*** Crazed mukaan lomia? Kuusi toimenpiteet välttääkseen overwhelm

OMG! Vapaapäivät ovat täällä. Oletko valmis? Hyvä Jumala, minä &', en ole - vaikka vannoin ylös ja alas, että olisin käärittynä ja karstattu mukaan kiitospäivä. No, kuten on tapa minun hyviä aikomuksia kun elämä ei elämä. Itse veikkaan voit liittyä.

&'; s ei ole liian myöhäistä löytää apua. Tässä on kuusi hyviä ideoita ja auttaa sinua että huomaat, että kanava rauhan ja hyvän tahdon. Toivottavasti nämä tuo sinulle mukavuutta ja iloa - ja, hei, hieman helpotusta, liian.

Säilytä kansi laatikko odotuksia.
Monet meistä iloita piirtämistä ja suunnittelu kaikkein fabulous loma kokoontumisia meidän rakkaitaan. Kuten General Patton, meidän tehtävämme on luoda paras loma ikinä. Me strategioita, ennakoida, ja kuvitella jotain, joka tekisi Santa huohottaa ja nakata superlatiiveja ympäriinsä kuin kimallus.

Kuitenkin, kun se &todellisten tuloste; s vihdoin ohi ja ovi sulkeutuu, sinä romahtaa paroxysms kyyneliin ja uupumus koska loma tehnyt &'; t mene suunnitelmien? Sinun askel-tytär teki ilkeä kommentti hänen lahja; söpö paikka kortit tuli ilmassa. Täti Minnie didn &todellisten tuloste; t syödä erityinen Kumkvatit löysit erityisesti hänen; sinun veljen &'; tyynysota antoi olohuone tahaton luminen sisustus ja kallistaa puu. Ja kylpyhuone räjähdys, hyvin, voit &'; edes mennä sinne, mutta olet kiitollinen on 24 tunnin palvelu, vaikka lomalla.

Lomat ovat sokeripala-lohko odotuksia, mutta usein, ne kuuluvat tasainen, koska ne eivät ole takeita siitä, mitä paljastuu. Poikkeuksetta, tämä johtaa pettymykseen ja sydänsuruja. Olemme niin kiireisiä pitää kiinni mallin meidän pään, miten kaikki pitäisi olla, että menetämme taika hetki. Ja Aren &'; t hetket mitä vapaapäivät ovat kaikki noin?

kirjoittaa historiaa uudelleen.

Tiesitkö, että sinulla on oikeus muuttaa sääntöjä, muuttaa suunnitelmia , luoda uudelleen, ja tehdä jotain erilaista? Että &'; oikeus; et enää lukittu perinteet, jotka ovat kasvaneet homehtunut ja vanhentunut. Voit olla agentti muutoksen ja veneet lomakauden sopivaksi perheen ja todellisten tuloste; s ikäisille, keskittymiskyky, ja luonteet.

Mikä voisi sopia sinulle ja perheellesi? On se päivä jolle annetaan pyjamat kuten katsella vanhoja elokuvia, pelata pelejä, ja hengailla kotona? Tai, ehkä, loma pannukakku aamiainen, caroling naapuruston polkupyörää, Jingle Bell ajaa, tai make-your-oma jäätelöä jäätelöannoksia?

Mitä haluat, helppo, mukava kertaa jaetun yhdessä luoda onnellisia tunteita ja arvokkaita muistoja – ja sitähän me muistamme ja rakkaita, vuosi toisensa jälkeen.

Sisällytä Sinulle luettelossa.

Kuulostaa counterintuitive; vapaapäivät ovat kaikki saamassa ja ajatellut muita. Kuitenkin, jos et ole ok, perheesi ei ole OK.

• Ota aikaa latautua; olet se, joka tekee iloinen ja valoisa.

