*** Self-Validation - Miten Vahvista Yourself

Siitä lähtien, kun olemme syntyneet, tarvitsemme validointi. Rakastavat vanhemmat tarjoavat johdonmukainen validointi heidän lapsilleen, validointi tunteitaan, heidän käsityksiä, lahjoja ja kykyjä, niiden erityinen muoto älykkyys, etujaan, heidän ystävällisyys, huolehtiva, ja intuitio. Olet hyvin onnekas, jos olet saanut tällaista validointi vanhempiesi.

Jos vanhemmat myös vahvistettu omia tunteitaan, käsityksiä, ja niin edelleen, niin olet erittäin onnekas, kun olet todennäköisesti oppinut tekemään tätä varten itsesi heidän roolimallejaan.

Kuitenkin, jos vanhemmat eivät vahvistaa sinua tai itse, niin mahdollisuudet ovat, että et vain tiedä, miten tämä itse, mutta et edes tiedä että se on sinun vastuullasi tehdä tämä itse.

Koska olen saanut hyvin vähän validointi kuin olin nuori, ja en ole koskaan nähnyt vanhempani vahvistaa itse, minulla ei ollut aavistustakaan siitä, miten se tai jopa että se oli mahdollista tehdä tätä itse. Nyt tiedän, että itse validointi ei ole vain mahdollista, mutta ehdottoman välttämätöntä tuntea onnellinen, sisäänpäin rauhallinen, turvallinen, arvokas, ja on rakastava ihmissuhteita.

Miten vahvistaa itse

Voidakseen vahvistaa itse, sinun täytyy alkaa huomata kaksi asiaa:

Sinun täytyy alkaa huomata kuinka paljon arvioida itse mieluummin kuin arvostat itseäsi.

Sinun täytyy alkaa huomaat tunteet, sisäinen tietäen, ja ystävällisiä tekoja muille, ja tietoisesti arvostavat niitä.

Päätellen itse on vastakohta validointi itsestäsi, ja luo paljon sisäistä tuskaa ja epävarmuutta. Self-tuomio on yleensä muoto ohjaus saada itse tehdä asioita "oikein", jotta toiset vahvistaa teitä ja hyväksy sinua. Mutta niin paljon kuin voi onnistua saamaan toiset hyväksy sinua, kunhan olet päätellen itse jatkatte tuntea huonosti itsestäsi.

Kaikki tunteet ovat kattava, voit tietää, kun olet luopumista itse oman itsensä tuomioita ja erilaiset riippuvuudet, ja kun muut ollaan piittaamaton kohti sinua ja irrotettava sinua. Kun opit huolehtimaan tunteita ja vahvistaa tietoa he antaa sinulle, voit alkaa tuntea syvempään itsetunnon ja itsetunnon. Kun opitte luottamaan sisäisen tiedon sijaan tehdä toiset teidän viranomainen mikä on oikein tai väärin sinulle, voit alkaa tuntea enemmän sisäänpäin voimakas. Kun päätät olla ystävällinen itsellesi ja muille ja arvostamaan itseäsi teidän ystävällisyyttä, löydät itsesi tunne hyvin tyytyväinen itseesi.

Ajattele tunteita ja sisempi tietäen todellinen lapsi - sisäinen lapsi. Jos sinulla on todellinen lapsi ja haluat nostaa kyseisen lapsen tuntea hyvin turvallinen, rakastettu, ja arvostettu, miten kohtelet että lapsi? Miten Toivotan teille oli käsitelty lapsena? Näin sinun täytyy hemmotella itseäsi - oman sisäisen lapsen, jos haluat tulla itse validointi henkilö.

Lopuksi, sinun täytyy tehdä Kolmas asia itse validoida:

Sinun täytyy ottaa rakastava toimia puolestasi perusteella, mitä on rakastava teitä - mitä on korkein hyvä. Voidakseen tehdä tämän, sinun täytyy olla omistettu oppimisen nähdä itsesi silmin korkeamman itsenne sijaan silmin ego haavoittui itse. Sinun täytyy virittää viisautta korkeamman itsenne tietää, mitä on rakastava toimiin kohti itseäsi ja muita. Sisäinen lapsi ei tiedä, että hän on sinulle tärkeää, jos et ota rakastava toimia oman puolesta: syö hyvin, saa tarpeeksi unta ja liikuntaa, puhumalla itse muiden kanssa ilman syyttää, luo tasapainoa työn ja pelata, liikkuvat itse kohti tekee työtä rakastat, ja niin edelleen.

Olet löytää itsesi tunne paremmin ja paremmin itsestäsi ja tarvitsevat vähemmän validointi muilta kuin otat nämä vaiheet.
.

*** Self-Validation - Miten Vahvista Yourself

suhde neuvoja

*** Self-Validation - Miten Vahvista Yourself

suhde neuvoja