Himo Stillness

Olen henkilö, joka vaatii hiljaista aikaa ja yksinäisyyttä uudelleen tarmoa. Teen tämän meditaatio, teen tämän Silent retriittejä ja teen tämän ottamalla aikaa lukea tai vain olla hiljaa kotona.

Olen tehnyt &'; t oppia tätä itsestäni kunnes minun puolivälissä 40 &'; s. Sitä ennen en voinut &'; tajua miksi tuntui niin väsynyt tai masentunut jälkeen tunne niin suuri. Haluaisin mennä läpi puuskittain energian; vierailevat ystävien, verkostoituminen minun asiani, viettää aikaa lapseni vain kaatua ja polttaa jonkin ajan kuluttua ja lopulta eristää.

Kun tajusin Olen erittäin sosiaalinen henkilö, joka tarvitsee aikaa uudistua Pystyin löytää tapoja huolehtia itsestäni. Pyydän hiljaisuutta, pyydän yksinäisyys ja rakastan olla ihmisten kanssa – molemmat ovat totta, mutta eivät sulje toisiaan pois. Minun on oltava noin ihmisiä oppimaan; suhteet ovat puitteet kasvulle ja minun täytyy olla yksin, jotta se kaikki uppoavat ja valmis itseäni enemmän ihmisiä.

Tasapaino ja itsetuntemusta ovat mitä mahdollistaa minua pitämään jopa temperamentti ilon ja rauhan elämääni. Aina? Eivät suurimmaksi osaksi, kyllä.

Jos minulla on liikaa sosiaalinen ilman alas kerta myttyyn. Jos minulla on liian paljon yksinäisyyttä päädyn liian paljon aikaa komitean kanssa päähäni, jotka kertovat minulle En ole tarpeeksi hyvä, laiska jne voin &'; t olla näin.

Itsetuntemus meditaation kautta ja pyrkivät olla läsnä elämässäni pitää minut itsehoitoon tilassa ja tuo paljon tyyneyttä minun päivittäin.

Mitä tiedät on totta sinusta?

Miten pidät huolta saada mitä tarvitset?
.