Power of Authenticity

Olin äskettäin puhu minun ohjaaja Eleanor, pyytää häntä joitakin ohjeita sekä tärkeä kokous olin tulossa ja lähestymistapa otin joissakin kirjallisesti Ajattelin. Hän sanoi minulle, “ Mike, päästä irti pään ja sydämeesi. Muista, totuus voi &'; t olla harjoiteltu. &Rdquo;

Hänen palaute oli paikalla ja oli minulle tauko ja pohtia syvemmin omasta suhteestaan ​​totuus. Aitous, kuten ehkä tiedätte, on jotain, joka &'; s hyvin tärkeä minulle sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Vaikka I &'; m mukava myöntää, että aitous on jotain minusta haastavaa ajoittain, mikä on yksi syy, miksi halusin kirjoittaa kirjan siitä ja nauttia puhua siitä (I &'; ma suuri uskovainen periaatteeseen “ me opettaa parhaiten, mitä me eniten tarvitsee oppia, &";) kuin aloin tarkastella tätä lisää rehellisesti omassa elämässäni, tajusin, että se &todellisten tuloste; s yksi asia minulle puhua ja kirjoittaa aitous, ja se &todellisten tuloste; sa koko muu asia minulle todella todistusvoimainen hetkellä itseni, ihmiset ympärilläni, ja tärkeimpiä kysymyksiä elämässäni.

Olen usein kysyä, “ Mitä se oikeastaan ​​tarkoittaa olla aito? &"; Vastaus tähän kysymykseen vaihtelee melko vähän riippuen siitä, kuka minä &'; puhun ja kehittyy jatkuvasti minulle henkilökohtaisesti. Viime kuukausina olen &'; ve oli joitakin syvällisemmin mitä aitous todella tarkoittaa. Olen nyt nähdä sen jatkumo. Puhuin tästä nimenomaan ja jakanut henkilökohtaisia ​​tarinoita viime TEDx puhua että annoin virta of Authenticity (klikkaa tästä nähdäksesi video tämän puheen).

kolme pääkohdat tässä jatkumossa ovat: phony, rehellinen, ja aito.

tekaistu

Toisella puolella jatkumon minä &'; ll puhelun “ tekaistu. &"; Me kaikki tiedämme, mitä tämä on ja meillä kaikilla on kokemusta elämässä on tekaistu (eli on inauthentic). Suurimman osan ajasta se &todellisten tuloste; s ole ilkeä; me &'; uudelleen ei yrittävät pettää ihmisiä tai makaa avoin tai haitallisella tavalla (vaikka joskus olemme). Se on yleensä tekemistä lähdeveroa tai hierovat totuus, spinning asioita tietyllä tavalla, tai tehdä tai sanoa mitä luulemme &'; uudelleen “ tarkoitus &"; tarkasti, jotta näyttää hyvältä, saada mitä me mitä, tai yksinkertaisesti ei aiheuta ongelmia. Vaikka tämä voi joskus olla hyvänlaatuinen, joka toimii tämän paikka phoniness on stressaavaa, se &todellisten tuloste; s ei edistä luottamuksen muiden kanssa, ja se isn &'; t kestävä tai terveellistä meille monella tasolla.

Rehellinen

Kun siirrymme pitkin jatkumo, saamme keskipisteen joka on mitä minä &'; ll puhelun “ rehellinen. &"; Rehellinen on paljon parempi kuin valheellista kuin me &'; Olen ollut kerrottu aika olimme lapsia. &Ldquo; Rehellisyys maan perii, &"; kuten sanonta kuuluu. Kuitenkin, kuten me &'; ve jokainen oppinut, on olemassa joitakin tapauksia, joissa rehellisyys ei ole paras politiikan – ainakaan kannalta hyvä olo, jotta ei syntyisi ristiriitoja, ja saada mitä me haluamme. Rehellisyys voi olla hieman hankalaa, koska me &'; ve kaikilla oli kokemuksia elämässä, kun me &'; ve ollut rehellinen, mutta näin, me &'; luoneet ongelma, satuttaa jotakuta &'; s tunteita, tai teki isompi kysymys ulos jotain kuin tarvitaan tehtävä. Me &'; ve ollut rehellinen ajoittain ja se &todellisten tuloste; s ollut huono asia meille, sai meidät näyttämään huonolta, se &todellisten tuloste; s ollut kiistanalainen, ja enemmän. Koska nämä negatiiviset kokemukset ja seuraukset me &'; ve oli aikaisemmin, joskus vältellä rehellisyys.

