turhautunut, koska hänen tieteen luokassa on tylsää, tunnustaa, että tunteet heijastamalla sen takaisin ja arvaamaan, mitä hän ehkä: “ Poika, se kuulostaa Käytät uudelleen todella turhautunut, koska uskot tieteen luokassa on liian helppo. Do haluat mahdollisuuden opiskella kovemmin aiheista? &Rdquo;

“ Ei, pidän aiheita me &'; uudelleen opiskelun, mutta työkirjoja hän antaa meille ovat tylsiä. Me vain kopioi vastaukset suoraan kirjasta. &Rdquo;

“ Voi, niin se &todellisten tuloste; s ei että aiheet ovat liian helppoa, mutta että läksyt &'; liian helppoa, että se? &Rdquo; Kun lapsi nyökkää kyllä, jatka: “ Joten haluat olisit kotitehtäviä, jotka oli haastavampi? &Rdquo;

lapsi antaa iso huokaus ja sanoo, “ Kyllä, tarkalleen, toivotan läksyt hän antoi meistä todella tarvitaan meidät ajattelemaan. &";
“ Hmm, joten mitä voisit sanoa tai tehdä, jotta haastavampaa läksyjä? &";

“ No, kai voisin pyytää häntä hieman ylimääräistä kotitehtäviä tai ehkä jopa läksyjä samasta aiheesta mutta pari laadut eteenpäin. &";

Kuittaus tunteita ja työn kautta Denial

Kuittaus lapsesi &'; tunteita pitäen mielessä, että meidän tunteita ja reaktioita ovat aina omalla vastuullamme. Lapsesi on viranomainen, miten hän tuntee, mutta muistakaa, hänen tunteensa ovat yksinkertaisesti ilmaus hänen sisäisiin tarpeisiin. Syyttää ulkoiset olosuhteet kuinka tunnemme on osa kieltää vastuun tunteita. Sinun tehtävänä on esittää kysymyksiä auttaa lasta hakeutua nuo tunteet ja mitä olevat tarpeet ovat. Kun lapsi tuntee, että hänen tunteet kuullaan ja tunnustettu, traumaattisten tapahtumien menettää emotionaalinen lataus ja lapsesi voi siirtyä pyytämään mitä hän tarvitsee.

Jos kohtaat kieltäminen kun pyytää lapselle, miten Hän tuntee, ymmärtää, että se &todellisten tuloste; s myös merkki taustalla trauma. Se &'; s vaikea tahansa lapselle puuttumaan taustalla oleva, jos hän doesnt &'; tiedä tai ymmärrä täysin mitä on vialla. Tomas ei linkittää hänen välttäminen loppuunsaattamiseen hankkeita tapahtuma, joka tapahtui toisella luokalla. Harvat lapset, teini-ikäiset tai aikuiset ovat niin oivaltavaa. Mutta delving vuonna saada niitä oivalluksia ja löytää ne yhteyksiä on osa paranemisprosessia.

Työkalut auttaa lapsiamme

Kuten vanhemmat, voimme itsellemme välineitä, jotka auttavat käsittelemään lapsiamme &'; tunteet tai voimme kääntyvät muiden tukea. Kokeile Connective tiedonannon (saatavilla sivuillamme), Emotional Freedom Techniques (EFT), rukous, hoito, halauksia, tai mitä resonoi kanssasi. Avulla EFT, Tomas pystyi päästää irti tunnelataus hänen muistolleen suorittaa nähdä tilannetta enemmän terveempiä, realistisempi näkökulmasta. Myöhemmin samalla viikolla, hän koki uudenlaista loppuun projektin hän oli työskennellyt jo jonkin aikaa, ja sai innostuneen innolla suunniteltujen hankkeiden.

Jos me rinnastaa lapsemme &'; s “ traumaattinen hetkiä &"; kunnioittavasti ja halu ratkaista ne, me siirtää niitä tekemästä riippuvuutta valintoja tulevaisuudessa. He oppivat ottamaan vastuuta heidän reaktioitaan, ja autamme heitä löytämään parempia ja terveellisempiä tapoja käsitellä niiden tuloksena tunteita ne ovat vuorovaikutuksessa maailmassa. Tavoitteenamme on varmistaa, että lapsemme elävät ja toimivat paikasta turvallisuuden ja luottamuksen sijasta toimivan pelkoja jääneet aiemmista traumoista. Kun autamme heitä ratkaisemaan niitä traumoja, ne voivat olla vuorovaikutuksessa maailman täysitehoisesti.

“ Vain jos meno- ja sisäisen vapauden jatkuvasti ja tietoisesti harjoittanut on olemassa mahdollisuus henkisen kehityksen ja täydellisyyttä ja mikä parantaa ihmisen &'; s ulospäin ja sisäistä elämää. &";
-Albert Einstein, 1940
.