Healing Your Heart

Tiettyinä kokemuksia, voimme löytää itsemme yrittää suojella itseämme sulkemalla sydämemme.
Suljemme pois meidän tunteita ja suojata itseämme muilta ja niiden käyttäytymistä niin, että sydän ei tule satuttaa vielä enemmän kuin se on. Miten muut käyttäytyvät meitä kohtaan vaikuttaa meidän avoimuus. Tilanteet koemme muuttaa käsityksemme siitä, miten avoin voimme olla meidän sydän ja itsemme kanssa. Jos yritämme suojella itseämme, koska aiempien kokemusten sulkemalla sydämemme, niin menneisyydessä on kaikki tunnemme. Sillä jos sydämemme on kiinni, niin kaikki se tietää, mitä on tullut ennen.

Avaamalla sydämemme, emme vain parantua ja siirtyä eteenpäin, mutta annamme uusia kokemuksia ja tunteita tulva.
avaaminen sydämesi voi tehdä päästämällä irti menneisyyden että satuttaa sinä ja mahdollistaa anteeksi tilalle. Vapauta mitä oli, miltä sinusta tuntui, ja kaikki, jotka saivat sinut piilottaa ja sulje sydämesi pois. Aiemmat kokemukset, ihmiset ja miten he kohtelivat sinua, epäonnistumisia, menetyksiä, ahdistusta, ja kaikkea, mikä tunsit sinun piti suojautua voidaan vapauttaa.

On eroa tunne, avoin sydän ja että suljetun yhden.
Oletteko helposti tuntea puolustava, kriittinen, ärtynyt, peruutettiin, ja suojaava itsestäsi? Nämä kaikki voivat olla oireita suljettu sydän. Jos ennakonpidätys tunteita ja pitää ne itse niin paljon, että tunnet sinulla ei ole kokemusta tunteita ollenkaan, tämä on koska olet kirjaimellisesti kiinni itse pois. Et ole kokemassa totta tunteet sydämen, jotka ovat anteeksiantoa, rakkautta, hyväksyntää ja myötätuntoa. Sydämesi olemassa luonnollisesti tällä tavalla; muut tunteisiin sinulla on vastaus suojaava tarvetta olette kehittäneet.

Julkaisemalla mitä satuttaa sinua ohi, mutta kauas taaksepäin se voi olla, voit alkaa avata ja parantua sydämesi.
yrittää mennä takaisin aikaan, kun alkoi tuntua päälle reuna, emotionaalisesti peruutettu, eikä läsnä tunteita voisit kokea. Löytää aikaa, kun alkoi suojata itsesi ja esittää eri sydän maailmalle. Tämä on aika, joka on anteeksi ja vapautetaan. Vapauttamalla nämä osia ohi, sinun ei enää tarvitse tuntea niitä jatkuvasti, koska päästämällä irti, olet liikkuvat. Vapauta itsesi ja sydämesi sallimalla sydämesi olemasta avoimesti kanssanne tässä.

Päästä irti menneisyyden, joten voit lopettaa tunne suljettu ja suojaava.
Sijaan , herättää sydämesi luonnontilaan - vapaa, avoin, helposti, ja suojaamaton. Sydämesi voi satuttaa uudelleen, mutta se voi myös kokea rakkautta ja kaikkea muuta, joka menee sen mukana. Se on kuin ikkunan avaaminen muulle maailmalle ja loppuelämän. Kun esiintyy suljettu sydän, esteitä muualla maailmassa ja sydämemme kasvavat ja unohdamme, miten se voisi olla erilainen. Sillä panemista meidän sydämemme pois, menetämme näkökulman muita tunteita voisimme ottaa. Kun avaat sydämesi, annat kaikki tunteet ja vahvuus ne tulva takaisin. Jos tuntuu että olet emotionaalisesti tyhjä joskus, se johtuu siitä, et voi todella kokea tunteita suljettu sydän. Suojaus luulet tarvitset sydämesi on siellä, koska mitä tapahtui teidän ohi, mutta menneisyys on mennyt. Vapauta itsesi kokea uusia tunteita, jotka voivat tulla, sillä ne ovat eri kuin aiemmin. Avaa sydämesi, ja tuntea jälleen kerran mitä on tarkoitus tässä elämässä.
.