Toinen haastava aspekti rehellisyys on, että Usein sanomme olemme vain “ rehellinen &"; kun todella Meitä oikealla
ja /tai tuomitseva. Se &'; s meidän vanhurskauden ja tuomioista, jotka luovat erottaminen välillämme ja muita ihmisiä, ei itse rehellisyys. Me perustella meidän vanhurskautemme kanssa “ rehellisyys, &"; joka on usein hämärää tehdä muita ihmisiä väärin ja /tai tunne ikään kuin me &'; uudelleen ylivoimainen heille.

Koska monimutkaisuus ja vaikeudet rehellisesti, vietämme paljon aikaa elämässä värähtelevän välillä humpuuki ja rehellinen – haluavat enimmäkseen olla rehellinen, mutta tehdä niin poliittisesti oikein, tai ainakin siten, että &'; s ei liian loukkaavaa, ongelmallista, doesnt &'; t luoda meille ongelmia tai muita ihmisiä, ja saa meidät mitä haluamme.   ; Kuitenkin &'; s ei paljon vapautta nämä kaksi näkökohtaa tämän jatkumon. Todellinen vapaus tuolla puolen rehellisyys.

Authentic

Aitous on vastakkaisella puolella jatkumo humpuuki. Se &'; s täysin rehellinen, mutta miinus vanhurskautta ja plus haavoittuvuutta. Se &'; n haavoittuvuuden näkökohta aitouden että &'; n sekä vapauttavaa ja haastava. Se &'; s pelottavaa paljon meitä, minä mukaan lukien, olevan alttiita – etenkin tiettyinä aikoina, tiettyjen henkilöiden kanssa, ja erityisesti tilanteissa. Me &'; ve on opetettu ja koulutettu ei tehdä itsemme haavoittuvia. Me &'; ve saa itse olla haavoittuvia menneisyydessä ja ihmiset ovat satuttaa meidän tunteita, he &'; ve manipuloida meitä, ja he &'; ve käyttää asioita meitä vastaan. Perustuen tämäntyyppisiä kokemuksia (ja pelkomme näiden tai muiden “ Bad &"; asioita tapahtuu), meillä on taipumus suojella itseämme haavoittuvuutta.

&'; s kykymme omaksua haavoittuvuuden, jonka avulla voimme Koe todellinen aitous, ja näin todellista vapautta ja valtaa elämässä. I &'; ma suuri fani työn Brene Brown, kirjailija bestseller Daring Kovasti
ja yliopiston professori Houstonin. Hän on antanut muutaman erittäin onnistunut TED neuvottelut haavoittuvuuden, jotka olet saattanut nähdä. Brene on käyttäytymiseen psykologia tutkija, joka on tutkinut haavoittuvuuden, häpeä, ja pelko yli vuosikymmenen ajan. Mitä hän on löytänyt hänen tutkimus on, että haavoittuvuus vapauttaa meidät virheellisiä ja kyltymätön pakkomielle täydellisyyteen – ajattelu meidän on oltava täydellinen ja voi &'; t tehdä virheitä, on puutteita tai olla ihmisen. Toisin sanoen, on alttiita voimme päästää paine-täytetty, stressi-asiakkuutta, täydellisyyttä vaatimukset Asetamme itsellemme. Haavoittuvuus on myös keskeinen tekijä luottamuksen ja yhteyden muiden ihmisten. Kykymme (tai kyvyttömyys) olevan alttiita liittyy suoraan kykymme (tai kyvyttömyys) olevan aitoja.

Aitous on mitä antaa meille vapauden olla oma itsemme ja olla mukava, keitä me olemme, ja se &todellisten tuloste; s myös antaa meille pääsyn yhdistää muiden ihmisten kanssa mielekkäällä ja aito tavalla. Tämä on todellinen valta aitous ja kun me omaksua se, vaikka se voi olla epämiellyttävä ja pelottava ajoittain, annamme itsellemme ja ympärillämme yksi tärkeimmistä lahjat kaikista – todellinen meille. Ei ole määränpää kutsutaan aito
. Aitous on rohkea prosessi ja tapa olla, ei hallussapito tai saavutus. Kuten kuuluisa sanonta kuuluu, “ Ei ole tie rauhaan; rauha on tapa. &"; Samaa voidaan sanoa aitous.
.