Pleasure Healing: positiivisia mielikuvia Katso Beauty Within

Tiedätkö, miten kaunis olet? Kyllä sinä! Olet kaunis vailla vertaa. Vahvistavat tämän itsellesi kymmenen kertaa tässä ja nyt.

Okei, nyt, että olet takaisin, mieti miltä sinusta tuntui kun vahvisti kauneus. Tunsitko kipinä valtaa? Mitä jos käytit että kipinä sytyttää täyttämällä koko elämäsi kanssa kauneus, totuus, ja hyvyys? Kuvittele tämä pieni kipinä raju ulospäin, valu säteilevä hehku kun kaikki ja jokainen henkilö näet. Voitko kuva kuinka kunniakas olisi nähdä kaikki elämä tässä kauniissa valossa muutosta? Kun sinua saavuttamaan tämän, löydät enemmän juhlia ja vähemmän arvostella.

Nyt kuvitella, miten ympärillänne - perhe, ystävät, ja liikekumppaneiden - tunnet kuin ne ovat vuorovaikutuksessa teitä. Miten luulet he reagoivat teille henkilönä, joka näkee kauneuden koko maailmassa ja kaikki siinä? Tämä tuo mieleen sanoja johtuvan Mahatma Gandhi: "Meidän täytyy tulla muutos haluamme nähdä." Jäljellä vaikutukset itse oivaltanut kauneus ovat valtavat. Yhdessä etsimme tapoja kääntää kipinä tulee säteilevä blaze.

Oletetaan sytyttää kipinän, on meillä? Mutta ensin, nyt asua lisää siitä, miten kaunis olet! Vahvistavat sitä. Viettää ensi hetki miettiä, arvostaa ja kirjoittaa ylös kaikki, että löydät kaunis itseesi ja elämääsi. Anna sanat virrata muokkaamaton.

Mitä kirjoitan? Voi, jotain tällaista: Arvostan tukka ja pitkät jalat; minun tuomitsevaa luonto; minun atleettiselta; syvän myötätuntoa ihmiskunnan ja koko luomakunnan; minun ihana aviomies; minun vaalia perhe; minun ihania ystäviä ja rakas asiakkaille; minun ihana lemmikki kumppaneita; ilmaa hengitän; minun meditaatio ja jooga käytäntö; ottaa tarpeeksi rahaa maksaa laskut; ensimmäinen tomaatit ulos puutarhaan; minun kunniakas, tulipunainen-punainen unikkoa avaamalla niiden lyhyt Spring Fling; ja perjantai-iltana martinit.

Nyt, ulos kannettavan tietokoneen tai lehden ja kokeilla sitä itse. Mitä kauneus tehdä arvostat elämässäsi?

Abe Lincoln sanoi, "Useimmat ihmiset ovat niin onnellinen kuin ne muodostavat mielensä olevan." Voimme kaikki omaksua autuus, ilo, onnellisuus, optimismi, ja positiivisuus kunhan se on elämän tavoite. Kuka ei halua olla onnellinen? Mukaan kyselyn 6500 amerikkalaiset naiset, 95 prosenttia sanoi, että onnellisuus oli tärkeämpää heille kuin vallan ja vaurauden, tai jopa kauneus.

Meillä kaikilla on alas päivää, mutta perus kapasiteetti autuus on perusta voittamiseksi jopa kaikkein vaikeimmissakin esteitä. Tämä tarkoittaa nauttia tasainen ruokavaliossa iloja eikä odottaa, että iso tuulesta temmattu. Sisäisen elämää, suhteita, ja työurat ovat alueita henkilökohtaisessa maisemia todennäköisimmin lähettää meille vajoamassa hyvin itsesäälin tai huiman osaksi pilvi itsetyytyväisyyteen.

Getting otetta näillä alueilla antaa meille mahdollisuuden kokea ydin todellista iloa. Niin miten sinusta? Oletko kelluu meren tyyneys tai katsella rannalta pelossa ratsastus että iso aalto autuuden?

***

Ote PLEASURE HEALING: MIELEEN käytännöt & PYHÄ SPA rituaaleja ITSE vaaliminen
.