Valitse Happiness Now

Kuinka monta kertaa olet sanonut seuraavat itsellesi? &Ldquo; Kun saan minä uuden työpaikan, niin mielelläni. &Rdquo; &Ldquo; Kun tapaan oikea henkilö, niin mielelläni. &Rdquo; Tai “ Heti kun maksaa pois minun luottokortteja, niin mielelläni. &Rdquo; Näyttää siltä, ​​että monet meistä ovat aina tulevaisuuteen, kuin jos se on avain meidän onnea. Tiedän tämän, koska minulla oli tapana tehdä tätä, paljon! Mutta viime aikoina, olen muutan näkökulman siihen, mitä merkitsee se onni minulle.

Mielestäni onni on valinta. Voimme joko valittaa siitä, mitä me don &'; t on, tai voimme valita olla tyytyväinen siihen, mitä meillä ei ole. Joskus olemme niin keskittynyt, mitä me haluaisimme olla tulevaisuuteemme, että unohdamme, mitä hyvyys on elämässämme nyt. En sano Don &'; t unelma tulevaisuudesta tai sivuuttaa ongelmia, mutta olen sitä mieltä, siellä on aina jotain, ei väliä kuinka pieni se voi tuntua, olla kiitollisia juuri tässä, juuri nyt.

Viime aikoina olen ottaa muutaman minuutin aamulla, ennen kuin saan sängystä, mietiskellä mitä olen kiitollinen elämässäni. Olen myös kiittää Jumalaa siunauksista Hänellä on varattuna minulle, että päivä ja olen usein kysyä miten voin olla siunaukseksi muille. Tämä auttaa minua perustaa oma päivä entistä myönteisellä tavalla. Illalla, yritän ottaa aikaa löytää asioita arvostin noin päivä. Joinakin päivinä se on vaikeampi tehdä sitten toiset, mutta olen löytänyt on aina jotain olla kiitollisia, vaikka se on jotain pientä.

Olen myös oppinut, että voin &'; t valvoa, mitä muut voivat tehdä tai sanoa minulle, mutta en voi valita, miten reagoin. Kuulin kerran henkilö sanoa, että kun joku puhuu sinulle, ei väliä kuinka laji tai julma heidän sanansa ovat, se on aina pohtia, keitä he ovat ihmisenä ja miten he tuntevat tuolloin. Ajattelin, että tämä lausunto oli erittäin mielenkiintoinen ja se on auttanut minua ei ottaa asiat niin henkilökohtaisesti kuin ennen. Se on myös auttanut minua kehittämään tunnetta myötätuntoa muita kohtaan, toisin kuin viha.

Elämä voi olla vaikeaa, enkä varmasti ole yrittänyt vähätellä ongelmia, monet ihmiset ovat. Olen kuitenkin huomannut, että kun minä keskittyä hyvyys elämässäni ja minä osoittaa arvostusta kohti mitä menee hyvin, se tuo rauhan tunteen. Ja tunnen enemmän rauhaa, näyttää siltä, ​​että vielä enemmän asioita näy olla kiitollisia. Toiveeni on, että jokainen lukee tätä alkaa huomata, mitä tapahtuu hyvin heidän elämässään tänään. Don &'; t odottamaan huomenna olla onnellinen, valita olla onnellinen nyt.
.