*** Pysyminen Balanced keskellä Change

juoksevien kirjallisuudessa, on yleisesti hyväksyttyä, että haluttomuus hyväksyä muutos voi olla haitta ihmisille kaikilla aloilla. Vaikka muutos yksinkertaisesti vuoksi muutos ei ole hyvä, muutosvastarinta hyväksi status quo on syy monet ihmiset ja yritykset eivät pysty pysyä kertaa.

muutoshalukkuuden vuoksi nähty erityisen hyvä.

Silti .. on olemassa monenlaisia ​​muutoksen elämässämme, ja se on väistämätöntä, että vastauksemme niitä vaihtelee. Joskus muutos voi olla hyvin tuskallista, erityisesti muutokset, jotka tuodaan meille, jonka yli me tuntuu kuin emme voi vaikuttaa ja ne, jotka tulevat kerrannaisina. Se ei ole aina helppoa olla avoin muutoksille sen kaikissa muodoissa.

En ole rock kiipeilijä, mutta olen lukenut, että tämä toiminta on sanonta, että pitäisi aina pitää vähintään kaksi kiinnostaviin yhteystiedot. (Sama konsepti pätee mahdollisesti liukkaalla kylpyhuone suihkut.) Se tarkoittaa, että siirrät kädet ja jalat paikasta tai asennosta toiseen, aina pitää vähintään kaksi (mieluiten kolme) tiiviissä kosketuksessa kallion. Vaikka olet siirtymässä paikasta toiseen, yrität ole muuttaa kaikkea kerralla yhdessä valtava harppaus. Jossa elämä muuttuu, usein täytyy pitää samanlaisia ​​neuvoja mielessä.

Useimmat meistä ovat ankkurit elämässämme. Meillä on paikkoja, ihmisiä, asioita, tilanteita, mahdollisesti uskonnosta, jotka toimivat kiinteänä aineena kädensijoihin tarjoavan kontekstin elämäämme. Se voi olla stressaavaa, mutta ei epätavallista, sillä yksi näistä muuttaa. Joku liikkuu pois. Muutamme työpaikkaa tai ovat “ lomautetut. &Rdquo; Olemme siirretään niin, että teemme samanlaista työtä eri paikassa, jolloin ystävien ja perheen takana. Joku kuolee. Jotkut muut vakio, ehkä terveyttä taloudellinen tilanne, yhtäkkiä muuttuu. Kun jokin näistä tapahtumista tapahtuu, vaikka se voi olla häiritsevää, murheellisia, tai muutoin vaikuttaa kielteisesti päällemme, jos muut ankkurit pysyvät vakiona, olemme kuin rock-kiipeilijä, joka siirtyy toisaalta tai yksi jalka, pysyessä tiukasti kosketuksissa muiden ankkurit. Että kontakti on turvallisuus.

On kuitenkin olemassa aikoja, jolloin elämä päättää, että se pakottaa meidät siirtyä useita ankkureita lyhyen ajan sisällä, ja nämä ovat ajat, jolloin muutos voi tulla erittäin vaikeaa. Saatamme tuntea itsemme tuuliajolla, ikään kuin meillä ei ole ankkuri eikä purjeet, ei peräsintä eikä airot.

Sellaisina aikoina se on, tietenkin tärkeää pitää kiinni vieläkin tiukemmin mitä ankkuroi meillä on vielä, vaikka jos jotkut heistä ovat suhteellisen "kevyt" paino. Meidän on tiukentaa siteitä heidän kanssaan, jotta entistä täysin tietoinen siitä, missä määrin me arvostamme ja aarre heitä. Mutta tosiasia on, että meiltä puuttuu joitakin edellisen ankkureita. Tämä voi tarkoittaa, että emme voi enää vapaasti valita meidän liikkuu turvallisuutta, säilyttää meidän ote vähintään kahdelle ankkurille. Ehkä kaksi ovat kaikki mitä meillä on. Tulos, jos mikään ei muutu, voi olla joko halvaus vai vaara. Saatamme tuntea, että meidän täytyy valita jäljellä liikkumatonta tai tehdä mahdollisesti vaarallinen “ yksi ankkuri &"; liikkua.

on kuitenkin vaihtoehto. Yksi voi skannata kallioseinämän uusien kädensijat, käynnistä haku vaihtoehtoisia ankkureita.

Oletan, joka jälkikäteen ja esimerkkinä siitä, mitä tarkoitan, että olen tehnyt tätä aikaisemmin. Ajattelen erityisen huono katoamisen joka seurasi useita muita unchosen (minulle) muutoksia, esimerkiksi sijainnin. Ankkurit katoaa, se tuntui, kaikkiin suuntiin, otan etsiä uusia. Olen lucked minun lähestymistapa kauppakamarin minun tulevan kotiin kauan ennen muutin sinne. Niistä sain moniulotteinen kartta, josta voisin kuvitella minun uusi yhteisö epätavallinen selkeys. Tilasin sanomalehti uudelle alueelle. Jos näin tapahtuu tänään olisin tietenkin etsivät netistä tietoa, paikallisia sivustoja, mitä voisi antaa linkin, ankkuri minulle ymmärtää kuin pääsin eteenpäin kohti minun uuteen tilanteeseen.

Osa tästä tekniikka tulee alkaen ei taistelevat ongelma ei päästä kuumeisesti taaksepäin ankkurit, jotka ovat menneet, mutta hyväksymistä niiden puuttuminen. Odotan, ei takaisin. Ei siksi, että me hylätä tai devalvoida aiemmin, mutta että hyväksymme sen, että on todellakin ohi, ja pääsemme tulevaisuuteen varten ankkurit, jotka auttavat meitä siirtymään siihen.

ottaa Internet auttaa meitä tekee prosessista helpompaa, jos päätämme hyödyntää sitä. Ei vain voimme päästä takaisin, pitää virtuaalinen ote ankkurit menneisyyden, mutta voimme päästä eteenpäin yhteyden meidän tulevaisuuden työni tai sijainti, tai järjestöjen kanssa samanlaisia ​​kuin tiedämme "täällä" niin, että siirto uuteen tilanteeseen tuntuu vähän vähemmän "muutoksen oudolta." Ankkurit ja yhteytemme ei voi olla vahva kuin vanhat, mutta jopa silkkinen uhka on vahvuus.

On aina uusia ankkureita siellä. Joskus meidän täytyy venyttää itsemme, pidentää meidän päästä saada niitä, ne ovat siellä, ja ne voivat auttaa meitä säilyttämään tasapainon maailma muuttuu ympärillämme.

Toivotan hyvä tasapaino, aina – ja muistaa, pysyä upea!

Lisää Coach Diana Gardner Robinsonin työ löytyy hänen verkkosivuilla, www.TheBalancedCoach.com
.