*** Polttivat Kahvi tai poltetaan Heartbreak - he tuntevat Same

"Tiede on viimein vahvistanut mitä kuka tahansa, joka on koskaan ollut rakastunut jo tietää: Heartbreak todella ei loukkaantunut."
Www.cnn.com /2011/HEALTH/03/28/burn.heartbreak.same.to.brain/index.html"In uusi tutkimus käyttäen toiminnallista magneettikuvausta (fMRI), tutkijat ovat havainneet, että sama aivojen verkostot, jotka aktivoituvat, kun ' uudelleen polttivat kuumaa kahvia myös syttyvät kun ajattelee rakastaja, joka on halveksittu sinua.

Toisin sanoen, aivot ei näytä kunnolla erottaa fyysistä kipua ja kovaa tuskaa. Heartache ja kivulias Breakups ovat "enemmän kuin vain vertauskuvia", kertoo Ethan Kross, Ph.D., johtava tutkija ja apulaisprofessori psykologian Michiganin yliopistossa, Ann Arborissa. "
Heartbreak voi jopa enemmän haittaa kuin on poltettu kahvi . Vaikka kukaan ei halua fyysisesti polttaa, useimmat ihmiset ovat paljon enemmän keskittynyt vallassaan ei kokee kipua Heartbreak kuin tuskaa kahvia polttaa.

mielenkiintoinen asia minulle on, että useimmat ihmiset ei ole ongelma käsittelemällä itse ystävällisesti ja huolehtiva jos ne fyysisesti satuttaa, mutta heillä on kova aika tuo saman verran myötätuntoa itselleen, jos he ovat emotionaalisesti satuttaa. Vielä särkynyt sydän tarvitsee entistä lempeys ja hellyyttä kohti itseäsi kuin fyysinen polttaa.

Mitä teet kun sydän on rikki?

Useimmat ihmiset ovat oppineet paljon riippuvuutta keinoja välttää tunne tuskaa niiden särkynyt sydän. Kuten Alexander, asiakas minun, kertoi minulle puhelimessa istuntoon, "En ollut savustettu vuosia, mutta olen polttanut sillä vaimoni jätti minut toisen miehen kuusi vuotta sitten. En voi näyttää lopettaa. "

Alexander ei voi lopettaa tupakoinnin, kunnes hän on valmis tuntea polttava kipu hänen särkyneen sydämen, syvä ystävällisyyttä ja myötätuntoa kohti itse. Ja tupakointi ei ole ainoa riippuvuus Alexander kääntyy. Alexander jatkuvasti päätellen itsensä valinnoista hän teki aikana hänen avioliittonsa. Niin paha kuin hänen syyllisyyttä ja häpeää tuntea, hän haluaa nämä tunteet tunne yksinäisyyttä, sydänsuruja, ja avuttomuus hänen vaimonsa, jotka sijaitsevat hänen tupakointi ja itsensä tuomioita.

Kun tunnet itsesi yksinäiseksi ja lohduton, sinä :