*** Soul Freedom Harjoitus (13): Kundalini Caresses

SOUL VAPAUS HARJOITUKSET
harjoituksia tehdä yhdessä
Al Link ja Pala Copeland

kundalini hyväilee

chakrojenne (energia keskuksia pitkin selkäpiitä) vaikuttaa voimakkaasti oman fyysisen, henkisen ja hengellisen hyvinvoinnin. Tämä yksinkertainen seremonia lähettää rakastavaa energiaa kussakin keskuksessa. Kanssa tarjouksen kosketuksen, herättää kundalini (kosmista energiaa, joka sijaitsee lepotilassa juuressa selkärangan, kietoutunut kuin käärme). Kanavoimaan sitä ylöspäin läpi chakra keskuksia autuaan heräämisen.

Aika Harjoitus:
viisi 30 minuuttia

Ominaisuudet Pakollinen:
yhtään

Steps:

Vuorotellen antavat toisilleen Kundalini hyväilee. On kolme muunnelmia hyväilee käyttäen kädet, huulet, ja kielet. Voit suorittaa harjoituksen sekä edessä ja takana kehon.

1. Varmista, että huone on lämmin ja saada alasti yhdessä.
   
2. Etsi seitsemän Chakra pistettä kehoon.
   
3. sukupuolielimissä, mistä häntäluu ympäri häpy röykkiö
   
4. vatsa, noin kaksi sormen leveyttä navan alapuolella
   
5. pallea, paikassa rintalastan alapuolella jossa kylkiluut tavata
   
6. keskellä rinnassa rintojen väliin
   
7. keskelle kurkun
   
8. keskelle otsaa
   
9. päälaen
   
   
10. Ensimmäisessä vaihtelua, ajaa kädet ylös takana rakastaja &'; s elin, pysähtyen lyhyesti kaikilla Chakra kohta sallia energia (lämmön muodossa ja hienovarainen nykyinen) päästä Vartalo. Keskity lähettää rakkautta ja paranemista kädet.
    
11. Toinen vaihtelua, suudella rakastaja &'; s elin pitkin juovan Chakra pistettä, pysähtyen lyhyesti kaikilla vaiheessa suorittamaan erittäin pehmeä Hickey imemällä on että kohta varovasti. Älä imeä niin kovaa, että jätät jälkiä. Anna halu virrata suun kautta.
    
12. Kolmannessa vaihtelua, ajaa kieltä pitkin rakastaja &'; s elin, pysähtyen lyhyesti kaikilla vaiheessa kiertää kielen ensimmäinen vastapäivään kolme kertaa, sitten myötäpäivään kolme kertaa.
    
13. Toista nämä vaihtelut pitkin edessä rakastaja &'; s elin.
    
14. Käänteinen rooleja. Kumppani joka ensimmäisenä antoi hyväilee saavat nyt niitä
    .