• Opi suojautua. Tee usein käyttää pyhä Ei; suostuvat tehdä vain, mikä on mahdollista ja mikä tuo aitoa onnea ja tyytyväisyyttä. Practice “ Haluan nukkua se &"; ja “ Kiitos, I &'; d rakkaus auttaa /osallistumishakemusten /läsnä, mutta ei tänä vuonna, olen jo sitoutunut (itselleni) &";

• Näyttää esimerkkiä. Delegate, osake, ja työskennellä yhdessä. Oma suosikki tarina tällä linjalla on monen sukupolven perhe, joka kerää vuosittain noin loma pöydän, jossa he ovat perustaneet osuuskunnan perinne. Jokainen tuo osa loma aterian ja jokainen auttaa. Kunkin paikka kortti, on tehtävä kirjallinen. Ainoat vapautettu tehtävät ovat imeväisille ja raskaana äidit. Esimerkiksi, pappa &'; tehtävänä on muistuttaa emäntä kytkeä kahvinkeitin päivällisen jälkeen. Pieni &'; n tehtävänä on tuoda kahvia lusikat pöytään. Ne, jotka toi alkupaloja ovat selvittää ja siivoamaan alkupaloja. Trio onnellinen työntekijöiden saa ruokalaji velvollisuus tänä vuonna. Ja niin edelleen. Kenenkään ei tarvitse tehdä kaikkea ja jokainen tuntee ne ovat osa loma juhla. Se onnellisesti toimii kaikille.

Valmistautukaa emotionaalinen krapulaa.

Lomat ovat yleensä vuosittain puhelu kerätä perheen, appivanhemmat, pitkä menettäneet omaisiaan, entiset puolisot, askel-lasten ja muista kertaeristä lisäyksiä kuten kaveri, joka vain siirtää toimistoon tai kansainvälinen opiskelijavaihto kaukana kotoa. Loma pöytä värähtelee valikoituja persoonallisuuksia, tyylillisiä eroja, ja vuosien ihmissuhde politiikassa. Se voi olla riskialtis. Historiallisesti ihmiset tietävät missä kuuma painikkeet ovat ja miten heidät emotionaalinen lift-off.

Se voi ottaa kolmasosa kuppi munatoti, snarky ilme, tai väärä kommentti, ja Kaboom, on spontaani palaminen ja Bourbon pallot lentävät. Joku tuntuu väärin, huomiotta, tai solvataan ja ne &'; uudelleen pois vuoristorata tunteita.

nopea ensiapu, sovelletaan tietoa. Muistuta haavoittunut joka on valintoja. Kyllä, se tehtiin heille, mutta he voivat valita, miten vastata emotionaalisia osuma ja oppia suojautua insensitivities ja tajuttomuuteen niiden joskus nykii sukulaisia. Kolme &'; t help:

• Voit muuttaa asennetta. Haluatko olla oikeassa tai haluat olla onnellinen?
&Bull; Voit valita toimia. Tunnusmerkki korkea itsetunto on kyky olla vakuuttavampi. Pystytkö todeta tarpeitasi? Voitteko sanoa ei ja tunne syyllisyyttä?
&Bull; Voit oppia hyväksymään mitä on. Ja ottaa High Road ja kävelymatkan päässä.

Korvaa materiaalin merkitykseen.

Tänä vuonna harkita pistokkeen asettamista merkitys kauden ja tekemään valintoja, jotka koskettavat sydän. Ehkä, lahja toisiaan jotain luovaa. Tai saatat kulkea pitkin jotain, että arvostat, täydellinen tarina, miksi se on sinulle tärkeää ja miksi haluat rakkaasi on se nyt. Ehkä, voit yllättää vanhemmille video, joka jakaa kaikille perheen suosikki tarinoita. Tai lahja lapsesi kanssa kirjeen, joka kertoo heille, mitä kunnioittaa niitä.
Anna lahja, joka on arvokasta; antaa lahja sydämestäsi.

Muista ho ho ho.

lomat eivät ole aina helpoin vuodenaikojen. On pelätty odotukset. Kukaan ei halua pettää niitä he rakastavat. Talous on ollut funk; työpaikat ovat arvossaan; rakkaansa ovat pois sodassa; ja luonnonkatastrofit ovat olleet käynnissä. Elämä on hyvin erilainen monille.

Silti on jotain erikoista tänä jouluna, että saa edes Scroogiest meidän kaikkien. Tänä vuonna, löytää iloa ja käyttää hyvä mieli tehdä eroa yksinkertaisin ja onnellisin tavoin. Että loppujen lopuksi on koko kohta tämän kauden valon: jakaa sydämemme hehku keskenään.

Mitä minuun, nyt, että ymmärrän mitä toimenpiteitä voin tehdä, jotta minun loma kirkkaampi, I olen nyt mahdollisuus hyllyttää minun viheliäinen ajatuksia tietty, ilmatäytteinen, bobbling kuusi-jalka, musiikki-pelissä, valaistu-koko yön Santa minun neighborhood. Voi, iloista rauhasta.
.